NUOTRAUKOS: kaip „sofos bulvė“ virto fitneso dievu
(8 nuotr.) Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Davidas Andersonas (Embody Fitness nuotr.) (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tik griežtas režimas ir sugrįžimas į sporto salę vyrui padėto atgauti prieš tai buvusias formas. „Buvau pavirtęs tuo tikruoju tėčiu... Vadinau savo „sofos bulve“, - dabar juokauja vyras.
Sporto salė ir valgis šešis kartus per dieną vyrui padėjo sumažinti svorį. „Anksčiau visada sportuodavau, žaidžiau futbolą, netgi turėjau asmeninio trenerio licenciją“, - prisimena D. Andersonas.
Vyras susigriebė, kai riebalų masė sudarė 21,5 proc. jo kūno masės.
Po dešimties savaičių įtempto darbo vyras gali didžiuotis – šis rodiklis nukrito iki 8,3 proc.
REKLAMA