REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

„Sportas mane lydėjo visą gyvenimą, tačiau visada buvau žmogus, sportuojantis pagal savo susikurtas sistemas, - pasakojo TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys. - Tačiau šįkart aš kreipiausi pagalbos į bičiulį, su kuriuo susipažinau prieš daugelį metų“.

„Sportas mane lydėjo visą gyvenimą, tačiau visada buvau žmogus, sportuojantis pagal savo susikurtas sistemas, - pasakojo TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys. - Tačiau šįkart aš kreipiausi pagalbos į bičiulį, su kuriuo susipažinau prieš daugelį metų“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Šįkart M. Rainį sutikome „Burneika Fitness“ sporto salėje, kur įvyko pirmoji, apšilimo, treniruotė su treneriu Broniumi Burneika.

REKLAMA

„Šiuo treneriu aš pasitikiu. Kiekvieną dieną socialinėje erdvėje matau, ką jis daro ir kaip sugeba padėti kitiems žmonėms“ , - apie gerai pažįstamą trenerį B. Burneiką kalbėjo M. Rainys. 

Garbės skola

„Artėjant vasarai pradėjau svarstyti, kaip norėčiau patobulinti savo kūną. Todėl nusprendžiau, kad iki birželio pabandysiu suprasti, ar per vieną mėnesį yra įmanoma pasiekti savo užsibrėžtų tikslų, - kalbėjo M. Rainys. - Mano tikslas nėra sulieknėti, prieš kelis metus pralaimėjau lažybas, ar sugebėsiu padaryti 25 prisitraukimus. Ši skola man velkasi iki šiol, o draugai vis ją primena. Noriu birželio 1 dieną padaryti tuos 25 prisitraukimus“.

REKLAMA
REKLAMA

Kiek vėliau Mindaugas prisipažino, kad yra dar vienas tikslas. „Pagaliau noriu sumažinti savo pilvo ir juosmens apimtis, - išdavė televizijos laidų vedėjas. - To padaryti man dar nėrą pavykę. Tiesiog noriu išeiti į paplūdimį ir neįtraukinėti pilvo, kad jis atrodytų mažesnis. Žinau, kad man bus sunku. Nuolat sau sakydavau, kad kitų pagalbos man nereikia, galiu susitvarkyti pats. Šįkart nusprendžiau perlipti savo principus ir kreipiausi pagalbos. Galiu pats? Pakaks save apgaudinėti!“

Prisitraukimai prisitraukimais, tačiau M. Rainys pabrėžė, kad pirmasis impulsas buvo noras išbandyti savo jėgas „Ironman“ triatlone kitais metais. „Taip pat šiuo projektu noriu paskatinti kitus sportuoti atsakingai ir prasmingai“, - teigė jis.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Prisiminęs savo vaikystę ir sportinę patirtį TV3 laidų vedėjas pabrėžė esantis kaunietis. „Kai esi iš Kauno, gali rinktis du kelius – krepšinį arba boksą, - šypsojosi M. Rainys. - Mane žavėjo abi šios sporto šakos, tačiau viskas prasidėjo nuo krepšinio. Lankiau ir bokso treniruotes, bet šiai sporto šakai buvau per skystas – neišsilaikiau. Pamenu savo pirmą oficialią kovą: gerai gavau į nosį ir mano bokso karjera baigėsi. Supratau, kad nenoriu prarasti savo ir taip mažos nosies“.

Nevykęs „kačiokas“

Ganėtinai ilgai M. Rainys koja kojon žengė su krepšiniu. „Tačiau dėl talento ir ūgio stokos teko pamiršti profesionalų krepšinį, - apgailestavo jis. - Todėl aš nuėjau augintis raumenų į sporto salę. Maniau, kad būsiu kultūristas. Mano pasiekimai? Užsiauginau krūtinę, sutvirtinau pečius ir rankas... O kojos, pilvas – šiuos dalykus buvau pamiršęs. Tikrai nekęsdavau sunkių ir nuobodžių kojų treniruočių“.

REKLAMA

Nugrimzdęs į prisiminimus Mindaugas atskleidė paslaptį, kuria dar niekada nebuvo viešai pasidalinęs. „Mokyklos laikais aš turėjau antsvorio. Baigdamas mokyklą aš svėriau apie 100 kilogramų. Tai buvo individualaus sporto pasekmė sporto salėje – raumenynas buvo neproporcingas, buvo nemažai riebalų, - kalbėjo M. Rainys. - Įsivaizduokite, didelė krūtinė, masyvios rankos, pilvas – riebalų maišas. Taip, aš visada turėjau užsispyrimo ir noro sportuoti, tačiau man buvo ir yra sunku laikytis režimo, tvarkos ir nepasiduoti savo vidiniam „Šiandien neturiu tam nuotaikos“.

REKLAMA

Nerealus tikslas?

Kai M. Rainys prieš kelis metus sutiko dalyvauti projekte „Šok su manimi“ - pasitikėjimo savo jėgomis trūko. „Tada visiškai nemokėjau šokti, tačiau turėjau įkvėpimo visiems įrodyti, kad aš galiu tai daryti ir galiu projektą laimėti. Su šiuo projektu – viskas labai panašiai. Einu į viešumą garsiai šaukdamas apie savo tikslą – iki birželio 1 dienos noriu pakeisti savo kūną, - sakė M. Rainys. - Esu žodžio žmogus. Jeigu tai bus nesėkmė? Aš šiek tiek nerimauju. Laikotarpis yra labai trumpas, o atsakomybė – didžiulė. Puikiai suprantu, kad didžiausią gėdą, jei nepavyks, jausiu prieš save... Tikrai nenoriu degti iš gėdos“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

25 prisitraukimai ir „six-pack'as“ per kiek daugiau negu per mėnesį. Ar tai yra įmanoma? Treneris B. Burneika, išgirdęs šį klausimą, gudriai nusišypso. „Pažįstu Mindaugą, kai išgirdau apie šį projektą, man jis pasirodė įdomus, - kalbėjo treneris. - Žinojau, kad jis yra fiziškai aktyvus. Manau, kad bus labai įdomu dirbti, nes iš Mindaugo tikrai galima nulipdyti gražiai fiziškai sudėtą vyrą. „Six-pack'as“? Turiu prisipažinti, kad dar nemačiau, kaip atrodo Mindaugo pilvas dabar“.

Tačiau treneris liko maloniai nustebęs po pirmosios treniruotės. „Prieš treniruotę Mindaugas man prisipažino, kad yra jau seniai nesportavęs, tačiau jo fizinė forma yra tikrai gera. Daugeliui žmonių reikėtų gerai padirbėti, jei nori būti tokios formos“, - kalbėjo B. Burneika, užsiminęs apie dar vieną Mindaugo tikslą – dalyvavimą „Ironman“ triatlone.

REKLAMA

„Tai yra didelis iššūkis. Jam nėra lengva pasiruošti. Tačiau pasakysiu vieną tiesą – nieko pasaulyje nebus, jei žmonės sau neišsikelinės, atrodo, neįmanomų tikslų, - kalbėjo treneris. - Svarbiausia gyvenime išsikelti teisingą, iššūkio vertą tikslą. Nori nubėgti penkis kilometrus? Nors kasdien nubėgi po aštuonis? Tai nebus iššūkis. Mums, žmonėms, visada reikia iššūkių dėl kurių mes stengiamės“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų