Simona pasakoja, kad ilgus metus sulieknėti mėgino įvairiais būdais, tačiau rezultatai nedžiugino. Maža to, kamavo sveikatos problemos – nuo stiprios migrenos iki depresijos, reikėjo vartoti vaistus, kurie irgi turėjo įtakos svorio augimui. Visgi esminis momentas, pasak Simonos, įvyko tada, kai suprato, kad svarbu tvarkyti ne tik kūno linijas, bet ir galvą.
„Aš tikrai turėjau daug stiprių psichologinių problemų po tėčio mirties, kurios tiesiog išsikėlė. Tada ir su migrena labai kovojau, ėjau per visus daktarus, ieškojau, ką man daryti, kokius vaistus vartoti, nes nueini pas vieną gydytoją, iškart siunčia pas kitą ir galiausiai sako, kad visų pirma man su galva reikės labai stipriai dirbti. Taigi, antidepresantus gėriau ne vienerius metus, bet 2024-aisiais atėjo toks momentas, kai staigiai juos mečiau – tikrai ne taip, kaip rekomenduoja, o tiesiog drastiškai.
Tada pradėjau ir labai intensyviai sportuoti, kokius penkis kartus per savaitę, nes save be galo spaudžiau. Visgi, tas spaudimas nedavė didelės naudos, kaip tikėjausi, nes kelis mėnesius niekas nesikeitė, nors stengiausi valgyti ir daryti viską teisingai, bet pokyčių nesulaukiau. Tada vėl kreipiausi į specialistus ir galiausiai išsiaiškinau daug svarbių dalykų apie save“, – atvirauja Simona.
Štai kas padėjo sulieknėti
Pokalbio metu ji labai detaliai išvardijo, kas labiausiai padėjo einant lieknėjimo keliu, kokių produktų teko beveik atsisakyti, pavyzdžiui, alkoholio, kaip keitėsi mitybos įpročiai. Daugeliui internautų įdomu, ar Simona vartojo vaistus skirtus lieknėti. Kaip yra iš tiesų?
„Manęs tai nežeidžia. Mane apima toks jausmas, kiek žmonėms atrodo, kad aš ar kažkas kitas turi teisintis, kažką sakyti, kas ypač susiję su sveikata“, – sako Simona.
Simona taip pat tęsia ir psichoterapiją. O kaip į visus pokyčius reaguoja Mindaugas, artimieji, draugai? Moteris neslepia, kad jos asmeninis pokytis palietė ir mylimąjį, ir santykius.
„Man išsiugdė suvokimas, kad privalau savim rūpintis. Vyrui irgi yra reikalų su tuo „sudylinti“. Įsivaizduok, kad gyveni su žmogumi, kuris visą laiką dėl tavęs viską daro ir yra tavo motina, draugė, mama, sesė, viskas viename. Staiga ji pradeda rūpintis tik savimi.
Poros net išsiskiria dėl to, tai mes irgi bandom skirtis, bet neišsiskirti, nes visokių tų etapų juk būna. Pas mus tikrai daug sunkių etapų yra, nes dirbame kartu, auginam tris vaikus. Be to, esu labai stipriai pasikeitusi nuo mūsų santykių pradžios. Aišku, visą laiką jam sakiau, kad nebus lengva su manim, nes tokia jau aš esu“, – atvirai sako viešnia.
Nors pora susiduria su sunkumais, Simona teigia mylinti savo vyrą. Ji net prisipažino, kad Mindaugas nori daugiau vaikų, o Simona? Prakalbus apie šeimos pagausėjimą, moteris prisiminė savo antrąjį nėštumą, kuris baigėsi labai sunkiu sprendimu.
Laidoje taip pat išvysite, kokį brangų daiktą Simona atsinešė.
„Apie jį šiaip niekas nežino, net artimiausios draugės. Nesu tikra, ar net Mindaugas žino“, – sako moteris.
Kodėl Simonai jis toks svarbus?
Visą pokalbį su Simona Lipne žiūrėkite straipsnio pradžioje.
Laidą „Pasikalbėkim“ žiūrėkite kiekvieną sekmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play! Antradieniais 19 val. ir TV3 televizijos YouTube kanale!
