Gydytojo priimamasis
Mažakraujystė
"Mano dukra - paauglė. Jau kuris laikas "galynėjamės" su mažakraujyste, bet neveiksmingai. Medikai liepia gerti geležies preparatus, - rašo tauragiškė Elena M. - Kol geria, tol gerai. Bet nustoja - ir vėl hemoglobinas "važiuoja" žemyn. Gal kas žino, kaip liaudiškai metodais pasireguliuoti kraują, nes tie geležies preparatai ima "ėsti" skrandį".
Vaistinėse jau galite rasti geležies preparatų, kurie nedirgina skrandžio, tačiau jų tikrai nepakanka, nes būtina sureguliuoti ir mitybą.
1. Į savo racioną įtraukite salierus - juose gausu magnio ir geležies, o tas derinys naudingas kraujo gamybai.
2. Kaskart po valgio suvalgykite šaukštelį medaus.
3. Kasdien suvalgykite kelis džiovintus abrikosus, saujelę moliūgų sėklų.
4. Keletą mėnesių kasdien gerkite po 1 - 2 šaukštus burokėlių, morkų ir obuolių sulčių mišinio.
5. Jei paminėtos sultys nusibos, tai pabandykite kitaip: pusę stiklinės burokėlių sulčių sumaišykite su šaukštu medaus. Šį mišinį gerkite 3 kartus per dieną, likus valandai iki valgio.
6. Labai naudingas avižų nuoviras. 2 šaukštus avižų kruopų reikia užpilti stikline karšto vandens ir uždengus palaikyti per naktį. Ryte gautą vaistą pagardinti medumi ir išgerti tarp pusryčių ir pietų. Nuovirą gerti reikėtų bent 2 savaites.
