miegui
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „miegui“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „miegui“.
Atskleidė idealiausią laiką migdyti vaikus: štai, kodėl jis geriausias
Įtikinti paauglę mergaitę eiti miegoti normaliu laiku gali būti labai sunki užduotis. Bet gali būti verta nepasiduoti, nes mokslininkai išsiaiškino, kad griežtesnis miego režimas siejamas su žemesne astmos rizika.
Vienas tyrimas atskleidė, kad vėlai miegoti einantys ir vėlai besikeliantys vaikai tris kartus dažniau serga arba sirgo astma.
Astma sergančių žmonių kvėpavimo takai yra jautrūs, o jų imuninė sistema per jautriai reaguoja į dirgiklius – dulkes, teršalus ir fizinę veiklą.