juoko iššūkis
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „juoko iššūkis“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „juoko iššūkis“.
Juoko joga: būdas tapti savo gyvenimo šeimininku
Turbūt visi žino pasakymą „juoktis sveika“, tik gal ne kiekvienas jį vertina taip rimtai. O galėtų. Juokas sumažina stresą, palaiko imuninę sistemą, sukuria gerą nuotaiką, juokiantis išsijungia protas ir tuo metu jokios mūsų problemos neegzistuoja. Tai puikiai suprato indų gydytojas Madanas Kataria, XX a. gale išpopuliarinęs juoko jogą.