Migrena – itin dažna bei sudėtinga liga, nuo kurios visiškai pasveikti neįmanoma. Nors galima išgyventi ilgus laikotarpius be priepuolių, sergantiesiems migrena polinkis juos patirti niekada neišnyksta. Taip pat klaidinga manyti, jog migrena – tik moterų liga.

Moteris ligoninėje (nuotr. 123rf.com)

Moteris ligoninėje (nuotr. 123rf.com)

Nors moterys ja serga 2-3 kartus dažniau, ši liga kamuoja ir apie 8 procentus vyrų. Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė Jurgita Vainauskienė pasakoja, kas provokuoja migreną, kaip ji pasireiškia ir kokiais būdais ši liga yra gydoma.

Migrena yra lėtinė neurologinė liga, pasireiškianti ne tik galvos skausmo priepuoliais, kurie paprastai trunka nuo 4 iki 72 valandų, bet ir juos lydinčiais simptomais: vėmimu, pykinimu, jautrumu šviesai, garsui, kvapui.

Dėl pakitusio galvos smegenų jautrumo migrena sergantys žmonės kitaip reaguoja į įprastus dirgikius, tokius kaip oro permainos, hormonų svyravimas ar net staigus fizinis krūvis. Migrenai diagnozuoti specialių tyrimų nėra – liga nustatoma pokalbio su gydytoju metu.

REKLAMA

Polinkis į migreną yra sąlygotas kelių genų derinio, taigi migrena neturi sukėlėjo ir šiai ligai priskiriami tik provokuojantys veiksniai, vadinamieji trigeriai.

„Migrena būna dviejų tipų – su aura ir be auros. Migreną su aura nesunku atskirti nuo kitų galvos skausmų, nes prieš skausmą atsiranda laike kintantis mirgėjimas akyse, akipločio sutrikimas, kylantis tirpimas rankoje ar veide. Šie požymiai gali tęstis nuo kelių minučių iki pusvalandžio.

Tuo tarpu migrena be auros nuo įtampos galvos skausmo skiriasi tuo, jog jos sukeltas skausmas yra vidutinis ar stiprus, dažniausiai vienpusis ir įprasti vaistai nuo skausmo ne visada jį numalšina. Žmonėms, kamuojamiems migrenos priepuolio, būna sunku susikaupti, pykina, norisi užsimerkti ir nejudinti galvos, dažniausiai savijauta pagerėja tik pamiegojus“, - teigia specialistė.

Migrenos trigeriai - nuo emocinės įtampos iki hormoninių pokyčių

Jei nėra įgimto padidėjusio smegenų jautrumo, migrenos nesukels jokie išoriniai veiksniai. Pagrindinis vidinis trigeris – hormoniniai pokyčiai, dėl kurių migrena dažniausiai prasideda paauglystėje.

Moterims migreną paprastai sukelia hormonų svyravimai ciklo metu, todėl net išskiriamas atskiras migrenos tipas – menstruacinė migrena. Tai paaiškina, kodėl daugeliui moterų priepuoliai suretėja ar išnyksta menopauzės laikotarpiu, tačiau tai nėra taisyklė – dalis iš jų nuo migrenos kenčia visą gyvenimą.

„Greitėjant gyvenimo tempui, pagrindiniu išoriniu veiksniu tampa emocinė įtampa. Įtampos išvengti nepavyks, todėl reikia išmokti ją valdyti: padeda grįžtamojo ryšio, elgesio-kognityvinė terapija, meditacija, atpalaiduojantys laisvalaikio užsiėmimai.

REKLAMA

Kiti trigeriai - nemiga arba per ilgas miegojimas, alkis, gausus kofeino, alkoholio, mažas vandens vartojimas bei nepakankamas fizinis aktyvumas. Žalingi įpročiai koreguojami lengviausiai, bet tikrai ne visada užtenka sveiko gyvenimo būdo, kad migrena vargintų rečiau.

Visgi rekomenduojama mesti rūkyti, sumažinti alkoholio vartojimą - raudonas, saldus vynas ar alus yra žinomi migrenos trigeriai. Kofeino turintys gėrimai turėtų būti vartojami saikingai ir jei vartojami, tai reguliariai. Migrenos priepuoliai retėja, kai žmogus laikosi režimo“, - sako J. Vainauskienė.

Nors nėra aiškių sąsajų su orų kaita, pavasarį ir rudenį pastebimas migrenos priepuolių padažnėjimas ir pasunkėjimas. To priežastis - išorinių dirgiklių nepastovumas, prie kurių jautresnėms sergančiųjų migrena smegenims užtrunka prisitaikyti.

Migreną palengvins natūralios priemonės, tačiau gydys tik vaistai

Migrenos sukeltus skausmu galima palengvinti ir be vaistų – padės šaldantis gelio paketas, aromatingi aliejai smilkinių srityje, Cefaly (per odą iš elektrodo plintanti elektrinė trišakio nervo šakų stimuliacija kaktos srityje). Priepuolio metu rekomenduojama atsigulti tamsioje, tylioje patalpoje ir bandyti užmigti.

Jaučiant skausmo pokyčius, padažnėjimą, sustiprėjimą, naujų simptomų atsiradimą, nebepadedant vaistams, planuojant nėštumą reikia kreiptis į gydytojus, kurie numatys, ar reikalingas papildomas ištyrimas, keis gydymą, patars dėl nemedikamentinių alternatyvų.

„Medikamentinis gydymas skirstomas į priepuolio ir profilaktinį gydymą. Jeigu priepuoliai yra vidutinio intensyvumo, skausmą efektyviai sumažins įprasti vaistai nuo skausmo. Stipresniems priepuoliams gydyti dažniausiai skiriami triptanai arba jų derinys su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, pykinimą mažinančiais medikamentais“, - teigia neurologė J. Vainauskienė.

REKLAMA

Profilaktinis gydymas, skirtingai nei priepuolio gydymas, yra skiriamas nuolat, kad priepuoliai kartotųsi rečiau ir būtų silpnesni. Šiuo metu profilaktiniam gydymui galima pasirinkti iš 4 vaistų grupių - vaistų nuo spaudimo, nuo epilepsijos, antidepresantų ir onabotulino toksino A (pastarasis skirtas tik sunkiai migrenos formai - lėtinei migrenai).

„Laukiame didelių permainų, padėsiančių gydyti dažną migreną (4 ir daugiau priepuoliai per mėnesį): daug vilčių gydytojams, dirbantiems su migrena, ir mūsų pacientams teikia sėkmingai pasibaigę tyrimai su monokloniniais antikūnais prieš CGRP (angl. Calcitonine gene related peptide - su kalcitoninu G susijusio baltymo, vienos iš pagrindinės migrenos skausmo kelyje dalyvaujančios medžiagos) ir jo receptorius.

Klinikinėje praktikoje šis gydymas jau taikomas JAV ir Europoje bei greitai turėtų startuoti ir Lietuvoje“, - pasakoja gydytoja.

 

jurate.
2019-01-14 11:38:42
kiek pas daktarus ejau visi sako ta pati migrenai gydyti isgerkite nuo skausmo ibumetina.ir gerkite vaistus nuo spaudimo.bet deja ne visada vaistai padeda.migrenos priepoliu turejau 4dienas galvojau kad is proto iseisiu.aciu dievui skausmas atslego.gerai butu kad daktarai rastu sprendima kaip gydyti se liga.nes labai vargina.skausmas galvos buna pulsojantis.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Janina 2019-01-15 21:45:20
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Migardas as juos perku, priepuolio metu, po kokio pusvalandzio ar valandos pamiegant praeina.   ATSAKYTI
Liucija 2019-01-15 17:15:29
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Yra gydymų ir vaistų, tik mažai gydytojų net neurologų juos žino ir taiko. Jei sako išgerti tik ibumetin tai keiskite gydytoją. Priepuoliui reikia naudoti triptanus (imigran, cenie ir pan). Kai kurie yra kompensuojami. Taip pat pasidomėkite Cefaly aparatu. Man padėjo ir padeda.    ATSAKYTI
Žemaitukė 2019-01-14 20:20:07
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Man tai du kartus per menesį būna mogrena3 dienas būna.Baisiau nereikia.   ATSAKYTI
Justas 2019-01-14 15:31:37
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
kam kankintis del migrenos skausmu, isgerkite imigrano tablete (50mg) ir priepuolio po pusvalandzio neliks, tik nereikia ilgai uzdelsti su priepuoliu, isgerti prasidejus priepuoliui. Vienintelis vaistas nuo migrenos.    ATSAKYTI
jurate. 2019-01-14 20:24:48
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
aciu justai.pabandysiu.  
jurate. 2019-01-14 20:27:14
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
aciu.reiks isgert.  
Laimis 2019-01-14 12:15:35
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
man taip kas ryta buna, po savaitgalio   ATSAKYTI
jurate. 2019-01-14 11:38:42
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
kiek pas daktarus ejau visi sako ta pati migrenai gydyti isgerkite nuo skausmo ibumetina.ir gerkite vaistus nuo spaudimo.bet deja ne visada vaistai padeda.migrenos priepoliu turejau 4dienas galvojau kad is proto iseisiu.aciu dievui skausmas atslego.gerai butu kad daktarai rastu sprendima kaip gydyti se liga.nes labai vargina.skausmas galvos buna pulsojantis.   ATSAKYTI
Liucija 2019-01-15 17:11:08
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Pabandykite Cefaly aparatą. Pasidomekite tuo yra atstovas Lietuvoje arba Kardiolita nuomuoja pabandymui du mėnesius, tik jie turi senos kartos didesnį, aš pirkau tiesiai iš belgų gamintojo mažytį, po pabandymų Lietuvoje. Man padėjo sumažino priekuolių skaičių, o kartais padeda ir artėjantį priepuolį nuimti ir jo visai nebūna. Paskaitykite užsienio komentarus ir youtube video nemažai yra. Lietuvoje mažai kas žino.
Cefaly Anti-Migraine/Headache Device
  

Top Video

Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
REKLAMA
Dieta (nuotr. 123rf.com)
Sparčiai išpopuliarėjęs protarpinis badavimas sukelia daug diskusijų. Toks mitybos režimas remiasi viena pagrindine taisykle – valgyti tik tam tikrą skaičių valandų. ...
Seksas (nuotr. 123rf.com)
Seksas gali būti pavojingas. Remiantis neseniai pasirodžiusiais naujausiais tyrimų duomenimis, kurie publikuoti žurnale „BMJ Sexual & Reproductive Health“, asmenys, kurie ...
Mergina su šokoladu  (nuotr. 123rf.com)
Mitybos specialistė ir asmeninė trenerė neseniai pasakojo apie glaudų valgymo ir miego režimų sąryšį – jos pastabos gali labai nustebinti, rašoma mirror.co.uk. Naujieji metai ...
Ligoninė  (nuotr. 123rf.com)
Plokščiapėdystė pasaulyje paplito išsivysčius civilizacijoms, kai vaikščiojimą basomis gruoblėtais paviršiais pakeitė ne visuomet tinkamai parenkamas apavas. Vilniaus ...
Jei vartojate per daug baltymų, specialistė įspėja: rizikuojate savo sveikata (nuotr. 123rf.com)
Pastaruoju metu prabilus apie būdus sulieknėti ir užsiauginti raumenų suskamba odė baltymams. Daugeliui sportininkų baltymų dieta yra gerai žinoma, tačiau ją išbando tikrai ne ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų