mesti svorį

Kim Kardashian plačiai pagarsėjusi savo įspūdinga moteriška figūra – bet tai ne tik iš tėvų paveldėtų puikių genų, o ir sunkaus darbo rezultatas. Realybės šou žvaigždė savo grožio puoselėjimui ir sportui negali nei laiko, nei pastangų – o praėjus Padėkos dienai, per kurią amerikiečiai sėda prie gausiai nukrautų, Kim su gerbėjais dalijasi savo lieknėjimo paslaptimis, rašo dailymail.co.uk. „Meskite tuos likučius lauk!“ – pataria K. Kardashian.

Mokslininkai nustatė, kad egzistuoja itin efektyvus svorio mažinimo metodas – bučinių terapija.Antsvorio problema šiais laikais kamuoja daugumą. Žmonės, turintys papildomų kilogramų, skundžiasi sutrikusia medžiagų apykaita, be to, jie greitai pavargsta, o nuovargis laikui bėgant virsta apatija gyvenimui. Be to, „gelbėjimo ratas“ sudaro ir papildomą krūvį vidaus organams – kraujotakai, širdžiai, inkstams, kepenims, sąnariams.

Britanijos sveikatingumo ekspertai mano, kad Kalėdos – tinkamiausias metas pasakyti artimiesiems, kad jie turi antsvorį, praneša BBC. Gydytojai teigia, kad apie antsvorį reikia kalbėti atvirai, nes jis kelia didelę grėsmę sveikatai. Antsvoris, ypač jei riebalai susikaupę juosmens srityje, padidina diabeto, širdies ligų ir insulto riziką. Apklausos, kurioje dalyvavo du tūkstančiai žmonių, rezultatai rodo, kad dauguma nedrįsta kalbėti apie šią problemą. Apie 42 proc.