pulk

Ar galvos skausmas po įtemptos darbo dienos yra jums pažįstamas? O apetito pradingimas ir nemiga, kai darbe ar šeimoje sunkus laikotarpis? Ar žinojote, kad daugiau nei 40 proc. profesionalių sportininkų turi ne tik fizinių traumų, bet ir žymų imuninės sistemos nepakankamumą? Visa tai ir dar daug kitų fizinių negalavimų gali sukelti ar apsunkinti patiriamas nuolatinis ar stiprus stresas.   Stresas yra normali fiziologinė ir psichologinė organizmo reakcija.