mityba vyresniame amžiuje
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „mityba vyresniame amžiuje“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „mityba vyresniame amžiuje“.
Paaiškino, kaip vyresniame amžiuje mesti svorį: visa paslaptis slypi paprastume
Vyresnio amžiaus moterys pastebi, kad atsikratyti nepageidaujamų kilogramų yra gerokai sunkiau nei jaunystėje. Deja, su amžiumi išties yra sunkiau paprastai pasiekti norimų svorio rezultatų. Ką daryti? Apie tai – laidoje „Būk sveikas“.
Pasak lieknėjimo programos „Beata Fit“ įkūrėjos, mitybos specialistės Beatos Duko dažniausia priežastis, kodėl vyresnio amžiaus moterims yra sunkiau atsikratyti nepageidautinų kilogramų, yra sulėtėjęs metabolizmas ir sumažėjęs fizinis aktyvumas.