REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 30 gramų margarino
  • 200 gramų svogūnų
  • 220 gramų jautienos faršo
  • 50 gramų pomidorų padažo
  • 230 gramų makaronų
  • šiek tiek vandens (arba vynas)
  • šiek tiek druskos
  • šiek tiek prieskonių
  • 50 gramų sūris (50%)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Išverdame makaronus.
    Supjaustytus svogūnus kepame margarine, kol įgaus aukso spalvą.
    Sudedame pomidorų padažą, užpilame vandeniu, sudedame prieskonius, druską ir troškiname, kol vanduo išgaruoja, jei reikia kartojame procesą su vandeniu (jei svogūnai neišbrinkę).
    Šią masę supilame į išvirtus makoronus ir sumaišome
    Į keptuvę dedame faršą (kepame be riebalų), jautienai papilkavus įpilame vandens ir troškiname, kol vanduo išgaruoja, likusį skystį nupilame.
    Mėsą suberiame į tą patį dubenį su makaronais, viską gerai išmaišome ant viršaus sutarkuojame sūrį ir valgome su daržovėmis, kad organizmas geriau pasisavintų jautienoje esančias naudingąsias medžiagas.
    Skanaus.

Autorius: Arvydas

INGREDIENTAI:

  • 30 gramų margarino
  • 200 gramų svogūnų
  • 220 gramų jautienos faršo
  • 50 gramų pomidorų padažo
  • 230 gramų makaronų
  • šiek tiek vandens (arba vynas)
  • šiek tiek druskos
  • šiek tiek prieskonių
  • 50 gramų sūris (50%)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Išverdame makaronus.
    Supjaustytus svogūnus kepame margarine, kol įgaus aukso spalvą.
    Sudedame pomidorų padažą, užpilame vandeniu, sudedame prieskonius, druską ir troškiname, kol vanduo išgaruoja, jei reikia kartojame procesą su vandeniu (jei svogūnai neišbrinkę).
    Šią masę supilame į išvirtus makoronus ir sumaišome
    Į keptuvę dedame faršą (kepame be riebalų), jautienai papilkavus įpilame vandens ir troškiname, kol vanduo išgaruoja, likusį skystį nupilame.
    Mėsą suberiame į tą patį dubenį su makaronais, viską gerai išmaišome ant viršaus sutarkuojame sūrį ir valgome su daržovėmis, kad organizmas geriau pasisavintų jautienoje esančias naudingąsias medžiagas.
    Skanaus.

Autorius: Arvydas

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų