Paprastas žadintuvas žadina bukai, jam nepakanka proto suprasti, jog pradėjęs triukšmauti prieš 15 minučių iki nurodyto laiko ar 20 minučių vėliau pakeltų jus pačiu palankiausiu jūsų organizmui metu, kada iš esmės jau esate prabudęs.
REKLAMA
REKLAMA
Tuo tarpu „Sleeptraker“ rankinio laikrodžio davikliai stebi žmogaus miego fazes ir, nurodyto laiko intervalo ribose aptikę „beveik prabudimo“ būseną, įjungia garso arba vibracinį signalą. Maksimalus žadinimo „langas“ – 90 minučių, tad, jei paprastai reikia keltis 6, galima pasirinkti, jog lengvai prabustumėte, tarkim, 5.30.
REKLAMA
