* Organizmui stiprinti tinka mišinys, kurio reikia kasdien suvalgyti bent po šaukštą: 2 kg citrinų (su žievele), 1 kg medaus, 100 g imbiero šaknies - viską sumalti mėsmale ir išmaišyti; laikyti šaldytuve.
* Organizmui valyti tinka toks mišinys: 0,5 kg susmulkinto alijošiaus, 0,5 kg medaus ir 0,5 litro konjako arba gero vyno. Sumaišytą masę 5 paras palaikius tamsoje, paskui kasdien suvalgyti jos po šaukštą prieš valgį.
* Labai svarbus žmogaus maisto racione - lydytas sviestas. Jis paruošiamas taip: 1 kg iš karvės pieno pagaminto sviesto reikia 1 valandą kaitinti ant švelnios ugnies. Tinka ne tik teptis ant duonos, bet ir juo patepti kūną - atsiranda šilumos ir lengvumo pojūtis.
* Žmogaus buityje turi būti išdžiovinto karvės mėšlo, kuris paruošiamas jį, jau sausą, sumalus kavamale. Į vandenį įmetus žiupsnelį tokios masės ir išmaišius, tinka ir kūnui tepti (mažina aukštą kraujospūdį, švarina kūną), ir grindims plauti, sienoms valyti. Po tokių procedūrų namuose - švariau, jaukiau ir sveikiau.
