Liepa Svirskaitė

Neretai įsimylėjus manoma, kad „rožiniai akiniai“ niekuomet nenukris ir nebus nieko mieliau už buvimą kartu su mylimu žmogumi. Tačiau šiems akiniams po kurio laiko nukritus, poros susiduria su bendravimo, o neretai ir pažabotos aistros iššūkiais. Porų psichologas Andrius Kaluginas papasakojo, kaip palaikyti kokybišką santykį poroje, gebėti išsikalbėti ir gyventi kokybišką lytinį gyvenimą. Porų psichologas atskleidė, kokią žalą daro „nekalbadieniai“ ir kaip suaktyvinti libido.

Antradienį, sausio 2-ąją, vos prasidėjus Naujiesiems metams, Vilniuje įvyko skaudi ir tragiška nelaimė. Viršuliškių mikrorajono daugiabutyje nugriaudėjo didžiulis sprogimas, po kurio įsiplieskė milžiniškas gaisras. Nors didžioji dalis gyventojų iš daugiabučio buvo sėkmingai evakuoti, deja, ši nelaimė neapsiėjo be aukų. Skelbiama, kad gaisre žuvo du žmonės, vienas jų – vos 7-erių sulaukęs berniukas.

Artėjant didžiausioms metų šventėms visi Lietuvos gyventojai skuba aplankyti artimųjų ir kartu susėsti prie balta staltiese papuošto stalo. Ne išimtis ir prieš beveik pusantrų metų anapilin iškeliavusio legendinio kino ir teatro aktoriaus Vytauto Tomkaus dukra Dovilė Tomkutė, šventes pasitiksianti apsupta brangiausių žmonių. Moteris sutiko tv3.lt portalo skaitytojams atsiverti ir papasakoti apie tai, kaip šventes sutikdavo vaikystėje, ko jai šiuo metu labiausiai trūksta.

Dažnai sakoma, kad netekus artimojo pirmosios šventės yra pačios sunkiausios. Velionio nepaliesta vakarienės lėkštutė ir tuščia kėdė itin primena artimiesiems žmogų, kurio neteko. Tam pritaria ir psichologė Eglė Urbutienė, kuri šiemet švęs pirmąsias Kalėdas be tėčio. Pokalbio metu Eglė atskleidė, kokį unikalų būdą pasirinko gedėjimui išreikšti ir koks buvo jos ryšys su tėčiu. Įprasmino atminimą raštu Prieš du mėnesius Eglė palaidojo tėtį.

Šiemet Širvintų miestas spinduliuoja kalėdine dvasia. Jame gyventojus stebina ne tik įstabaus grožio eglutė, tačiau taip pat ir išankstinė kalėdinė dovana, kurią miestui įteikė restorano „Alkanas briedis“ savininkai Ieva ir Mykolas Lučiūnai. Pokalbio metu Ieva Lučiūnienė papasakojo apie naujų patalpų virš vandens atidarymą ir apie dienas, kai skelbė, kad visas maistas išparduotas. Miesto gyventojams įteikė dovaną Šiemet Ievos ir Mykolo Lučiūnų restoranui sukako du metai.

Nereta šių dienų problema – nereguliarus pulso dažnis. Padidėjęs ar pamažėjęs pulsas gali iššaukti įvairių nemalonių simptomų ir signalizuoti apie sveikatos problemas. Apie šią problemą papasakojo  „Gintarinės“ vaistinės tinklo vaistininkas-vedėjas Petras Žukauskas. Pokalbio metu pašnekovas atskleidė, kaip nustatyti savo pulso dažnį, koks pulsas yra optimalus ir ką daryti, norint sunormalizuoti širdies veiklą.

Artėjant gražiausioms metų šventėms visų lietuvių namuose pasklinda kalėdinė dvasia. Iš virtuvės garuojantys šventinių valgių aromatai, kambaryje sutviskusi žaliaskarė ir į namus gausiai  besibeldžiantys šeimos nariai iš darbų išvilioja net ir tuos, kurių darbotvarkė nuolat pilna. Apie savo šventines tradicijas tv3.lt skaitytojams papasakojo Širvintų rajono merė Živilė Pinskuvienė. Moteris atskleidė, be ko savo švenčių neįsivaizduoja.

Dar prieš kelis mėnesius 23-ejų metų Agnės Tarailaitės dienotvarkė atrodė taip, kaip įprasto jauno lietuvio. Agnė dirbo žurnaliste, o tuo pat metu studijavo politikos mokslus. Visgi, toks gyvenimo būdas laimės merginai neatnešė, tad prieš kelis mėnesius, gavusi bakalauro studijų diplomą, Agnė ryžosi mesti darbą ir be atgalinio bilieto keliauti į Azorų salas. Pokalbio metu Agnė su tv3.lt skaitytojais pasidalijo, koks ypatingas įvykis nutiko kelionės pradžioje ir iš ko gyvena kelionių metu.

6-metis Alanas – dar vienas 21-osios „Išsipildymo akcijos“ herojus, kuriam reikalinga visų geros valios žmonių pagalba. Praėjusį sausį tiek berniuko, tiek ir visos jo šeimos gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis, todėl Alano mama neslepia – šiandien žiūrėti anksčiau darytas sūnaus nuotraukas, jai vis dar yra per skaudu.

Kotrynos ir Justino meilės istorija – neeilinė. Iš pradžių įsimylėjėlius skyrė skirtingi miestai, o vėliau – skirtingos šalys. Šešis metus santykiuose per atstumą išgyvenusi 22-ejų metų Kotryna pasidalijo, kas tokiuose santykiuose yra sunkiausia ir kokia jų paslaptis. Taip pat situaciją pakomentavo porų psichologas Mykolas Truncė. Pora susipažino per tėvų draugų ratą dar būdami vaikais. Sutartas šeimų pasiplaukiojimas plaustu pavirto į 9 metų Kotrynos ir Justino draugystę.

Vilnietės Liudmilos istorija – neeilinė. Būdama nėščia ji patyrė tokius išbandymus, kokių nelinkėtų net pikčiausiam savo priešui. Šeštojo nėštumo mėnesio metu ji buvo palikta mylimojo, kišenėje teturėjo vos 50 eurų ir buvo gilioje emocinėje duobėje. Liudmilos ir jos mylimojo istoriją galima apibūdinti, kaip „meilę iš antro žvilgsnio“. Pasakojimo herojė atskleidė, kad pirmą kartą su būsimu mylimuoju susipažino dar paauglystėje, būdama 15-16 metų.

Nors kasdienybėje retas kuris galvoja apie mirtį, tačiau susidūrus su netekties skausmu ar per plauką išvengus nelaimės, gyvenimas prabėga pro akis. Tuomet imama svarstyti apie gyvybės trapumą ir mirtingumą. Apie mirties baimės ištakas ir iliuzijas, kuriomis vadovaujamės, papasakojo psichologijos mokslų daktaras, profesorius Rimantas Kočiūnas. Mirtis, anot profesoriaus, yra pati universaliausia baimė. Labiausiai gąsdina ne mirtis, o neapibrėžtumas, neaiškumas, kas laukia po jos.

Šiandien minima ypatinga diena. Tai – Šv. Mikalojaus pagerbimo šventė, kurią katalikai ir stačiatikai kasmet mini gruodžio 6-ąją. Kadaise vargšams padėjęs stebukladaris šiomis dienomis yra tapęs Kalėdų senelio prototipu. Apie ypatingą dieną papasakojo etnologas Libertas Klimka. Arklių diena Gruodžio 6-ąją dieną yra minimas Šv. Mikalojaus vardadienis.

Kalėdos – visiems lietuviams ypatingas metas, kuomet kalėdinių lempučių spindesys bei ant stalo garuojantys šventiniai patiekalai visą šeimą suburia pabūti kartu. Ne išimtis ir TV3 žinių vedėjos Donatos Vaiciekiūtienės šeima, kurioje šv. Kalėdos – be galo laukiama diena. Kalėdos, tai metas, kuomet Donata, kaip ir daugelis lietuvių, gali atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir parodyti dėmesį savo šeimai.

Apie Amandos ir Ivetos nuotykius dažnas galėtų tik pasvajoti. Jogos mokslai Indijoje, gyvenimas Lotynų Amerikos džiunglėse tik kelios iš bičiulių avantiūrų. Visgi, merginos po pusantrų metų trukusių klajonių nusprendė grįžti į Lietuvą. Vietoje saulėtų dienų Peru save „sielos seserimis“ vadinančios Amanda ir Iveta  pasirinko gyventi prosenelės sodyboje, Šiaulių rajone.

Nors dauguma džiaugiasi galėdami dirbti sėdimą darbą, tačiau nuolatinė sėdima pozicija kūnui atneša daugiau žalos nei naudos. Bene dažniausiai pasikartoja varginantys nugaros skausmai. Apie skausmo priežastis ir pasekmes papasakojo „AMG“ klinikos kineziterapeutė-masažuotoja Gabrielė Bukauskaitė. Visi sėdimą darbą dirbantys žmonės susiduria su panašiomis problemomis. Specialistė įvardijo šių problemų tendencijas, kurias pastebi savo darbe.

Lietuvos sveikatos mokslų universitete vyksta anatomijos užsiėmimai. Juose studentai mokosi žmogaus kūno subtilybių. Jie pasitelkia mokslui savo kūnus atidavusių žmonių palaikus. Apie tai, kodėl žmonės aukoja savo palaikus mokslui ir kokių situacijų būna šiame kurse papasakojo profesorius Dainius Haroldas Pauža. Anatomijos institute palaikus tyrinėjimams studentai gauna iš tų žmonių, kurie savanoriškai pasirašė prašymus paaukoti savo palaikus mokslui.

Šiomis dienomis turėti augintinį – dažna. Tačiau iš visų gyvūnėlių mylėtojų išsiskiria Vija Kudzienė. Alytiškė nuo šių metų pavasario augino varną, vardu Endyvoras Ka (angl. „endeavour“ reiškia „pastangas“ arba „siekius“). Pokalbio metu Vija tv3.lt portalo skaitytojams papasakojo, kodėl nusprendė auginti varną, kokie buvo smagiausi nutikimai ir koks dabar jos santykis su varniuku.

Neseniai Ukmergėje gyvenančiam Majui suėjo dveji metukai. Turėjusią būti džiugią gimtadienio šventę aptemdė sunkios ligos diagnozė – gydytojai pranešė, kad Majui nustatyta ūminė limfoblastinė T formos leukemija. 43-ejų metų Majaus mama Oksana pasidalijo sūnaus istorija ir atskleidė, kokią dovaną labiausiai nori įteikti berniukui. Nepaisant to, kad Majaus mama lauktis pradėjo vėlai, būnant nėščiai, apie onkologinę ligą jai minčių nekilo.

Apie drago karalienių pasirodymus žino daugelis, tačiau drago karaliai – naujiena. Lietuvoje šiuo metu yra vienas drago karalius, save įvardijantis „Drag King A“ (Drago karalius A). Į vyrišką personą įsikūnijantis pašnekovas sutiko pasidalyti savo istorija ir įžvalgomis apie skirtumus tarp drago karalienių ir karalių. Pašnekovas papasakojo, kad viskas prasidėjo nuo svarbaus hobio – kosplėjinimo. Jo metu žmonės, apsivilkę įvairius kostiumus, įkūnija animacijos, komiksų, filmų personažus.

Rūkymas – viena labiausiai paplitusių ydų visuomenėje. Tačiau nors informacijos apie rūkymo žalą pakanka, visgi, ne visi meta rūkyti. Dėl šios priežasties lapkričio 16-oji paskelbta tarptautine nerūkymo diena, kurios metu skatinama atkreipti dėmesį į savo įpročius. Profesorius ir psichologas Gediminas Navaitis paaiškino rūkymo kilmę ir pasidalijo būdais, kaip mesti rūkyti. Dažnas prisimena savo pirmąją cigaretę. Jos skonis ir kvapas malonių prisiminimų nepalieka.

Šiuo metu grybautojai dalijasi savo laimikių nuotraukomis socialiniuose tinkluose. Nors krepšiai nebėra tokie pilni kaip prieš mėnesį, tačiau grybų randama. Tuomet kyla įvairių diskusijų apie grybavimą po šalnų. Gamtininkas Almantas Kulbis tv3.lt portalo skaitytojams atskleidė, ar galima rinktis grybus po šalnų. Pokalbio metu, gamtininkas A. Kulbis pasiūlė pasigilinti į grybų sezoniškumą. Jis akcentavo, kad grybų augimo laikas priklauso nuo rūšies.

Dėvėtų drabužių pirkimas – vis labiau populiarėjantis užsiėmimas. Jis leidžia žmonėms ne tik sutaupyti lėšų, tačiau taip pat atrasti originalių, vienetinių daiktų. Visgi, ne visiems pavyksta lengvai aptikti kokybiškus drabužius.

Neretai artėjant šaltajam sezonui dažnas susimąsto apie vitaminus, kurie reikalingi sveikai organizmo veiklai. Vienas iš jų – kalis. Apie šį naudingą mikroelementą papasakojo „Gintarinės“ vaistinės tinklo vaistininkas-vedėjas Petras Žukauskas. Nuo raumenų skausmo iki aritmijos Organizmas savo sutrikusia veikla leidžia žmogui suprasti, jog jam trūksta kalio. P. Žukauskas įvardijo, jog kalio trūkumas dažniausiai pasireiškia per raumenų skausmą ir aritmiją.

Atėjus šaltajam sezonui padaugėja sergančiųjų. Viena iš ligų, kuri išguldo lietuvius – skrandžio gripas, dar kitaip žinomas kaip rotavirusas. Apie tai, kaip jis gydomas ir kokiai amžiaus kategorijai pavojingiausias, papasakojo „Kardiolitos klinikų“ gydytoja gastroenterologė Evelina Ruibienė. Simptomai pasireiškia per pirmąsias tris paras Užsikrėtus skrandžio virusu simptomus gali pastebėti ganėtinai greitai.

TV3 organizuojama „Išsipildymo akcija“ – tai jau tradicija tapęs didžiausias šalyje paramos vaikams projektas, kurio tikslas – be galo jautrus ir nesavanaudiškas – padėti sunkiai sergantiems vaikams. Pristatome jums pirmąją 2023 metų „Išsipildymo akcijos“ istoriją, kurios herojus – Kauno rajone, Garliavoje, gyvenantis 7-metis Martinas. 7-metis Martinas buvo be galo lauktas ketvirtasis Jelenos vaikas, tačiau, deja, berniuko gimdymo jo mama negali prisiminti su šypsena veide.

Sakoma, kad amžius – tik skaičius. Savo gyvenimo pavyzdžiu šį pasakymą patvirtina Albina Žvaliauskienė. Senjorė 90-mečio proga išpildė vieną iš savo svajonių – šoko su parašiutu. Apie šuolį, patirtas emocijas ir gyvenimo moto tv3.lt portalo žurnalistai pakalbino iš Alytaus rajono kilusią Albiną Žvaliauskienę ir jos anūkę Livitą Žvaliauskaitę.  Prieš kelis metus Albinos anūkės Livita ir Laura šoko su parašiutu. Tai pamačiusi Albina nusprendė pati išmėginti šuolį.