Gretos pokyčiai (nuotr. asm. archyvo)

Gretos pokyčiai (nuotr. asm. archyvo)

Ar jau ilgą laiką troškote atsikratyti nereikalingų kilogramų? Pasirodo, kad drąstiškiems gyvenimo pokyčiams galima pasiryžti visai netikėtai. Bent jau taip atsitiko šilutiškei Gretai, kuri atsikratyti nereikalingų kilogramų nutarė, susilažindama su savo mama ir draugais.

„Manimi netikėjo nei vienas. O aš sau mintyse ir pasakiau, kad šį kartą neturiu nei meluoti, nei nuvilti. Taip ir prasidėjo mano kelionė“, - šypsosi šilutiškė Greta.

Pakeitė pusryčius 

Greta nenori meluoti ir nuoširdžiai pripažįsta – pirmosios trys savaitės, nutarus atsikratyti nereikalingų kilogramų, tikrai nebuvo lengvos. „Ryte atsikėlusi išsiviriau tris kiaušinius, kurių niekada pusryčiams nevalgydavau. Suvalgiau ir visai gerai jaučiausi. Taip mano kelionė jau tęsėsi kiekvieną rytą“, - sako ji.

Laikui bėgant, Greta pamatė, kad atsikratyti nereikalingų kilogramų jai pradėjo sektis. „Pradėjau per pietus ir vakarienę valgyti virtą maistą. Pavyzdžiui, žuvį, paukštieną su daug daržovių. Tuomet svėriau 94 kilogramus“, - prisiminimais dalijasi mergina.

REKLAMA

Virtas maistas lėmė pokyčius

Tačiau visai netrukus merginai jos broliai nutarė padovanoti svarstykles. Greta pasakoja, kad tuomet ji vylėsi, kad bus atsikračiusi bent dviejų kilogramų. Tačiau užlipusi ant svarstyklių, ji buvo gerokai nustebusi – Greta svėrė 85 kg.

„Tai pakeitė mano gyvenimą kardinaliai. Pradėjau daugiau judėti, internete ieškojau daug patarimų, kas degina riebalus, koks maistas sveikas. Atradau daug visko naujo. Net nesitikėjau, kad galima valgyti sveikai, skaniai ir deginti riebalus“, - sako ji.

Greta prisipažįsta, kad kaip ir visos merginos, ji troško būti graži ir liekna.

„Nebegalėjau net į veidrodį pažiūrėti. Buvo pačiai sau gėda. Galbūt dietologai ant manęs supyks, bet aš tokiais netikiu. Jei žmogaus nepažįsti, kaip galima sudaryti jam mitybą? Šito aš nesuprantu. Visi esame skirtingi, visi mėgstame skirtingą skonį“, - mano pašnekovė.

Dabar mergina sveria 57 kilogramus ir ji iš tiesų džiaugiasi savimi. „Jaustis laimingu ir lengvu žmogumi yra neapsakomas dalykas“, - šypsosi Greta.

[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Po tragedijos Italijoje – dar daugiau detalių: prabilo sukrėsti lietuviai
DABAR RODOMA
Po tragedijos Italijoje – dar daugiau detalių: prabilo sukrėsti lietuviai
DABAR RODOMA
Dėl naujų duomenų apsaugos įstatymų Europos vartotojams neprieinami kai kurie portalai
DABAR RODOMA
Situacija Lietuvoje kur kas prastesnė nei manoma – Europa nori pokyčių
DABAR RODOMA
Daivai Gineikaitei – palanki žinia
DABAR RODOMA
Jauną vaikiną žiauriai subadęs žudikas siautėja: tokių nesąmonių neprisipažinsiu
DABAR RODOMA
Tyrėjai: MH17 lėktuvą virš Ukrainos numušė rusų raketa
DABAR RODOMA
Apnuodyto rusų šnipo dukra J. Skripal nori grįžti į Rusiją
DABAR RODOMA
Merdinčio kūdikio drama Šiaulių ligoninėje: gydytojai turi tik vieną viltį
DABAR RODOMA
Lietuviai pateikė versiją, kas įvyko Italijoje ant bėgių
DABAR RODOMA
Visai netoli Klaipėdos griaudėjo Rusijos aviacijos bombų sprogimai
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Greta Pušinskytė kuria neįtikėtinus keliaraiščius (nuotr. asm. archyvo)
Lenos Magdalenos vardas jau pažįstamas daugumai nuotakų, o draugų tarpe ji žinoma kaip Greta Pušinskytė. Mergina save nuo vaikystės prisimena kaip išskirtinai verslią, ...
Mieganti pora  (nuotr. 123rf.com)
Po tam tikro kartu praleisto laiko, poros susikuria rutiną, atsiranda nerašytos taisyklės. Dažniausiai taip nutinka pasiskirstant, kas kurioje lovos pusėje miegos ir, žinoma, ...
Spuogai (nuotr. 123rf.com)
Kosmetologai bei odos gydytojai sutartinai tvirtina, kad odai reikia skirti pakankamai dėmesio. Lygi, prižiūrėta ir sveika veido oda yra raktas į sėkmę.  Vis dėlto, ...
Stiliaus klaidos (nuotr. 123rf.com)
Atėjusi šiluma užminė mįslę: kaip rengtis kasdien, kad išvengtumėte didžuausių stiliaus klaidų? Štai jums 3 laiko patikrinti patarimai. Jei jų nekartosite, būkite beveik ...
Miego laikas (nuotr. 123rf.com)
Kiek laiko miegojote šiąnakt? Ar jaučiatės žvalūs atsikėlę po nakties? Mokslininkai teigia, kad nuo miego kokybės ir miego laiko priklauso ne tik jūsų darbingumas bei ...
REKLAMA

Top Video

Po tragedijos Italijoje – dar daugiau detalių: prabilo sukrėsti lietuviai
DABAR RODOMA
Po tragedijos Italijoje – dar daugiau detalių: prabilo sukrėsti lietuviai
DABAR RODOMA
Dėl naujų duomenų apsaugos įstatymų Europos vartotojams neprieinami kai kurie portalai
DABAR RODOMA
Situacija Lietuvoje kur kas prastesnė nei manoma – Europa nori pokyčių
DABAR RODOMA
Daivai Gineikaitei – palanki žinia
DABAR RODOMA
Jauną vaikiną žiauriai subadęs žudikas siautėja: tokių nesąmonių neprisipažinsiu
DABAR RODOMA
Tyrėjai: MH17 lėktuvą virš Ukrainos numušė rusų raketa
DABAR RODOMA
Apnuodyto rusų šnipo dukra J. Skripal nori grįžti į Rusiją
DABAR RODOMA
Merdinčio kūdikio drama Šiaulių ligoninėje: gydytojai turi tik vieną viltį
DABAR RODOMA
Lietuviai pateikė versiją, kas įvyko Italijoje ant bėgių
DABAR RODOMA
Visai netoli Klaipėdos griaudėjo Rusijos aviacijos bombų sprogimai

Televizija

Didžiausios olimpinių žaidynių nesėkmės: iš jų kvatojo visas pasaulis

 

 

                    



Į viršų