Nors serialas „Nusivylusios namų šeimininkės“ jau seniai pasibaigė, čia suvaidinusios aktorės išliko ne vienos moters atmintyje. Visas jas vienijo ne tik gudrus elgesys, bet ir pritrenkianti išvaizda.

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Visai neseniai užsienio žiniasklaidai 54 metų Teri Hatcher atskleidė, kas jai padeda išlaikyti tokias puikias kūno formas.

To besilaikydamos, žavios bus visos.

Teri pasakojo, kad ji dievina sveiką gyvenimą, tačiau svarbu rūpintis ne tik išore, bet ir vidumi. Tiesa, ją stebina žmonės, kurie ir toliau valgo šlamštą pusfabrikačių pavidale. „Kodėl neatsitraukus nuo tų produktų, nuo kurių kuo toliau būti mums rekomenduoja gydytojai?“ – retoriškai klausė aktorė.

„Cukrus, alkoholis, pusfabrikačiai. Aš esu motyvuota daryti gerus pasirinkimus ir koncentruotis į gerą maistą. Tai – daržovės, vaisiai, proteinas ir grūdai“, – sakė moteris.

Tačiau aktorė neapsiriboja tik maisto limitavimu. Pasirodo, kad ją domina ir sportas. „Aš medituoju, mankštinuosi. Darau tai reguliariai, kad mano kūnas tai darytų ir ateityje“, – atskleidė ji.

REKLAMA

Taip pat ji mėgaujasi ir šaltu dušu. „Nė nežinojau, kad šaltas dušas gali taip pakeisti nuotaiką. Jei turite bėdų su depresija, pabandykite, nes tai padėjo man. Stoviu po šaltu dušu tol, kol jo temperatūra manęs nebeglumina ir galiu ramiai kvėpuoti. Tada apsirengiu ir pradedu savo dieną“, – sakė „Nusivylusių namų šeimininkių“ žvaigždė.

Taip pat Teri mėgsta leistis ir į žygius, o kiekvieną vakarą užsirašo savo tikslus. „Pradėjau rašyti vakarais savotišką žurnalą. Užsirašau savo tikslus kitai dienai. Jie prasideda nuo tokių dalykų, kaip „atsikelti“. Tai lyg savotiškas priminimas sau, kad šiąnakt dar neketinu mirti“, – sakė aktorė.

Šitokiu būdu T. Hatcher surašo visus savo dienos tikslus, o kiekvienos dienos vakare ažvelgia ir praėjusią dieną – žiūri, ką įvykdyti pavyko, o ko vis dėlto ne.

Daugiau T. Hatcher akimirkų – nuotraukų galerijoje.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
REKLAMA
Fyodor Smolov ir Maria Yumasheva (nuotr. Instagram)
Nepaisant to, kad atrodo, jog buvusios Rusijos prezidento Boriso Jelcino gražuolę anūkę Marią Yumashevą gaubia paslaptys ir jos nuotraukų viešoje erdvėje rast beveik neįmanoma, ...
David Olney (nuotr. YouTube)
Dar vienos garsenybės gyvenimą pasiglemžė mirtis – negana to, žinomas amerikiečių dainininkas bei dainų autorius Davidas Olney mirė itin netikėtu būdu. Pasirodo, kad 71 metų ...
Brad Pitt ir Jennifer Aniston (tv3.lt fotomontažas)
Sekmadienio vakarą JAV įvyko Ekrano aktorių gildijos (SAG) apdovanojimai, kurių metu ant scenos apdovanota ir buvę sutuoktiniai bei vieni žinomiausių Holivudo aktorių, Jennifer ...
Meghan Markle ir princas Harry (nuotr. SCANPIX)
2018 gegužę princas Harry pagaliau vedė – jo žmona tapo buvusi Holivudo žvaigždė Meghan Markle. Dar po metų jiedu susilaukė atžalos, o praėjus pusmečiui nuo jos gimimo jie ...
Elena Paparizou (nuotr. facebook.com)
Laimėti kasmet vykstantį „Eurovizijos“ dainų konkursą yra, turbūt, visų atlikėjų svajonė. Tokia buvo ir atlikėjos Elena Paparizou. Ji 2005-aisias atstovavo ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
DABAR RODOMA
Paprasta diena Rusijoje: įvykiai parduotuvėje paplito visame pasaulyje
Panevėžio meras: paramos reikia įvairios ir pastoviai
DABAR RODOMA
Panevėžio meras: paramos reikia įvairios ir pastoviai
DABAR RODOMA
Policija ramina: viešins trikojų vietas ir atskleidžia, kiek kilometrų leidžai viršyti
DABAR RODOMA
Kraupus radinys Kauno aerodrome: specialistai ieško kaltininkų
DABAR RODOMA
Lenkijoje sparčiai plintant paukščių gripui tikrina mėsą ir Lietuvoje: deja, pažeidimų apstu
DABAR RODOMA
800 naujagimių Lietuvoje dienos šviesą išvysta galimai paveikti alkoholio
DABAR RODOMA
Lietuvoje gyvenančio vyro žarnyne medikai aptiko retą parazitą
DABAR RODOMA
Girtą naujagimį pagimdžiusios moters advokatas: negimęs kūdikis nėra žmogus
DABAR RODOMA
Pranešama, kad galimai paaiškėjo Neries teršėjai
DABAR RODOMA
Po gaisrų – kita stichija: Australijoje iškrito neįtikėtino dydžio kruša
DABAR RODOMA
Internete paplito šokiruojantis visiškai nuogos sulaikytosios įrašas
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų