Prieššventinis laikotarpis daug kam kelia stresą, nes gerokai padaugėja darbų: reikia ir dovanas pasiruošti, ir maisto šventėms nupirkti, o kur dar visi organizaciniai reikalai, kas ir kur vyks į svečius, kada ir ką reikia aplankyti ir t.t.

Atrodytų, kiekvienais metais šventės lieka tos pačios, tačiau ir rūpesčiai, ateinantys su jomis nesikeičia, o tai kainuoja nemažai jėgų. Tačiau, ką galima padaryti, kad prieššventinis pasiruošimas keltų mažiau streso?

Pokalbis apie tai naujienų portale tv3.lt su psichologu, lektoriumi, dėmesingo įsisąmoninimo mokytoju ir knygos „Staigmena gyventi“ autoriumi Pauliumi Rakštiku. 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
DABAR RODOMA
Išsitraukė kamerą, pamačius, ką išdarinėja lėktuvo keleivė – vos sulaikė juoką
DABAR RODOMA
Įrašas spaudžia širdį: šuns reakcija į veterinarą nepalieka abejingų
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Meiželytė dėl darbo Seime neteko meilės: „Puikiai suprantu Grybauskaitę“
REKLAMA
Prievarta
Trys jaunos moterys, kurių vardai ir pavardės redakcijai žinomi, prabilo apie garsaus fotomenininko Iridijaus Švelnio priekabiavimą fotosesijų metu. Moterų teigimu, ...
Policija (nuotr. Broniaus Jablonsko)
Kaip bebūtų liūdna, tačiau sukčiai „nemiega“ nei vienu sezonu. Jie nuolat tyko patiklių ar senyvo amžiaus žmonių, kuria painias ar skaudžias istorijas ir apsimetę pareigūnais ...
Socialdemokratai (nuotr. Fotodiena.lt)
Kyšininkavimu įtariamas Druskininkų aplinkosaugininkas socialdemokratas Žydrūnas Navickas iš partijos turi trauktis pats, teigia partija. „Jei iš partijos nesitrauks ...
Algimanto Barzdžiaus/ „Rinkos aikštės“ archyvo nuotr.
Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centre – neeilinis įvykis. Medikais ir gydimu nepatenkinta agresyvi pacientė užpuolė ir sužalojo gydytoją. Įsiaudrinusią smurtaujančią ...
Seimo posėdis (nuotr. Fotodiena/Justino Auškelio)
Seime žlugęs balsavimas dėl kelią į rinkimus po apkaltos atveriančios Konstitucijos pataisos būtų geresnis scenarijus nei komitetuose strigęs projekto svarstymas, sako ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų