brightside
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „brightside“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „brightside“.
Nustatė tinkamiausią laiką pagal amžių: jokiu būdu nepainiokite
Atrodo, kad yra idealus laikas viskam, netgi pasirenkant naujus kvepalus. Tačiau biologinis jūsų laikrodis keičiasi su metais, todėl tai, kas tiko anksčiau, nebetinka dabar. Turbūt pastebėjote, kad natūraliai keičiasi rėžimas, greičiau pavargstate ar norisi anksčiau pradėti darbus ryte, o ne ilgiau sėdėti vakare. Iš tiesų, bėgant metams, pats organizmas diktuoja, ką ir kada jums reikėtų veikti.
8 dalykai, kurie labiausiai erzina žmones sporto salėje: nedarykite to
Jei kada nors lankėtės sporto salėje, tikrai matėte žmonių, kurie nesilaiko tinkamo sporto klubo etiketo ir verčia susimąstyti, ar tikrai dar norite ateiti čia. „BrightSide“ išvardijo 8 taisykles, kurių turėtumėte laikytis, kad laikas sporto salėje taptų daug malonesnis jums ir aplinkiniams. 1. Nepalikite prakaito pėdsakų. Žinoma, prakaitas yra normalus dalykas, tačiau dauguma treniruoklių turi oda padegtas dalis nuo kurių prakaitas nedings, nebent jį nuvalysite.
REKLAMA
REKLAMA