Kodėl pilve uraganas?

Kaip nustatomas meteorizmas? 

Sveiko žmogaus žarnyne per parą susidaro nuo pusės iki pusantro litro dujų. Tačiau jei susidaro didesnis jų kiekis ir (arba) jei virškinimo traktas – labai jautrus, gali kilti nemažai nepatogumų ir diskomforto. 

Paprastai meteorizmas diagnozuojamas surenkant išsamią anamnezę ir kliniškai įvertinant būklę. Paciento klausiama, kada pilvą pučia labiausiai – galbūt simptomus nulemia tam tikri maisto produktai ar gyvensenos įpročiai. Papildomi tyrimai skiriami tuomet, kai manoma, kad daugiau dujų žarnyne gali susidaryti dėl tam tikrų patologijų. Gali būti atliekami:

• Kraujo tyrimai;
• Laktozės ar fruktozės netoleravimo testai;
• Išmatų tyrimai;
• Pilvo organų echoskopija;
• Esant indikacijų – endoskopiniai tyrimai. 

Kaip gydomas meteorizmas? 

Gydymas priklauso nuo to, kokia meteorizmo priežastis buvo nustatyta. Dažniausiai tai – kelių strategijų kompleksas. 

Mitybos pokyčiai

Paprastai tai yra vienas svarbiausių gydymo metodų, rekomenduojamas praktiškai visiems. Patariama sekti, kurie maisto produktai sukelia intensyvesnius simptomus. Mitybos dienoraščio vedimas padeda pastebėti individualius poreikius. Taip pat geriausia visai atsisakyti gazuotų gėrimų vartojimo ir mažinti suvartojamą maisto produktų, turinčių daug fermentuojamų angliavandenių, kiekį. Labai svarbu valgyti lėčiau ir valgio metu nekalbėti.

Gyvensenos korekcijos

Tyrimai rodo, kad reguliarus judėjimas yra tiesiog būtinas – fizinis aktyvumas reikšmingai gerina žarnyno peristaltiką, taip padėdamas pasišalinti dujoms. Taip pat būtina valgyti dažniau, bet po mažiau (išvengiant persivalgymo), mažinti stresą ir stiprinti emocinę sveikatą, nes skausmingi pilvo diegliai gali būti ypač intensyvūs net tuomet, kai susidaro pakankamai normalus dujų kiekis (labai daug priklauso nuo individualaus žarnyno jautrumo). 

Farmakologinės galimybės

Kai mitybos ir gyvenimo būdo korekcijų nepakanka, gali būti skiriami vaistiniai preparatai, medicinos priemonės bei maisto papildai, pavyzdžiui:

• preparatai su simetikonu, veiksmingai mažinantys žarnyne susidarančių dujų burbuliukų paviršiaus įtampą (burbuliukai tokiu atveju tiesiog subliūkšta ir lengviau pasišalina iš organizmo). Vaistiniai preparatai su simetikonu padeda suskaidyti dujų burbuliukus ir palengvinti patiriamus simptomus. Espumisan 240 mg minkštosios kapsulės – nereceptinis vaistinis preparatas, kurio sudėtyje yra veikliosios medžiagos simetikono – tai yra stabili, paviršių veikianti medžiaga. Simetikonas keičia dujų burbuliukų, esančių maiste ir virškinamojo trakto gleivinėje, paviršiaus įtampą, ir dėl to jie subliūkšta. Proceso metu išsiskyrusios dujos gali būti absorbuotos žarnyno sienelių ir pašalintos žarnyno peristaltikos būdu. Nereceptinis vaistinis preparatas tinkamas vyresniems nei 15 metų amžiaus asmenims, o dėl jo vartojimo būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku, nes netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai. 
• Probiotikai bei prebiotikai, kurie padeda normalizuoti žarnyno mikrobiotą ir sumažinti per daug intensyvius fermentacijos procesus, o tuo pačiu – ir per gausų žarnyno dujų susidarymą.
• Virškinimo fermentai gali būti naudingi tuomet, kai diagnozuojamas jų nepakankamumas. 

Jei yra laktozės netoleravimas, dirgliosios žarnos sindromas ar kitas sveikatos sutrikimas, paprastai orientuojamasi į pagrindinės ligos, sukeliančios meteorizmo simptomus, kontroliavimą. 

Svarbu žinoti pavojaus simptomus, kurie praneša, kad būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją:

• simptomai tęsiasi ilgiau, pavyzdžiui, tris paras;
• kamuoja stiprus ir (arba) stiprėjantis pilvo skausmas;
• pastebimas svorio kritimas be aiškios priežasties;
• išmatose pasirodo kraujo ar kitų priemaišų;
• atsiranda pykinimas, viduriavimas ar pasikeičia tuštinimosi pobūdis.

Tokiu atveju rekomenduojama atlikti daugiau tyrimų, ieškoti intensyvaus pilvo pūtimo priežasčių.

Straipsnį parengė: „Berlin Chemie“.