Kai nemyli savęs tada nieko nepadarysi.juk kūnas gyvas organizmas.Mylėt savę ir priimti savo tokia kokia esi,to niekas nemokino.Štai kur visatai esmė.Tada pradedame per prievarta kankinti savę,mesdamas svorį.Aš tai pavyksta?NE.Viskas susideda jūsų galvose