Jautri, šviesi oda bijo stiprių, aktyvių saulės spindulių. Veidas tampa nelygus, dėmėtas, pleiskanotas. Tad žmonėms, kurių oda jautri, geriau nebūti ilgai saulėje arba imtis atsargumo priemonių.
Apsauginio kremo galima pasigaminti ir patiems. Sumaišykite 50 gramų augalinio aliejaus ir po 25 gramus ricinos aliejaus bei cinko tepalo. Jei saulėtu oru kur nors išsiruošėte, švariai nupraustą veidą išsitepkite šiuo kremu. Jis bespalvis, puikiai minkština ir tonizuoja odą.
Tačiau nesusigėrusio kremo nereikia palikti ant veido, nes susidarys plėvelė, veidas ims dar labiau prakaituoti, o prakaitas - dirginti odą. Grįžę į patalpą veidą nuskalaukite šiltu vandeniu.
Jei veidas nudegė arba nugairino vėjas, išsitepkite kefyru arba rūgpieniu. Po 5-6 minučių ši kaukė susigeria į odą, tad galima ją pakartoti. Pakartotinio tepimo laiką vis ilginkite po minutę (iki 10 minučių). Po pusvalandžio veidą nuprauskite drungnu ramunėlių nuoviru (arbatinis šaukštelis vaistažolių stiklinei verdančio vandens), nusausinkite popierine servetėle ir patepkite kasdien naudojamu kremu.
Jei ilgėliau pabuvę saulėje pajutote, kad kaista veidas, paraudo oda, pasiruoškite tokios košelės. Lygiomis dalimis sumaišykite tarkuoto agurko ir grietinės ir užsitepkite ant veido. Kaukę laikykite tol, kol pajusite palengvėjimą. Po to vatos tamponu nuvalykite košelės likučius ir leiskite odai nudžiūti. Tuomet nuskalaukite veidą stipria juoda arbata, leiskite vėl nudžiūti ir sudirgusias vietas patepkite hidrokortizono tepalu.
