• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Nors už lango vis dar šalta, o neretai ir sninga, daugelis mūsų jau laukiame pavasario. O belaukdami stengiamės maitintis sveikiau. Būtent tokių sveikų, gardžių ir lengvai paruošiamų patiekalų bus kupina šio šeštadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „Kotrynos burtai“.

Nors už lango vis dar šalta, o neretai ir sninga, daugelis mūsų jau laukiame pavasario. O belaukdami stengiamės maitintis sveikiau. Būtent tokių sveikų, gardžių ir lengvai paruošiamų patiekalų bus kupina šio šeštadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „Kotrynos burtai“.

REKLAMA

„Man jau norisi lengvesnio ir spalvingesnio maisto, todėl šio šeštadienio laidoje parodysiu, kad ir tokią šaltą žiemą galima pasigaminti pavasariu kvepiančius patiekalus. Kepsiu varškės sūrį, kurį patieksiu su gaiviomis morkų salotomis. O desertui pasiūlysiu uogų trupiniuotį – ir be kvietinių miltų, ir be cukraus“, – visa tai, kas laukia žiūrovų, pristato K. Starkienė.

Deserto receptą Kotryna atskleidžia jau dabar, o kaip pasigaminti salotas ir išsikepti sūrį pamatysite laidoje.

REKLAMA
REKLAMA

Uogų trupiniuotis

Reikės:

300 g šaldytų uogų;

50 g avižinių dribsnių;

25 g migdolų miltų;

50 g sviesto;

30 g riešutų;

kelių šaukštų klevų sirupo.

Gaminimo eiga

Kepimo indą gausiai ištepkite sviestu. Uogas išmaišykite su dviem šaukštais klevų sirupo. Sudėkite uogas į kepimo indą.

Paruoškite trupinius. Į atskirą dubenį sudėkite dribsnius, migdolų miltus, susmulkintus riešutus, šaukštą klevų sirupo ir ištirpintą sviestą. Gerai išmaišykite ir suberkite ant uogų.

Kepkite apie 20-30 minučių 180 laipsnių orkaitėje. Skanaus!

„Kotrynos burtai“ – šeštadieniais, 10 val. per TV3!

Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia kasdien nauji testai – išbandykite savo žinias ir smagiai praleiskite laiką.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų