• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

9 svarbios priežastys, kodėl verta kasdien plauti nosį

Partnerio turinys
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Teigiama, kad kasdienis nosies plovimas buvo praktikuojamas jau senovėje. Taigi jau prieš šimtus metų žmonės žinojo, kad nosies higiena – svarbus švaros ritualas, padedantis džiaugtis laisvesniu kvėpavimu, geresne nosies gleivinės funkcija, suretėjusiu infekcinių ir alerginių ligų dažniu ir net ... geresne gyvenimo kokybe! Pristatome Jums devynias kasdienio nosies plovimo teikiamas naudas.

Teigiama, kad kasdienis nosies plovimas buvo praktikuojamas jau senovėje. Taigi jau prieš šimtus metų žmonės žinojo, kad nosies higiena – svarbus švaros ritualas, padedantis džiaugtis laisvesniu kvėpavimu, geresne nosies gleivinės funkcija, suretėjusiu infekcinių ir alerginių ligų dažniu ir net ... geresne gyvenimo kokybe! Pristatome Jums devynias kasdienio nosies plovimo teikiamas naudas.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Veiksmingas sudžiūvusių gleivių pašalinimas

Reguliariai atliekamas nosies plovimas padeda iš nosies ertmių pašalinti tirštas gleives ir per ilgesnį laiką sudžiūvusias luobeles – dėl to pagerėja oro praeinamumas pro nosies ertmes, geriau valomas oras ir sumažinamas varginantis nosies užgulimas.

REKLAMA

Puiki prevencinė slogos ir kitų viršutinių kvėpavimo takų susirgimų priemonė

Reguliari nosies higiena yra puiki slogos ir kitų viršutinių kvėpavimų takų susirgimų profilaktikos priemonė. Pavyzdžiui, įrodyta, kad kasdienė nosies priežiūra padeda reikšmingai sumažinti virusinių nosies gleivinės uždegimų dažnį.

REKLAMA
REKLAMA

Ne tik prevencinė priemonė, bet ir puiki pagalbinė priemonė jau susirgus

Nosies plovimas gali būti ne tik prevencinė viršutinių kvėpavimo takų susirgimų priemonė, bet ir vienas iš saugių gydymo metodų jau susirgus sloga, sinusitu, gripu ir t.t.

Padeda sumažinti suvartojamų vaistinių preparatų kiekius

Reguliarus nosies ertmių valymas izotoniniu jūros vandeniu padeda sumažinti vartojamų vaistinių preparatų dažnį ir (arba) jų dozes. Pastebėta, kad rūpinantis nosies higiena įmanoma reikšmingai sumažinti antihistaminių vaistų, antibiotikų, dekongestantų, steroidinių ir kitų vaistinių preparatų vartojimo dažnį. Tai – iš tiesų puiki naujiena tiems, kas įvairių vaistinių preparatų vartoja gana dažnai ir didelėmis dozėmis. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Padeda pagerinti uoslės ir skonio pojūčius

Kasdienis nosies plovimas padeda drėkinti nosies gleivinę ir pagerinti ne tik uoslės, bet ir skonio jutimų aštrumą. Paprastai tariant, gleivinių drėkinimas ir valymas padeda veiksmingai grąžinti normalias jų funkcijas, o viena iš nosies gleivinės funkcijų yra uodžiamoji. 

REKLAMA

Nosies plovimas svarbus ne tik nosies ertmei, bet ir prienosinių ančių veiklai

Reguliari nosies ertmių higiena padeda palengvinti kvėpavimą ir pagerinti ne tik nosies gleivinės, bet ir prienosinių ančių (sinusų) veiklą. Kasdienė nosies higiena padeda išvalyti nosies ertmes nuo įvairių alergenų, kietųjų dalelių, dirgiklių, virusų, bakterijų bei gerina sekreto pasišalinimą ne tik iš pačios nosies ertmių, bet ir iš prienosinių ančių (sinusų);

REKLAMA

Gali padėti valdyti kraujavimą iš nosies ir knarkimą

Reguliarus nosies ertmių higienos ritualas gali padėti sumažinti kraujavimo iš nosies epizodų ir knarkimo miegant dažnį. Verta išmėginti tiems, kam dažnai bėga kraujas iš nosies arba sutuoktinis ar partneris skundžiasi dažnu Jūsų knarkimu. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Saugus ir rekomenduojamas nosies priežiūros būdas nėščiosioms, kurioms dėl hormoninių pokyčių burksta nosies gleivinė

Kasdienis nosies plovimas tinkamas ir nėščioms moterims, nes jis visiškai saugus ir gali padėti sumažinti nosies paburkimo laukiantis laipsnį.

Tinka tiems, kas dirba ir gyvena itin užterštoje aplinkoje

Nosies ertmių plovimas ypatingai svarbus ir reikalingas tiems, kas gyvena ir dirba užterštoje aplinkoje – jis padeda pašalinti iš viršutinių kvėpavimo takų kietąsias daleles, mikrobus, alergenus ir t.t. ir tokiu būdu efektyviai atkuria normalias nosies gleivinės funkcijas. Taigi kasdien nosį būtinai reikėtų plauti ugniagesiams, ligoninės darbuotojams, statybininkams, aplinkos prižiūrėtojams ir pan. 

REKLAMA

Quixx daily – tinkama medicinos priemonė kasdienei ir saugiai nosies ertmių higienai

Quixx daily – tai izotoninis jūros vandens nosies purškalas / aerozolis, skirtas nosiai valyti ir drėkinti. Jo sudėtyje nėra vaistinių medžiagų. Tai sterilus ir bekvapis, galintis padėti palengvinti slogą, susijusią su sinusitu, nosies užsikimšimu, šienlige, kitomis alergijomis. Ši priemonė tinkama ir nosies priežiūrai po operacijų bei kasdienei nosies higienai. Priemonėje esančios druskos koncentracija priderinta prie natūralios nosies aplinkos (0,9 %), todėl Quixx daily purškalas yra švelnus Jūsų nosiai, jos nedžiovina ir nesukelia nosies gleivinės pažeidimų ar pokyčių. Ieškokite vaistinėse ir reguliariai naudodami kasdien džiaukitės laisvu kvėpavimu per nosį, mažesniu viršutinių kvėpavimo takų susirgimų dažniu, kokybiškesniu miegu ir, svarbiausia, geresne gyvenimo kokybe!

Straipsnį parengė: „Berlin Chemie“.

Gairės:
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Gairės:
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų