Išbandžiau -- pusryčiauti , ir ne....
Aš nepriaugu svorio kai nepusryčiauju, išgeriu tik kavos ir vandens, kartais bananą ar obuolį, valgau tik apie pirmą valandą dienos. Svoris laikosi vienodas, ir nė gramo nepriauga,... bet kai tik pradedu valgyti ryto pusryčius, jau po savaitės jaučiasi svorio priaugimas.