Traumų gydymo terapeutė Ronia Fraser narcizus apibūdina kaip asmenis, kurie gali jus sužavėti itin romantiškais gestais, kurie bent jau pradžioje paslėps manipuliavimo ir piktnaudžiavimo savybes.
Kalbėdama „Daily Mail“ ji sakė, kad vienas iš pagrindinių narcizų ženklų yra „didžiulis savęs svarbos jausmas ir tikėjimas, kad yra ypatingas“.
Tačiau, anot jos, gali būti ir subtilesnių ženklų, kurie atskleidžia faktą, jog galimai esate narcistiška asmenybė. Štai ženklai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį ir pergalvoti savo elgesį, jei netyčia atpažįstate save.
Jums nerūpi kitų žmonių jausmai
Jei esate tikrai atviras ir sąžiningas prieš save, pagalvokite, ar jums tikrai rūpi kitų žmonių gyvenimo situacijos ir rūpesčiai?
Ronia sakė, kad jei neturite laiko, kantrybės bei noro gilintis į kitų rūpesčius, jūs galite pasirodyti kaip asmenybė, turinti narcizo bruožų.
Ji taip pat teigė, kad narcizai paprastai jaučiasi nepatogiai, kai kiti jiems rodo savo emocijas, todėl taip nutikus, greičiausiai jie pasirenka atsitraukti arba nukreipti dėmesį vėl į save.
Jūs menkinate kitus, kad pasijustumėte geriau
Pasak ekspertės, narcizai jaučia galią, kai sumenkina kitus, ypač, jeigu jie jaučiasi nesaugūs.
Ronia sakė: „Ar kartais jaučiatės grėsmingai, nepilnaverčiai, kvaili ar sumenkinti kito asmens žodžių arba elgesio? O dar prie viso to pasijaučiate ne tik bjauriai, tačiau prieš jus yra panaudojamos kito asmens žinomos žinios apie jus, jūsų gyvenimą?
Paaiškindama tai, ji perspėjo, kad tai gali būti įspėjamasis ženklas, raudona vėliavėlė, jeigu tokie elgesio dalykai vyksta dažnai.
Jūs naudojate savo išgyvenimus kaip įrankį, kad kiti jūsų gailėtųsi
Ronia sakė, kad narcizai kruopščiai pasirenka naudoti savo gyvenimo traumas, išgyvenimus, kad galėtų susibendrauti su kitais žmonėmis.
Taip dažnai elgiasi tie, kurie nuolat verkšlena bandydami gauti atgal užuojautą. Ji pridūrė, kad būtent dėl to narcizai dažnai neprisiima atsakomybės už save. Tokie žmonės niekada nepasikeis, nes jie, pasak Ronie, daugiau kalba nei daro.
Ji paaiškino: „Tokie žmonės neretai naudojasi jūsų gerumu ir meile, kad galėtų pašalinti savo asmenines nuoskaudas ir skausmą.“
Jaučiate pavydą kitiems žmonėms
Terapeutė taip pat pastebi, kad vienas iš narcizo ženklų yra tai, jog dažnai pastebite, kaip pavydite kitiems žmonėms ir juos lyginate su savimi, rašoma the-sun.com.
Ji pridūrė, kad pavydas gali kilti dėl kitų pasiekimų, išvaizdos, šeimos ar turto.
Ronie teigė, kad tai taip pat gali būti įspėjamasis ženklas, jei daug laiko praleidžiate svarstydami ar kiti žmonės jums nepavydi.
Darote gerus dalykus tik tam, kad gautum pagyrimą
Visuomeniška veikla ir paramos akcijos yra tikrai ne tie bruožai, kurie gali ateiti į galvą, kuomet galvojate apie žmones narcizus. Tačiau, toks mąstymas gali būti labai klaidinantis, mat narcizai gerus dalykus atlieka tam, kad būtų pastebėti ir įvertinti.
„Jei esate sąžiningas sau – suprasite, kad daugelį dalykų galbūt darote ne todėl, kad jums tai rūpi, o todėl, kad jums yra svarbu gauti įvertinimą ir pripažinimą.
Nesvarbu, ar tai kalba eis apie pripažinimą bendruomenėje, ar socialiniame tinkle, esmė viena ir ta pati – jūs neturite didelio susidomėjimo pačia problema, o tik savimi“, – aiškino moteris.
