Nors mūsų organizmas natūraliai sukurtas šalinti atliekas ir toksinus, yra įrodymų, kad retkarčiais atliekamas storosios žarnos valymas gali padėti palaikyti virškinimo sistemos sveikatą.
Žarnos valymo gėrimai padeda ištraukti toksinus iš apatinės virškinamojo trakto dalies ir suskaidyti gaubtinėje žarnoje susikaupusias kompaktiškas atliekas. Sultyse yra skaidulų ir maistinių medžiagų, kurios padeda detoksikuoti virškinimo sistemą ir išplauti toksinus.
Tai natūralus valymo būdas, kuris yra švelnus ir saugus, nes veikia kartu su natūralia jūsų organizmo virškinimo sistema, rašo hellotushy.com.
Citrinų gėrimas
Šiam gėrimui jums reikės:
-1 puodelio karšto vandens
-1/4 puodelio citrinų sulčių
-1/2 valgomojo šaukšto medaus
-Žiupsnelio kajeno pipirų
-Žiupsnelio malto imbiero
Gaminimas:
Įsipilkite į puodelį karšto vandens, tada įpilkite citrinos sulčių, medaus ir prieskonių.
Maišykite, kol visi ingredientai susimaišys su karštu vandeniu.
Tuomet šį gėrimą dar karštą gukršnokite po truputį, kad nenusidengintumėte liežuvio.
Skanaus!
