Asta Geibūnienė

Autoriaus straipsniai:

Širdies ligos moterims dažnai nustatomos pavėluotai
2017.02.20 11:54
Širdies ligos moterims dažnai nustatomos pavėluotai (2)
Įprasta manyti, kad širdies ir kraujagyslių susirgimai – tai dažniausiai vyrų ligos. Tačiau ir moterys serga hipertonija, aritmija, stenokardija. Be to, jos pripranta...
Širdies ligos: kas mus žudo?
2017.02.15 06:51
Širdies ligos: kas mus žudo? (1)
Žinome, kad dažniausiai širdies ir kraujagyslių ligas sukelia pernelyg aukštas „blogojo“ cholesterolio lygis ir padidėjęs arterinis kraujospūdis, bet pravartu...
Viskas, ką reikia žinoti apie nepageidaujamą saulės poveikį
2012.07.21 23:33
Viskas, ką reikia žinoti apie nepageidaujamą saulės poveikį (2)
Vasarą nerekomenduojamos kai kurios gydomosios ir kosmetinės procedūros, dėl ultravioletinių spindulių poveikio nesaugus sveikatai gali tapti ir kai kurių vaistų...
Peršalti galima ir vasarą
2012.07.14 18:43
Peršalti galima ir vasarą
Temperatūrų svyravimai silpnina imunitetą, todėl lengviau gali prikibti ligas sukeliantys virusai ar bakterijos. Lauke karšta, o automobilyje, biure ar bute...
Sezoniniai vaisiai – naudingiausi sveikatai
2012.07.07 21:57
Sezoniniai vaisiai – naudingiausi sveikatai
Augalinės kilmės maisto produktai turi daug biologiškai veiklių medžiagų, kurios gali apsaugoti nuo lėtinių ligų. Pagrindinės visų maisto produktų sudedamosios dalys...
Kaip susikurti japonišką poilsį?
2012.05.26 18:21
Kaip susikurti japonišką poilsį?
Rytuose yra vienas nuostabus metodas, padedantis atsipalaiduoti, susigrąžinti jėgas ir vėl pasijusti visaverčiu sveiku žmogumi. Šis šiuolaikinis japonų psichoterapijos...
Ir taupant galima sveikai maitintis
2012.05.02 23:23
Ir taupant galima sveikai maitintis
Jaučiate piniginių lėšų stygių, nerimaujate, galvodami apie ateitį, nesate tikri, ar turėsite darbą? Pakaks! Išmeskite už gyvenimo borto juodas mintis ir niūrias...
Kaip praradus darbą neprarasti savęs
2012.04.30 19:40
Kaip praradus darbą neprarasti savęs (2)
Pagal stresų skalę darbo praradimas – vienas iš stipriausių žmogaus pergyvenimų. Tuo metu patiriama įtampa jis nusileidžia nebent skyryboms ar artimo žmogaus mirčiai....
Kaip atidėti savo gyvenimą rytdienai?
2012.04.26 23:30
Kaip atidėti savo gyvenimą rytdienai? (3)
Štai tokia istorija: vienas žmogus sėdėjo stotyje ir laukė traukinio. Tai nebuvo paprastas traukinys, tai – jo laimės traukinys, kuris turėjo nuvežti toli, į ramybės...
Nagai – organizmo pokyčių atspindys
2012.04.25 12:05
Nagai – organizmo pokyčių atspindys
Sveiki nagai paprastai yra tvirti, lygūs, blizgantys, švelniai rožinės spalvos, nes pro juos prasišviečia kraujagyslės. O kokie jūsiškiai? Kas yra nagas?...
Terapija, sugražinsianti gyvenimo džiaugsmą – morita
2012.04.23 16:42
Terapija, sugražinsianti gyvenimo džiaugsmą – morita (1)
Rytuose yra vienas nuostabus metodas, kuris padeda atsipalaiduoti, susigražinti jėgas ir vėl pasijusti pilnaverčiu sveiku žmogumi. Šis šiuolaikinis japonų...
Mitai apie alergiją: kalti genai, pavasarinės žiedadulkės ar imunitetas
2012.04.21 09:48
Mitai apie alergiją: kalti genai, pavasarinės žiedadulkės ar imunitetas
Alergija – ne tik viena iš labiausiai paplitusių negandų, varginančių žmoniją, apie ją sklando ir daugiausiai įvairiausių klaidingų požiūrių bei mitų. Pirmas mitas....
Į viršų