REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Galvojate, kad mes išprotėjome? Tokią daug kalbų ir dėmesio sulaukusią žinią paskelbė naujienų portalas „Dailymail“, skaitytojams pranešęs, jog šaltis yra tikras nereikalingų kilogramų priešas. Didesnis fizinis aktyvumas ( tai gali būti ir kiek greitesnis nei įprastai ėjimas) ir šaltas oras skatina didesnį gerųjų riebalų gaminimąsi, bet degina bloguosius.

Galvojate, kad mes išprotėjome? Tokią daug kalbų ir dėmesio sulaukusią žinią paskelbė naujienų portalas „Dailymail“, skaitytojams pranešęs, jog šaltis yra tikras nereikalingų kilogramų priešas. Didesnis fizinis aktyvumas ( tai gali būti ir kiek greitesnis nei įprastai ėjimas) ir šaltas oras skatina didesnį gerųjų riebalų gaminimąsi, bet degina bloguosius.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Kaip skelbia portalas, ankstesni tyrimai parodė, jog šaltas oras apsaugo nuo nutukimo ir gerina medžiagų apykaitą. Šiuos teiginius mokslininkai papildė minėtomis mintimis – šaltis padeda numesti svorį. Jie džiaugiasi, kad tai gali tapti perversmu nutukusiems, antsvorį kenčiantiems žmonėms.

REKLAMA

Ženevos universiteto profesorius Mirko Trajkovskis teigė: „Mes turime įtikinamų įrodymų, kad žarnyno bakterijos daro didžiausią įtaką mūsų organizmo prisitaikymui prie aplinkos, tiesiogiai reguliuojant ir svorį“. Jis teigia, jog baltieji riebalai – „blogieji“ – yra linkę kauptis organizme, o rudieji – pasišalinti.

Ekspertai tiki, kad kai kurios fizinės veiklos gali padėti organizmui pereiti prie rudųjų riebalų. Pavyzdžiui, miegas šaltyje gali paskatinti didesnį rudųjų riebalų kiekį organizme. Šiuo metu atlikti tik keli tyrimai su pelėmis, kurie parodė, jog šaltis pagerina žarnyno bakterijų veiklą, mažina nutukimą. Vis dėlto mokslininkai pastebėjo, kad po trijų savaičių šalčio terapijos organizmas pradeda pritapti, kūno svoris nustemba mažėti.

SVARBU: Dar labai naujas tyrimas gali tapti proveržiu medicinoje, tačiau tai yra labai nauja medžiaga. Nors jau senai žinoma, kad organizmo grūdinimas, šaltas dušas rytais tikrai padeda medžiagų apykaitai, gydytojai nesiūlo šaltuoju laikotarpiu vaikščioti be drabužių ar atidengti bet kurias kūno dalis. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų