Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
INGREDIENTAI:
- 1 vienetas bananų
- 1 vienetas obuolių
- 1 sauja špinatų
- 1 stiklinė apelsinų sulčių
PARUOŠIMO BŪDAS:
- 2 porcijom:
Špinatus gerai nuplaukite, sudėkite į trintuvę, nulupkite obuolį, bananą, juos supjaustykite ir sudėkite prie špinatų, įpilkite truputį apelsinų sulčių ir viską trinkite iki vientisos masės. Po to maišydami supilkite likusias apelsinų sultis.
INGREDIENTAI:
- 1 vienetas bananų
- 1 vienetas obuolių
- 1 sauja špinatų
- 1 stiklinė apelsinų sulčių
PARUOŠIMO BŪDAS:
- 2 porcijom:
Špinatus gerai nuplaukite, sudėkite į trintuvę, nulupkite obuolį, bananą, juos supjaustykite ir sudėkite prie špinatų, įpilkite truputį apelsinų sulčių ir viską trinkite iki vientisos masės. Po to maišydami supilkite likusias apelsinų sultis.
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
TOLIAU SKAITYKITE
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą