Jei lėtinis tonzilitas paaštrėjo - pakilo temperatūra, padidėjo tonzilės, paraudo gerklė ir sunku ryti - kreipkitės į specialistą, kad paskirtų gydymą. Gerklės niekuo netepkite (ypač liaudiška priemone žibalu, nes galite nudeginti). Valyti kamštelių patiems taip pat nepatartina, nes labai lengva sukelti dar stipresnį uždegimą.
1. Kamštelius galima pašalinti originaliau - kaip pataria rytų medicinos atstovai, pabuvus liūto kailyje. Atsiklaupkite ant kelių, pėdas išskleiskite kiek galima labiau į šonus ir atsisėskite ant grindų. Rankas užsidėkite ant klubų, nugarą ir kaklą tarsi ištempkite į viršų, iškvėpkite, įtempkite visus kūno raumenis (ypač veido). Išplėskite akis, kiek galite iškiškite liežuvį ir kuo garsiau užriaumokite. Šią procedūrą, trunkančią vos kelias sekundes, pakartokite porąkart per dieną.
2. Gerkite ramunėlių su medumi arbatą, skalaukite gerklę melisos, pipirmėtės, medetkų, eukaliptų, šalavijų, jonažolės užpilais. Padeda ir kametono, bioparokso, propozolio inhaliacijos, faliminto ir panašios čiulpiamos tabletės. Vietoj čiulpiamos tabletės galite 2-3 kartus per dieną pačiulpti tarkuotų morkų su medumi (2 dalys morkų ir 1 dalis medaus); tik medaus; medaus, maišyto su šaltalankių aliejumi; griežinėlį svogūno; skiltelę tarkuoto česnako; perpjautą alijošiaus (jei nesate alergiškas) lapelį.
3. Padeda ir toks receptas: išsunkite pusę citrinos su žievele, išsiskalaukite ta sunka gerklę, valandą nieko nevalgykite. Po 3 valandų išsunkite kitą citrinos pusę, procedūrą pakartokite.
4. Smulkia tarka sutarkuokite krieno šaknį, įdėkite tokį pat kiekį cukraus, palaikykite 12 valandų. Išsunkite viską per marlę ir vartokite po valgomą šaukštą kas valandą, kol pagerės. Krienai kelia ir organizmo atsparumą.
5. Išsitepkite kaklą perpus su degtine skiestu jodo tirpalu (jei nesate alergiškas jodui), 2 valandoms kaklą apriškite kulinariniu plaktuku pamuštais kopūstlapiais arba 5 sluoksnių marle, sumirkyta sodos tirpale (arbatinis šaukštelis sodos stiklinei vandens), arba 1 : 1 skiesta degtine. Viską apsukite polietilenine plėvele ir apriškite vilnoniu šaliku.
