Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
Apie alkoholio žalą vėl nutylima...
Alus - kaka.
Degtinė - kaka.
Brendis - kaka.
Viskis - kaka.
Vynas - kaka.
Šampanas - kaka.
Likeris - kaka.
Trauktinė - kaka.
Sidras - kaka.
Alk. kokteiliai - kaka.
Samagonas- kaka.
Tekila - kaka.
Alus - kaka.
Degtinė - kaka.
Brendis - kaka.
Viskis - kaka.
Vynas - kaka.
Šampanas - kaka.
Likeris - kaka.
Trauktinė - kaka.
Sidras - kaka.
Alk. kokteiliai - kaka.
Samagonas- kaka.
Tekila - kaka.
@Blaivininkas
Viskas, kas vartojama su saiku - naudinga.
@Blaivininkas
O kaip del uzpiltines auksines saknies? Isgerk kelis mano lasus praskiedes su vandeniu, labai gerai sveikatai, pirma lasu doze nuo manes nemokamai
Prievartiniai 10 tūkst. žingsnių... Vidutinės fizinės būklės senjoras žingsniuos... Kažkokia nesąmonė
Viskas pagal pajėgumus.
Viskas pagal pajėgumus.
@Ne visai taip
Pradėti nuo 100 žingsnių ir kasdien didinti.
Supistas ilgaamžiškumas, debilų šaly gyvent ilgai tai kančia.
@Nafig
isvaziuot nebandei ..i savo gerio sali?!
@Nafig
esi Vasia.
10 tukstanciu zingsniu tai ~ 7.4 kilometro. Dviraciu vaziuoti. Tiesiog nusiperki dvirati ir vazineji kiekviena diena ta atstuma.
@jis
Ir ką? Sedi ant sėdynes ir judini kojas? Tai sportas, aišku geriau nei nieko, bet su vaiksčiojimu nėra ką lyginti.
@Lina
Per lietu ir stipru veja manau ilgai nevaiksciosi. Nesakau kad vaiksciojimas yra blogas dalykas.
@jis
Tai tas pats ,gali namuose ant treniruoklio dviračio važiuoti..tada dar gali ir rankomis visaip pasiskeryčioti ir kojas tai vieną tai kitą aukštyn ar į šoną užmesti..
@Patarimas,gal....
manau, kad vazinejimasis namuose nera tiek naudingas del to, kad organizmas negauna tiek deguonies, kiek gautu atviram ore...
O kas dabar nori gyvent ilgai kai karo ministre šakalienė.
@Hhjj
Gražulis tave išgelbės.
O ką daryti jeigu sąnario kremzlės sudilusios ir judėjimas su skausmų?Juk daktarai tik internete reiškiasi.
@Algimantas
Atsisėskite ant kažko aukštesnio, kad kojomis neliestumėte žemės ir, kad tas sėdimas stalas ar kažkas panašaus būtų apačioje su anga, kad kojomis nekliudomai galėtumėt makaluoti pirmyn - atgal (kaip vaikystėje vaikai ant tvoros sėdėdami kojomis judinome ). Ir taip kasdien 1000 kartų. Gaminasi kelių sąnariuose vadinamas likvaras, kuris sutelpa sąnarį ir neskauda. Būkit sveikas.
@Močiutė (kita)
... turi būti " sutepa sąnarį"...
@Algimantas
Anksčiau reikėjo galvoti, o ne tada, kai jau nebegali.
Suda mala sitas ponas, zinom nemazai pavyzdziu kiek sportininku ir siaip eiliniu zmoniu mire pradeje intensyviai sportuoti, o sanariu problemos isvis patyletu...
@Vincas
Čia net nebuvo kalbos apie sportą, o tik apie fizinį aktyvumą.
fizinį darbą dirbti yra sveika, o darbų aplink pilna
vėlu gerti boržomį.
Profesorius perspėjo tūkstančius lietuvių: daugelis neįsivaizduoja, kuo rizikuoja