Nėščiosioms ir vaikams iki 16 metų nerekomenduojama valgyti ryklienos ir kardžuvės. Paskutinieji britų mokslininkų atlikti tyrimai parodė, kad šių žuvų mėsoje daug gyvsidabrio. O šis skystasis metalas neigiamai veikia žmogaus centrinę nervų sistemą, sukelia dieglius visame kūne, ūžesį ausyse, bendrą nuovargį, silpnina regėjimą. Kitiems žmonėms ryklienos norma - ne daugiau kaip kartas per savaitę.
REKLAMA
