Bučiuokitės ne trumpiau kaip tris minutes

Prasiilginti gyvenimą, apsisaugoti nuo infarkto ir įvairių širdies bei kraujagyslių ligų, susireguliuoti kraujospūdį ir pasididinti organizmo atsparumą galima įvairiais būdais. Pavyzdžiui, sportuoti, laikytis dietos ir laikytis sveiko gyvenimo būdo reikalavimų. Tačiau siūloma atkreipti dėmesį į ne mažiau efektyvų, tačiau kur kas paprastesnį ir malonesnį metodą. Johaneso Huberio, garsaus Vienos ginekologo ir hormonų specialisto, nuomone, panacėja nuo visų ligų yra... bučinys. Bučiuojantis nurimsta įtempti nervai, mažėja cholesterolio kraujyje kiekis, gerėja žmogaus savijauta ir apskritai gyvenimo kokybė. Ką geriau ir naudingiau bučiuoti, šiuolaikinė medicina nesako. Tačiau svarbu - bučinio kokybė. Pakštelėti į kaktą ar į skruostą, lūpomis prisiglausti prie rankos nepakanka. Gydomasis bučinys turi trukti ne trumpiau kaip tris minutes. Trumpi bučiniai tik sudirgina - ypač moteris.