Kartais aplinkiniai gali pajusti iš jūsų burnos sklindantį nemalonų kvapą. Pagaliau ir pats pajutote, bet nesikreipiate į gydytojus. Manote, kad nusipirksite brangesnės dantų pastos, pakramtysite aštresnės kramtomosios gumos ir praeis.
Svarbiausia tokiu atveju - nepanikuoti. Jie jaučiatės esąs sveikas, tai gerai. Blogiau tuomet, jei kartkartėm jaučiate diskomfortą, bet nekreipiate į tai dėmesio. Nemalonus kvapas iš burnos - signalas, jog kažkas kažkurioje organizmo dalyje negerai. Priežasčių gali būti daugybė. Dažniausiai dėl nemalonaus burnos kvapo kaltas kariesas. Tokiu atveju jokios dantų pastos ir burnos skalavimo skysčiai nepadės - būtina eiti pas stomatologą.
Jei dantys sveiki, reikėtų atkreipti dėmesį, gal kartais kraujuoja dantenos (kai valotės dantis, parausta dantų pastos putos). Nusilpusios dantenos gali būti nemalonaus kvapo priežastis. Jas sustiprinsite (kartu ir organizmą) išgėrę polivitaminų, ypač vitamino C, kursą.
Nemalonaus burnos kvapo priežastis gali būti ir lėtinis tonzilitas. Jei seniai nesilankėte pas ausų-nosis-gerklės gydytoją, būtinai apsilankykite. Sergant tonzilitu nemalonus kvapas sklinda todėl, kad giliose tonzilių vagelėse susikaupia pūlių ir susidaro pūliniai kamšteliai. Kartais galima apsieiti ir be medikamentinio gydymo. Gerklės skalavimas įvairiomis priemonėmis nuo uždegimų, fizioterapinės procedūros taip pat duoda teigiamų rezultatų.
Dažnos slogos taip pat gali būti nemalonaus kvapo iš nosiaryklės priežastis.
Derėtų stebėti, ar gerai veikia žarnynas. Sutrikusi žarnyno ir skrandžio veikla taip pat gali turėti įtakos burnos kvapui. Jei nereguliariai tuštinatės, vargina vidurių užkietėjimas, rėmuo, būtina kreiptis į medikus. Galbūt jums rekomenduos dietą, turtingą vaisiais ir daržovėmis, ir lieps kuo mažiau vartoti daug angliavandenių turinčių produktų (duonos ir pyrago gaminių, saldumynų). Atsikratyti nemaloniu burnos kvapu galima tik išgydžius priežastį.
Nuo nemalonaus burnos kvapo padeda rytą prieš pusryčius mažais gurkšneliais išgertas puodelis žaliosios arba mėtų arbatos. Dieną, pavyzdžiui, prieš svarbų susitikimą, pakramtykite 1-2 gramus malto muskatinio riešuto arba vieną kavos pupulę.
