Adelė parodė, kaip atrodo be makiažo: atskleidė lieknėjimo paslaptį

Adelė (32) sekmadienį pasidalijo nuotrauka, kurioje ji dar kartą pademonstravo neįtikėtinus išvaizdos pokyčius.

Smarkiai sulieknėjusi Adelė atrado naują aistrą drabužiams  (tv3.lt fotomontažas)
9

Nuo praėjusių metų Adelė atsikratė beveik 44,5 kg ir yra beveik neatpažįstama. Pasidalintame kadre pasaulinio žinomumo atlikėja matoma be makiažo ir su žaviomis, šviesiomis garbanomis.

Adelė atsikračiusi daug svorio

Adelės svorio metimo kelionė prasidėjo po to, kai praėjusiais metais ji išsiskyrė su buvusiu vyru Simonu Konecki, su kuriuo augina sūnų Angelo.

Teigiama, kad ji norėjo pakeisti savo gyvenimą, kai vėl tapo vieniša ir pradėjo varginantį svorio metimo bei treniruočių režimą.

Adelė niekada neatskleidė, kiek svorio ji iš tikrųjų numetė, bet sklando gandai, kad ji iš tikrųjų neteko beveik 45 kg.

(9 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Adelės pokyčiai

Sakoma, kad ji laikėsi „Sirtfood“ dietos, pagal kurią lieknėjantys valgo maistą, žinomą kaip sirtuino aktyvatoriai, kurie, kaip teigiama, kontroliuoja, kaip organizmas apdoroja riebalus ir cukrų, ir kontroliuoja apetitą.

Tai apima augalinius maisto produktus, tokius kaip kopūstai, grikiai, žalioji arbata.

Ji taip pat atsisakė 10 puodelių saldžios arbatos, kuriuos išgerdavo kiekvieną dieną, ir atsisveikino su alkoholiu, cigaretėmis, kofeinu.

Taip pat moteris praleidžia daug laiko sportuodama, užsiima aukšto intensyvumo treniruotėmis.


Rašyti komentarą...
SKAITYTI KOMENTARUS (0)
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų