Nors celiulitas daugeliui nepatinka, tai yra visiškai normalus reiškinys, su kuriuo susiduria didelė dalis moterų. Dalis moterų jo šalinimui renkasi įvairias grožio procedūras, vis tik, yra keletas būdų, kaip jo atsikratyti namuose.
Celiulitas dažniau pasireiškia moterys ir jis būdingas tam tikroms kūno vietoms, pavyzdžiui, rankoms, šlaunims ir sėdmenims, nors gali pasireikšti bet kuriose kūno vietose, kur yra riebalinio audinio.
Gydytojas dermatologas dr. Papri Sarkar sakė, kad riebalinius audinius kūne prilaiko jungiamojo audinio pertvaros. Įvykus pasikeitimas poodiniame sluoksnyje, prasideda riebalinio sluoksnio uždegimas, kuris pasimato ant odos kaip grublėta, nelygi, apelsino žievelę primenanti oda.
Nėra patikimo būdo, kaip visiškai atsikratyti celiulito, tačiau yra būdų, kaip jį padaryti mažiau pastebimą. Gydytojai rekomenduoja kelis dalykus, kurie gali padėti to pasiekti, rašo express.co.uk.
Vienas veiksmingiausių būdų atsikratyti celiulito – sumažinti riebalų kiekį organizme. Tai galima padaryti laikantis sveikos mitybos ir reguliariai mankštinantis. Jei turėsite mažiau riebalų ir daugiau raumenų, mažiau tikėtina, kad turėsite celiulito.
Naudokite retinolį
Nors įrodyta, kad retinoidai lygina odą ir didina kolageno kiekį, jo naudojimas yra skirtas tik pasiryžusiems laikytis režimo ir pastovumo. Gydytojas sakė, kad vietinio poveikio kremai gali padėti, tačiau reikia bent kelių mėnesių, kad jie suveiktų.
Naudokite drėkinamuosius produktus su kofeinu
Kofeinas mums suteikia energijos ryte, tačiau jis taip pat yra naudingas losjonų ingredientas. Produktai su kofeinu gali padėti stangrinti odą ir laikinai pagerinti odos išvaizdą, kad celiulitas nebebūtų akivaizdžiai pastebimas.
Kofeinas taip pat padeda skatinti kraujotaką ir dehidratuoti ląsteles, taip padėdamas įveikti odos nelygumus, sakė gydytojas.
Naudokite savaiminio įdegio kremus
Dr. P. Sakaras sakė, kad viena iš priežasčių, kodėl celiulitas tampa labiau matomas, yra šviesa, atsispindinti šioje srityje. Taigi, jei celiulito pažeistų sričių oda bus tamsesnė, mažiau tikėtina, kad jį pastebėsite.
Naudodami savaiminio įdegio priemones arba purškiamą įdegi, galite sumažinti celiulito įdubimų matomumą, be to, spalva įgaus bronzinį atspalvį ir švytėjimą.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
