Kiek valandų turime miegoti? Genetikas įspėja – kitaip rizikuojate sutrumpinti gyvenimą

Man px psijushkej daug geriau..

genetikai kiek valandų ir kas kiek valandų galima pilstyti iš tuščio į kiaurą , ar daug valandų sutrumpina gyvenimą tauzijant niekus ? Ačiū.