Obuolių actas, kaip ištyrė specialistai, stimuliuoja skydliaukės veiklą ir reguliuoja medžiagų apykaitą. Kaip tik todėl daugelyje liesinimosi dietų actas yra vienas svarbiausių ingredientų. Acto vartojimo būdas labai patogus: vienas arbatinis šaukštelis obuolių acto stiklinei šalto vandens. Jei jūsų šeimos gydytojas nedraudžia (dėl kokių nors skrandžio ar žarnyno ligų), gerkite šio tirpalo po trečdalį stiklinės prieš valgį visą mėnesį. Padarykite mėnesio pertrauką. Jei pastebėjote, kad ir vėl imate priaugti svorio, šį procesą pakartokite.
REKLAMA
