Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Atrodyti jaunai amžinai – neįmanoma. Tačiau mes turime nemažai galimybių senėjimo procesą pristabdyti. Štai 10 kasdienių klaidų, kurių vertėtų vengti (lifescript.com).

Atrodyti jaunai amžinai – neįmanoma. Tačiau mes turime nemažai galimybių senėjimo procesą pristabdyti. Štai 10 kasdienių klaidų, kurių vertėtų vengti (lifescript.com).

REKLAMA
REKLAMA

1. Esate per lieknas ( - a)

Jūsų dailiam veidui reikia šiek tiek riebalų.

2. Nuolat trinate pavargusias akis

Dermatologai įspėja, jog trinimas apie akis gali būtų patamsėjusių paakių priežastis.

3. Per mažai miegate

Miegas būtinas ne tik energijai atgauti. Miegant mūsų odoje vyksta atsinaujinimo procesai. Todėl pasistenkite pamiegoti bent 7 - 8 valandas per parą. 

4. Miegate prispaudę veidą prie pagalvės

Įsivaizduokite kaip reaguoja 8 valandas į pagalvę stipriai įspausta veido oda? Tai toli gražu neprimena poilsio. Metai iš metų šitaip miegodami patys paspartiname raukšlių atsiradimą.

REKLAMA
REKLAMA

5. Gėrimus traukiate per šiaudelį

Ar saugodami savo neseniai išbanlintus dantis visus gėrimus stengiatės gerti per šiaudelį? Jei nenorite, kad aplink lūpas atsirastų raukšlių – pasistenkite to išvengti.

6. Naudojame nereikalingus produktus nuo raukšlių

Ginybai nuo raukšlių pakanka kremo ar loslono. Prausiklyje, kurį iš karto nuplauname, retinolio ieškoti tikrai neverta. Tai tik pinigų švaistymas. Geriau rinktis pigesnį, kuo natūralesnį produktą.

7. Be perstojo stresuojame

Jaudinantis iš organizmo išsikiria atitinkama pagrindinio kolageną skaidančio streso hormono, kortizolio dozė.

8. Naudojame nuo ultravioletinių spindulių apsaugantį makiažo pagrindą

Dauguma makiažo priemonių apsaugo nuo UV spindulių, tačiau jų neužblokuoja. Rezultatas: rudos dėmės, smulkios raukšlelės bei išsiplėtusios poros. Todėl, verčiau, prieš pudruojantis, odą ištepkite įprastu losjonu nuo UV spindulių. 

REKLAMA
REKLAMA

9. Praėjo vasara – nebenešiojame akinių

Akinius nuo saulės privalu turėti visur ir visada. Spinduliai ne tik akina ir verčia mus susimerkti bei susiraukti, bet ir džiovina plonytę odą aplink akis. 

10. Prausiamės muilu

Muilas puikiai nuvalo ne tik odą, bet ir riebalinį sluoksnį nuo veido. Tuomet oda išsausėja ir tampa dar labiau pažeidžiama. 

 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų