Naujienų portalo tv3.lt laidoje „Trūksta ryšio“ šią statistiką pakomentavo ir žiniomis pasidalijo KĮC psichologė Asta Groblytė.
Socialinio gyvenimo griūtis
Ne vienas žmogus pripažįsta, kad vengia net pasisveikinti su kaimynu, neatidaro durų kurjeriui, taip stipriai sumažindami atsitiktinio bendravimo progas. Taip stipriai sumažinamos atsitiktinio bendravimo progos, o tai ilgoje perspektyvoje kerta per socialinius įgūdžius. Psichologė ragina drąsiai eiti į šiek tiek nepatogias situacijas, kurios atvertų duris bent minimaliam kontaktui su nepažįstamaisiais.
„Mes esame socialios būtybės, mums reikia bendravimo ir jeigu mes užsidarome tik savo artimųjų rate, mes užsidarome į tam tikrą burbulą. Mes pratę važinėti automobiliu, o pabandykime nueiti į stotį, autobusu nuvažiuoti į Kauną ar kažkokį kitą miestą – pamatysime daug žmonių, kurių šiaip gyvenime nesutiktume. Tai leidžia mums prisiliesti prie kitų socialinių ratų, pamatyti kitokį žmogų. Ilgainiui tokie kontaktai didina toleranciją kitokumui, stiprina nematomus bendruomenės ryšius“, – dalijasi psichologė.
Uždarumas ir internetiniai santykiai
Kai žmogus linkęs į uždarumą ir palaiko itin mažą kontaktų ratą, skursta ne tik jo socialinis gyvenimas, bet ir galimybės pažinti save. Psichologės teigimu, skirtingi žmonės atskleidžia skirtingas mūsų puses: su kolegomis esame vienokie, su draugais – kitokie, o santykiuose su partneriu atsiveria dar kiti bruožai. Kuo platesnis socialinis ratas, tuo daugiau progų turime atskleisti save.
„Skursta santykiai, skursta ir tas vidinis pasaulis, savęs suvokimas, didėja nepasitikėjimas savimi ir savivertei taip pat yra rizika. Žinant tai, suvokiant (reikia) sąmoningai pagalvoti apie tai ir pasirūpinti savo santykiais“, – sako specialistė.
Laidoje taip pat keltas klausimas, ar internetiniai draugai ir bendravimas per ekranus gali atstoti tikrą, gyvą ryšį. A. Groblytė pabrėžia, kad nors ryšiai technologijų pagalba užtikrina tam tikrą sąveiką, jie negarantuoja gilių ir tvirtų santykių.
„Sąveika prasideda ir baigiasi, o santykis tęsiasi, net jeigu mes tuo metu ir nebendraujame. Tai reikalauja gilesnio darbo ir socialiniai tinklai to neskatina. <...> Santykis, mūsų emocinis gyvenimas yra labai fiziologinis. Mūsų kūnas ir smegenys visai kitaip reaguoja kai turime akių kontaktą, prisilietimą, apsikabinimą, nei į patį gražiausią emoji. Aišku, kyla visokių jausmų ir įsimylėjimų būna ir labai gerai, jei susitikus ir gyvai (tai) pasiteisina“, – sako specialistė.
Laidą „Trūksta ryšio“ žiūrėkite kiekvieną šeštadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje „TV3 Play“. Sekmadieniais 19 val. laidą rasite ir TV3 televizijos „YouTube“ kanale.
Apie ką kalbėjome:
00:00 Laidos temos ir pašnekovės pristatymas
01:40 Pandemijos įtaka bendravimo įpročiams
06:25 Atsitraukimo poreikio ribos – kada tai žalinga?
09:02 Ar internetinės pažintys gali atstoti realius santykius?
13:00 Santykiai su DI
16:50 Su kokiomis santykių krizėmis susiduria lietuviai?
21:24 Kaip po toksiškų santykių nebijoti vėl įsimylėti?
27:40 Ryšių įvairovės svarba
29:40 Krizių įveikimo centro veikla
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
