JAV aktorė ir dainininkė, šokėja ir prodiuserė – Jennifer Lopez, rodos, laikui nepavaldi. Nors moteriai jau 50 metų, tačiau ji gali pasidžiaugti nepriekaištingomis kūno formomis bei skaisčia veido oda.

Jennifer Lopez „Critics' Choice Awards“ apdovanojimuose (nuotr. SCANPIX)

Jennifer Lopez „Critics' Choice Awards“ apdovanojimuose (nuotr. SCANPIX)

Visai neseniai ji atskleidė, kas padeda jai išlaikyti jaunatvišką bei skaisčią odą, o tam nereikės išleisti daugybės pinigų ar gultis ant operacinio stalo.

Anot portalo thesun.co.uk, yra keli patarimai, kuriais vadovaujasi atlikėja, siekiant išlaikyti nepriekaištingą odą.

J.Lopez dalijo patarimus ir sakė: „Svarbiausias patarimas yra visada miegoti pakankamai. Norėčiau miegoti devynias ar dešimt valandų, bet bet kuriuo atveju visada stengiuosi gauti bent aštuonias.“

Tiesa, nors moteris ir dažosi, dažnai koncertuoja, dalyvauja fotosesijose ar renginiuose, tačiau niekada nepamiršta nusivalyti makiažo prieš einant miegoti.

Ji pasakojo, kad visuomet nusivalo makiažą ir nakčiai pasitepa drėkinamuoju veido kremu.

Veido priežiūrai skiria itin daug laiko, todėl jį plauna ir po treniruočių, kad veido poros būtų švarios. Tam naudoja naudoja šveičiamąją glikolio rūgštį, kad „suteiktų sveiką švytėjimą ir skaidrią odą.“ 

REKLAMA

Moteris mano, kad tiesioginiai saulės spinduliai prisideda prie senėjimo proceso, todėl ji vengia degintis ir kasdien naudoja kremus nuo saulės.

Norint turėti skaisčią odą, svarbu rūpintis organizmu ir iš vidaus. Anot atlikėjos, ji kasdien geria daug vandens, kad organizmas hidratuotų. Tiesa, kalbant apie skysčius ji pabrėžė, kad vengia gerti alkoholio bei kofeino, o maistas – ekologiškas. 

Atsipalaiduoti ir nusiraminti jai padeda meditacija: „Aš tvirtai tikiu medituodamas, o kai esi laimingas ir jauti džiaugsmą bei meilę, spinduliuoji grožį.“  

nu
2020-02-08 17:23:24
bla bla bla ...milijardai taip daro...
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Rolis 2020-02-09 03:05:30
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Jau tikrai ne lietuvos zurnalistams atskleide paslapti kurio nera zasinai   ATSAKYTI
nu 2020-02-08 17:23:24
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
bla bla bla ...milijardai taip daro...   ATSAKYTI

Top Video

Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
DABAR RODOMA
Išsitraukė kamerą, pamačius, ką išdarinėja lėktuvo keleivė – vos sulaikė juoką
DABAR RODOMA
Įrašas spaudžia širdį: šuns reakcija į veterinarą nepalieka abejingų
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Meiželytė dėl darbo Seime neteko meilės: „Puikiai suprantu Grybauskaitę“
REKLAMA
Pop Smoke (nuotr. SCANPIX)
Liūdnos žinios repo gerbėjams – trečiadienį savo namuose buvo nužudytas reperis Pop Smoke. Kaip praneša užsienio žiniasklaida, plėšikai tai įvykdė vagystės metu. Pop Smoke ...
Jenna Dewan ir Steve Kazee (tv3.lt fotomontažas)
Nepaisant to, kad aktorių Channingo Tatumo ir Jennos Dewan skyrybos daugelį nustebino, panašu, kad nuo to laiko jiedu abu gyvena atskirus ir labai laimingus gyvenimus. Vieno ...
Harry Styles (nuotr. SCANPIX)
Visame pasaulyje žinomas atlikėjas Harry Stylesas užpultas ir apiplėštas Londone – peiliu jam pagrasinęs užpuolikas atėmė iš žvaigždės grynuosius pinigus. Atlikėjas apiplėštas ...
Sharon Osbourne (nuotr. SCANPIX)
Viena garsiausių užsienio „X faktoriaus“ teisėjų bei televizijos laidų vedėja Sharon Osbourne žmonės puikiai atpažįsta. Moteris nestokojanti gero humoro jausmo bei ...
The Roop (tv3.lt fotomontažas)
Tikri „Eurovizijos“ gerbėjai jau pradėjo spėliones, kas laimės šį konkursą. Įdomu tai, kad lažybose Lietuva patenka į aukštą poziciją. Primename, kad Lietuvai ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų