vyturiai
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „vyturiai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „vyturiai“.
Problemos lyg nebūta: stebuklingi patarimai prabudinti miegalius
Jei pažadinti atžalas – misija neįmanoma, psichologė pirmiausiai pataria nusiraminti. Jos teigimu, svarbu turėti kantrybės ir nesiimti itin drastiškų priemonių, kad nesutraumuotume vaikų. Štai dviejų mažamečių tėtis Vytautas 3 metų sūnų pradėjo vesti į darželį. Vyras sako, jog nors rugsėjis baigiasi, rytai, kai reikia žadinti atžalą vis dar yra sudėtingi. ,,Nenori keltis, traukia ant savęs antklodę ir nesikelia.
Kodėl sunku rytais anksti atsikelti?
Kodėl sunku rytais anksti atsikelti? Kodėl dienos režimas nueina šuniui ant uodegos po to, kai suskamba žadintuvas?
Mano aplinkoje yra labai mažai žmonių, galinčių žadintuvui nuskambėjus iškarto atsibusti, atsikelti ir žvalūs nustriksėti į darbą. Daugumai mūsų reikia laiko, kad ryte galėtume „sugrįžti į save“. Kartais net valandos būna mažai.
Mes gelbėjamės puodeliu kavos arba garsiai skambančia muzika, tačiau ir tai nepadeda.
REKLAMA
REKLAMA