Liucija Ališauskaitė

Pamatę tai, ką išdarinėja Klaipėdoje gyvenanti baleto artistė ir choreografė Inga Briazkalovaitė, daugelis netenka žado. Baigusi savo karjerą teatre, balerina nusprendė savo sugebėjimus panaudoti šokdama ant daugiaaukščių namų sienų ir pakabinta virvėmis žemyn galva stebina aplinkinius įspūdingais pasirodymais.  Moteris atvirai pasakoja, kad šokiai jos gyvenime atsirado gana netikėtai.

COVID-19 infekcija vis dar kelia daug nerimo, o ypač didžiausioje rizikos grupėje esantiems asmenims, tarp kurių ir nėščios moterys. Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro vadovė dr. Virginija Paliulytė nurodo, kad būsimoms mamoms reikėtų ypatingai saugotis koronaviruso infekcijos, nes juo užsikrėtus išauga priešlaikinio gimdymo ar vaisiaus žūties tikimybė. „Nėščiai moteriai koronavirusas yra pavojingesnis nei žmogui, neturinčiam jokių ligų ar nesilaukiančiai moteriai.

Kur nors sutikęs Neringą Butkutę, nė nepagalvotum, kad ši jauna mergina visai neseniai kovojo su depresija ir vis dar bando susidraugauti su bipolinio sutrikimo diagnoze. Įvairios ją gyvenime užplūdusios problemos kankino ne tik psichologiškai, bet ir fiziškai – mergina numetė daug svorio, ištisas paras negalėdavo užmigti, o jos kūną buvo nusėjusi pūslelinė.

Kasmet apie 450 moterų išgirsta gimdos kaklelio vėžio diagnozę. Pasak Santaros klinikų gydytojo ginekologo dr. Viliaus Rudaičio, laiku pastebėta onkologinė liga gali būti sėkmingai išgydoma, todėl labai svarbu, kad moterys nenumotų ranka į savo sveikatą ir aktyviai dalyvautų prevencinėse programose, mat gimdos kaklelio vėžio simptomų ankstyvoje stadijoje galima net nepajusti.

Klaipėdoje gyvenančių Redos ir Fausto Zavadskų namuose kasdien aidi juokas ir veiklų netrūksta net karantino metu. Tris vaikučius auginantys sutuoktiniai nestokoja geros nuotaikos ir pozityvo bei sako, kad rūpintis atžalomis yra pats gražiausias dalykas gyvenime, o kai jų netgi trys – džiaugsmo dar daugiau. Klaipėdiečių šeimoje karaliauja trys vaikai – penkerių Laisvė, trejų Vytis ir šešių mėnesių Gintas, o taip pat šią šaunią kompaniją papildo ir Fausto sūnus Arminas.

Infekcinė mononukleozė – tai ūminė virusinė infekcija, pasireiškianti įvairiomis formomis, nuo simptomų nesukeliančios iki labai sunkios. Ir nors dažniausiai ši liga praeina be komplikacijų, neretai persirgusieji liekamuosius reiškinius jaučia kone pusę metų, o kartais susiduria ir su negrįžtamais ligos sukeltais organų pažeidimais. Kuo yra pavojinga infekcinė mononukleozė papasakojo VUL Santaros klinikų infekcinių ligų gydytoja Elžbieta Matulytė.

Panevėžyje gyvenančią Irmą Zabulionytę daugelis apibūdintų kaip geraširdę ir pasiaukojančią moterį. Už pagalbą neturintiems ant stalo duonos kąsnio, patiriantiems smurtą ar paprasčiausiai ieškantiems paguodos ir supratimo jai suteiktas „Lietuvos garbės“ apdovanojimas. Moteris pripažįsta, kad karantino metu neturi net kada atsikvėpti, mat besikreipiančių pagalbos dėl smurto šeimoje ar neturinčių už ką nusipirkti duonos kąsnio tik padaugėjo.

12-metę kaunietę Kotryną tėvai vadina stebuklu – skaudžius likimo smūgius atrėmusi mergaitė yra tikras pavyzdys, kad nėra nieko neįmanomo. Prieš pusketvirtų metų Kotryna patyrė sunkią smegenų traumą ir paniro į komą. Ir nors gydytojai abejojo kad mergaitė išvis išgyvens, jos tėvai nė akimirką nenustojo tikėti…ir įvyko stebuklas.

Žiūrėdamas į ketverių metų uteniškį Marijoną nė nepasakytum, kad šis besišypsantis berniukas paženklintas likimo išbandymais. Jam būnant vos pusantrų metukų jo kūnas tapo tarsi kūdikio – prieš tai vaikščiojęs, taręs pavienius žodžius ir savarankiškai valgęs berniukas staiga nebegalėjo nieko.

Tikriausiai ne vienas paauglys ir net suaugęs mėgsta žiūrėti animacinius filmus, o vienas populiariausių iš jų vis dar išlieka „Simpsonai“. Vilnietis Martas Tankevičius – 19-likmetis nuo pat vaikystės yra šio filmuko gerbėjas, tačiau „Simpsonai“ jam tapo ne tik smagiu laisvalaikio praleidimo būdu, bet ir pametėjo verslo idėją. Šiandien vaikinas savo talentą išreiškia piešdamas paveikslus ir pasiūlydamas žmonėms tapti garsiojo filmuko personažais.

Policistinis kiaušidžių sindromas (PKS) yra viena dažniausių jaunų moterų endokrinologinių ligų. Šios ligos diagnozę išgirdo ir šiaulietė Eglė, kuri pas gydytoją apsilankė dėl sutrikusio menstruacijų ciklo. Apie šią rimtą ligą, anot specialistų, gali signalizuoti ne tik nereguliarios mėnesinės, bet ir kiti nemalonūs simptomai, tokie kaip antsvoris ar odos problemos.  Šiaulietė Eglė (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinomi – aut. past.

Tikriausiai ne vienas yra susidūręs su varginančia lūpų pūsleline. Iškilusios pūslelės ne tik neestetiškai atrodo, tačiau gali būti ir rimtas ženklas apie sveikatos sutrikimus. O net jeigu niekada ir nebuvote „apdovanotas“ šiuo nemalonumu, specialistų teigimu, negalite būti tikri, kad savyje nesinešiojate lūpų pūslelinę sukeliančio virusu.

Kelmės rajone, Butkiškėje, gyvenanti trijų vaikų mama ir žolininkė Kristina Šilinskienė (Naktižiedė) jau daugelį metų pasakoja žmonėms apie laukinių augalų paslaptis ir moko iš jų gaminti sirupus, maistą, augalus, kosmetiką… Žiniomis apie natūralią kosmetiką ir valgomus laukinius augalus ji dalijasi paskaitų ir praktinių užsiėmimų metų, kuriuos veda mokyklose ir įvairiose bendruomenėse, o karantino metu ir virtualioje erdvėje.

Kiekvieną dieną Enrika išgeria 21 tabletę – tiek vaistų reikia vos septynerių sulaukusiai mergaitei. Visiškai sveiką gimusią Enriką itin reta liga, pažeidžianti galvos smegenis, užklupo kaip perkūnas iš giedro dangaus – šiandien mergaitė sunkiai kalba, greitai užmiršta neseniai išmoktus dalykus, jos rankytės ir kojytės visą laiką dreba.

Socialiniuose tinkluose kilo tikras skandalas po to, kai maisto apžvalgomis užsiimantis tinklaraštininkas „Riebus katinas“ pasidalijo nuotrauka, kurioje esą užfiksuoti pietūs, kuriuos gavo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno klinikų Vaikų ligų klinikoje sergantį vaiką prižiūrinti mama. Kauno klinikų atstovų teigimu, nuotraukoje užfiksuotas ne visas maistas, o, be to, jis skirtas ne mamai, o vaikui, kuris maitinamas pagal specialią dietą.

Akys – labai svarbus jutimų organas, padedantis mums reaguoti aplinkoje, todėl labai svarbu jomis tinkamai rūpintis. Vis dėlto, jeigu jūsų regėjimas suprastėjo ir jums neišvengiamai reikalingi akiniai, svarbu žinoti, kaip tinkamai juos išsirinkti ir prižiūrėti, kad akinių nešiojimas būtų naudingas ir keltų kuo mažiau diskomforto.  Kaip tą padaryti naujienų portalui tv3.lt atsakė „Lenses Lab“ akinių lęšių specialistė Rūta Šiaulytė.

Nauji užsikrėtimai koronaviruso infekcija Lietuvoje vis dar kelia neramumų. Specialistai teigia, kad net ir persirgusieji koronaviruso infekcija negali būti visiškai ramūs – daugelis po ligos patiria iššūkių, bandydami grįžti į ankstesnę fizinę ir psichologinę savijautą, bei gali net kelis mėnesius jausti ligos liekamuosius simptomus.

Kaunietę Giedrą Sadauskienę drąsiai būtų galima vadinti super moterimi. Po skyrybų su penkiais vaikais likusi moteris kelia susižavėjimą – ji ne tik rūpinasi šeima, bet ir dirba mokytoja, dalyvauja įvairiuose projektuose, o pandemijos metu darbuojasi karštojoje linijoje 1808. Ir nors moters veiklų sąrašas išties ilgas ji šypsodamasi atsako, kad pagrindinė jos veikla – būti mama, o nuo šių metų ir močiute arba tiksliau „baba“ –  taip pati save vadina Giedra.

Kaip ir daugelio kitų, taip ir sergančiųjų epilepsija, gyvenimą stipriai pakoregavo karantino laikotarpis. Apie tai, kaip pandemijos metu jaučiasi epilepsija sergantys žmonės ir ar jiems patariama skiepytis COVID-19 vakcina, atsakė Lietuvos epilepsija sergančių sąjungos „EPILĖ“ vadovė Donata Balčikonienė ir Vilniaus universitetinės ligoninės (VUL) Santaros klinikų Epileptologijos centro vadovė, prof., med. dr. Rūta Mameniškienė.

Šiais laikais, tikriausiai, kaip niekada anksčiau, patiriame daug streso ir dažnai nesusitvarkome su neigiamomis emocijomis – baime, pykčiu, nerimu. Jos veikia ne tik mūsų psichologinę savijautą, bet ir sveikatą. Išvengti emocijų praktiškai neįmanoma, tačiau įmanoma jas išlaisvinti naudojant specialią techniką – emocijų paleidimą. To moko Kaune gyvenanti emocijų paleidimo trenerė Zita Juodsnukytė-Jocevičė.

Iš pirmo žvilgsnio 12-metė Gabija niekuo nesiskiria nuo kitų vaikų – ji šypsosi, įdėmiai stebi, kas vyksta aplink, ir trykšta noru bendrauti. Tačiau tai daryti jai sekasi sunkiau nei kitiems – su aplinkiniais ji gali bendrauti tik akimis, mat jos raida sutrikusi, o gyvenimą paženklino ir kitos sunkios ligos, dėl kurių mergaitė nekalba, nevaikšto ir be tėvelių pagalbos negali net apsiversti. Gabija yra vilniečių Zdanių šeimos pirmagimė.

Kelmės rajone, Butkiškėje, gyvenanti žolininkė Kristina Šilinskienė džiaugiasi šiemet jau skanavusi klevų sulos – jos, trumpam atšilus orams, moteris spėjo prisileisti sausio pabaigoje. Žolininkė teigia sulos prisileidžianti kasmet, nes ji tikras energijos ir vitaminų šaltinis. Biomedicinos mokslų daktaras Artūras Sujeta pritaria, kad sula – išties naudingas gėrimas, tačiau įspėja, kad ją gali gerti ne visi.

Kontraceptinės tabletės yra viena iš populiariausių priemonių, siekiant apsisaugoti nuo neplanuoto nėštumo, o gydytojai jas skiria ir tam tikrų ginekologinių ligų gydymui. Tačiau kontraceptikai tinka tikrai ne visoms moterims. Su naujienų portalu tv3.lt savo skaudžia patirtimi pasidalijo klaipėdietė mama – jai kontraceptikų vartojimas vos nesibaigė mirtimi.  Klaipėdietė Aušra (tikrasis vardas redakcijai žinomas – aut.

Moterų ratas – taip Norvegijoje kartu su vyru gyvenanti lietuvaitė Jūratė Klapatauskienė pavadino savo organizuojamus moterų susitikimus, kurių metu moterys atranda meilę sau, gyvenimui, išklauso viena kitą ir randa atsakymus į įvairius gyvenimiškus klausimus. Tokia idėja Jūratei gimė visai netikėtai – dirbant grožio srityje.

Iš Olandijos į Lietuvą gyventi grįžusi vilnietė Iveta Račkytė – tikra auksarankė. Sumaniusi sukurti savo sūnui išskirtinę knygelę ir jos nuotraukomis pasidalijusi socialiniuose tinkluose, moteris nesitikėjo sulaukti tiek daug gražių atsiliepimų, o juo labiau – pradėti prekiauti savo gamintais rankų darbo žaislais.

Šiandien Lietuvą sukrėtė namuose pagimdyto naujagimio mirtis. Nors Lietuvoje tam tikrai atvejais leidžiama gimdyti namuose, specialistų teigimu, toks sprendimas turi būti labai apgalvotas ir jam reikia tinkamai pasiruošti. Ilgus metus dirbanti gydytoja-akušerė Violeta Staniulevičienė tv3.lt portalui papasakojo, kuo rizikuoja moterys, pasirinkusios gimdymą namuose.

Baimė, kad miršti, gali išprotėti arba netekti sąmonės – tokius jausmus gali išgyventi panikos ataką patiriantis žmogus. Psichologų teigimu, svarbu žinoti, kaip atpažinti panikos ataką, nes neretai šią būseną galima supainioti ir su tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, infarktu, kurio simptomai itin panašūs. Tiek panikos ataką, tiek infarktą patiriantis žmogus gali jausti tokius simptomus kaip krūtinės skausmas, dusulys, smarkus širdies plakimas, galvos svaigimas.

Šiuo metu Lietuvoje garsios aktorės Aleksandros Metalnikovos šeima išgyvena itin sunkų laikotarpį. Visai neseniai susituokusiam ir šeimos pagausėjimo laukiančiam jos 34-erių broliui Aleksejui diagnozuotas ketvirtos stadijos, agresyvios formos, smegenų vėžys. Nors prognozės labai liūdnos, aktorė ir jos šeima nepraranda vilties ir deda visas pastangas, kad surinktų lėšas, reikalingas brolio gydymui.

Katalikai šiandien mini šv. Pauliaus atsivertimo dieną, o tradiciniame mūsų kalendoriuje, sausio 25-oji – pusiaužiemis. Anot etnologo Liberto Klimkos, mūsų protėviai tą dieną stebėdavo gamtos ženklus ir pagal tai spręsdavo, kokie gi bus orai pavasarį. Pasak etnologo, ši diena buvo reikšminga kalendorinė žymė, kad gamtoje vyksta virsmas.

73-ejų kaunietė Sabina Uptienė yra tikras pavyzdys, kad amžius – ne kliūtis aktyviai gyventi. Moteris kasdien sportuoja ir be jokio vargo sugeba atlikti špagatą, o savo pavyzdžiu bei gera nuotaika užkrečia ir aplinkinius.

Ir nors Lietuvoje besilaikantys žiemiški orai džiugina daugelį, specialistai ragina saugoti save ir žiema mėgautis atsakingai. Savaitgalį smarkiai paspaudus šaltukui, ligonines užplūdo gydytojų raginimų neklausę ir nušalimus bei įvairias traumas patyrę žmonės, šaltis taip pat pareikalavo ir gyvybių.

Sėklidės vėžys – nors ir ne dažnas, tačiau labai klastingas onkologinis susirgimas, dažniausiai diagnozuojamas jauniems vyrams. Anot specialistų, šios ligos neišduoda skausmas, todėl pastebėti ją laiku galima tik nuosekliai atliekant savityrą. Beveik visi susirgusieji šia liga yra išgydomi, ypač, jei liga aptinkama ankstyvoje stadijoje. O tam, kad vėžį pavyktų nustatyti laiku, vyrai turėtų reguliariai apčiuopti savo sėklides ir stebėti, ar jose neatsirado pakitimų.

Kiekvienos poros gyvenime sužadėtuvės ir vestuvės turi ypatingą reikšmę. Todėl, be abejonės, norisi, kad ir jų meilę liudijantys žiedai būtų kuo kokybiškesni ir gražesni.

Artėjant dideliems šalčiams, tikimybė patirti nušalimą išauga ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams. Veterinarai skuba priminti, kad spaudžiant šaltukui reikėtų nepamiršti ir savo augintinių, kurių sveikatai šalčiai gali būti mirtinai pavojingi. Apie tai, kaip tinkamai pasirūpinti augintiniu žiemos metu ir kaip elgtis, pamačius sušalusį benamį gyvūną, naujienų portalui papasakojo „TV pagalbos“ veterinaras Paulius Morkūnas.

Vis dažniau pasirodžius pirmiesiems peršalimo simptomams ar kitiems negalavimams žmonės į pagalbą pasitelkia aromaterapiją. Eterinius aliejus jie naudoja atsipalaidavimui, nuotaikos gerinimui, o kartais bando jais gydytis ir užpuolus ligoms. Tačiau alergologė pataria nepiktnaudžiauti ir eterinius aliejus naudoti saikingai, kitaip jie gali atnešti daugiau žalos nei naudos.

Šaltuoju metų laiku išauga sergamumas ne tik peršalimo ligomis, bet ir vėjaraupiais. Ir nors vėjaraupiai dažnai laikomi vaikiška liga, jie gali turėti liūdnų pasekmių jais dar nepersirgusiems vyresnio amžiaus žmonėms. Visuomenės sveikatos specialistės teigimu, suaugusieji gali susidurti su sunkesne šios ligos forma ir dažnesnėmis komplikacijomis.

„Mažutės mano, tik į priekį“, – tokiais žodžiais į savo sekėjus dažniausiai kreipiasi socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėjantis plaukų stilistas Ąžuolas Misiukevičius. Kasdien savo „Instagram“ paskyroje vaikinas dalijasi vaizdo įrašais, kuriuose šoka, dainuoja ir pasitelkdamas humorą žarsto patarimus gyvenimo klausimais.

Persileidimas – viena iš tų temų, apie kurias moterys nedrįsta kalbėti. Pasak šią skaudžią patirtį išgyvenusios Monikos Tekutienės, viena iš priežasčių gali būti tai, kad moterys šiuo klausimu sulaukia per mažai pagalbos ir palaikymo. Todėl įkvėpta savo asmeninės patirties, ji nusprendė organizuoti užsiėmimus, persileidimą patyrusioms moterims, kuriuose naudojami dailės terapijos metodai.

Užtenka menkiausio prisilietimo, kad Panevėžyje gyvenančio Pauliaus oda atsiluptų ar kūną nusėtų skausmingos pūslės. Ir nors nepagydoma liga sergantis berniukas nuo pat gimimo kasdien gyvena su neišnykstančiomis žaizdomis, jis – tikras pavyzdys mums visiems, kaip reikia džiaugtis gyvenimu. Pūslinė epidermolizė, recesyvinė distrofinė forma – taip vadinama nepagydoma liga, kuria Lietuvoje serga vos keletas vaikų, tarp kurių ir Paulius.

Kiekviena šventė turbūt neįsivaizduojama be saldumynų, o ypač torto. Ir nors parduotuvių lentynos lūžta nuo plataus pasirinkimo ir, atrodo, kad jau niekas negali nustebinti – šiaulietės Ingos Nuobarienės (37) gaminami tortai atima žadą. Moters kurti kepiniai – tikras meno šedevras, todėl neretai juos gaila net pjaustyti. Tortai išsiskiria ne tik tobula išvaizda, ryškiomis spalvomis ir akį traukiančiais meniniais sprendimais, bet ir skoniu.

Prieš didžiąsias metų šventes, gruodžio 19-ąją, savo 100-ąjį sezoną pasitiko Nacionalinis Kauno dramos teatras. Ir nors dėl pandemijos neįvyko planuota šventė, teatro kolektyvas šią iškilmingą progą paminėjo individualiai, permąstydami teatro istoriją ir reikšmę.

Atvėsus orams bei siaučiant pandemijai, itin svarbu rūpintis imuniteto stiprinimu. Vienas pagrindinių ginklų kovoje su ligomis yra subalansuota mityba, įsitikinusi projekto „Apie Jūsų mitybą“ įkūrėja,  sveikos gyvensenos propaguotoja, vilnietė Gretė Brokienė. Ji įvardijo, ką turėtume valgyti žiemos metu, kad galėtume džiaugtis stipresne sveikata.

Šiais metais šv. Kūčios ir šv. Kalėdos buvo kitokios – sutikome jas ramiai, pačių artimiausių žmonių rate. Tačiau ne visi šias šventes prisimins džiaugsmingai, nes, pasak gydytojų, šiomis dienomis netrūko negaluojančių ir gydytojų pagalbos besikreipiančių asmenų.

Daugelis Naujųjų metų nakties neįsivaizduoja be fejerverkų. Ir nors danguje besiskleidžiančios spalvos – gražus reginys ir šventinis akcentas, – gydytojai ragina nepiktnaudžiauti fejerverkais ir būti itin atsargiais, nes pirotechninės medžiagos gali sukelti rimtas traumas ar net nuplėšti galūnes. RVUL Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos skyriaus gydytojas ortopedas traumatologas Simonas Sereika pasakoja, kad dažniausiai fejerverkai sužaloja rankas bei akis.

Žiema tai metas, kuomet užpuola peršalimas, gripas ir kiti virusai. Pajutę pirmuosius simptomus, daugelis skuba pirkti vaistus, tačiau iš pradžių vertėtų atkreipti dėmesį į natūralias priemones.

Nuo senų laikų Kūčios vadinamos stebuklingomis – sakoma, kad naktį ima kalbėti gyvuliai, o šuliniuose esantis vanduo pavirsta vynu. Stebuklingą Kūčių vakarą neapsieinama ir be įvairių burtų, kuriais stengiamasi nuspėti lauksiančius pokyčius. Apie Kūčių tradicijas, jų reikšmę ir pagrindinius šios nakties burtus, kuriuos verta išbandyti ir šiandien, pasakoja etnologė Eglė Valentė. Vienas svarbiausių Kūčių šventės momentų – tai visos šeimos susibūrimas.

Legendinis atlikėjas Aleksas Lemanas (79) net ir esant įtemptai situacijai pasaulyje, nestokoja optimizmo. Jis naujienų portalui tv3.lt papasakojo, kokiomis nuotaikomis gyvena šiandien, kai visą pasaulį, kaip niekada anksčiau, yra sukausčiusi koronaviruso pandemija, ir kaip su mylima žmona Lina ruošiasi artėjančioms šventėms.

Artėjant Kalėdoms, daugelio namai pakvimpa imbieriniais skanėstais – kai kurie kepa ir dekoruoja sausainius, kiti namelius, o štai rokiškietė Anelė Čirūnaitė, laukdama švenčių, šiais metais iškėlė sau tikrą iššūkį ir pagamino imbierinę gimtojo Rokiškio dvaro kopiją. Anelė pasakoja imbierinius namelius pradėjusi gaminti prieš šešerius metus, gimus dukrai, nes tokiu būdu norėjo namuose įvesti kalėdinę tradiciją.

Kiekviena kaunietės Aušros Vingilės darbo diena įtempta – ji Kauno apygardos baudžiamųjų bylų teismo teisėja. Tačiau atsipalaiduoti ir nors trumpam pamiršti darbo rūpesčius ir problemas moteriai padeda jos mėgstama veikla – paveikslų siuvinėjimas. Šypsodamasi moteris pasakoja, kad visada buvo linkusi į menus. Ir nors vaikystėjė lankė dailės mokyklą, o pradinėse klasėse mokėsi siuvinėti, vėliau rankdarbiams niekada neskyrė per daug dėmesio.