Žmonės

Žieminius drabužius ir avalynę jau tuoj bus galima slėpti į spintą. Pavasaris vis labiau ima viršų. Kaip tinkamai laikyti kailinius, pūkines striukes, batus, kad kitą žiemą jie vėl mums tarnautų. Kailiniai Kaip valyti? Kailinius geriausia valyti cheminėse valyklose. Tai reikia padaryti pasibaigus šaltajam sezonui.

Kovo 8 dieną „Olialia Group“, įtakingiausių šalies verslininkų ir pramogų pasaulio atstovų delegacija išvyks į didžiausią pasaulyje nekilnojamojo turto projektų parodą MIPIM 2011, kur pristatys blondinių salos Maldyvuose projektą.

Sunkmetis pablogino į skurdo spąstus vis dažniau patenkančių Europos moterų padėtį. Mažiau už vyrus uždirbančioms, ne visą darbo dieną dirbančioms ar laikinas sutartis turinčioms moterims vis sunkiau sudurti galą su galu. Europos Parlamento Moterų teisių komitetas siūlo stiprinti europines priemones, užtikrinančias lyčių lygybę ir padėsiančias moterims išsivaduoti iš skurdo ir nedarbo gniaužtų.

Sumedžiotą antį dera rūpestingai apžiūrėti. Joje gali būti parazitinių pirmuonių – sarkosporidijų. Sarkosporidijos aptinkamos žinduolių, paukščių, roplių, o kartais ir žuvų organizmuose. Jos rastos daugiau nei 200 naminių bei laukinių gyvūnų rūšių, ir jų sąrašas vis ilgėja. Parazitui gyventi ir vystytis būtina dviejų šeimininkų (plėšrūno ir aukos) kaita. Žolėdžių, visaėdžių, o kartais ir plėšrūnų raumenyse yra aptinkamos verpstės, ryžio grūdo, kaspino ir siūlo formos dariniai – cistos.

Statistikos departamentas Tarptautinės moters dienos proga pateikė statistinę informaciją apie moteris Lietuvoje ir Europos Sąjungoje. Demografinės charakteristikos. Išankstiniais Statistikos departamento duomenimis, 2011 m. pradžioje Lietuvoje gyveno 1739 tūkst. moterų, arba 234 tūkst. daugiau negu vyrų. Moterys sudarė 53,6 procento visų gyventojų, 100 vyrų teko 116 moterų. 2009 m. vidutinis moterų amžius buvo 41,8 metų, o vyrų – 36,7 metų.

Kartu su Egidijumi Rainiu ketvirtadienio vakarą jau septintąją kolekciją pristačiusi dizainerė Lilija Larionova juokėsi pasiūliusi itin ekonomišką madą. Dizainerė tikino kūrusi drabužius, kuriuos būtų lengva derinti prie jau turimų. Lengvi audiniai, pastelinės spalvos, meniška netvarka, santūri elegancija – taip kolekciją charakterizavo kūrėja. Šilkinius audinius pasirinkusi moteris tikino, jog ši medžiaga – itin moteriška.

Plazdantis šilkas ir griežto kirpimo kariško tipo kostiumas – taip dizaineris Egidijus Rainys įsivaizduoja būsimojo pavasario ir vasaros moters įvaizdį. Ketvirtadienio vakarą savo naująją kolekciją pristatęs kūrėjas prisipažino, jog šįkart jam imponavo pokario retro laikai. Į „ Ūkio banko Teatro areną“, įvertinti dizainerių Egidijaus Rainio ir Lilijos Larionovos naujųjų kolekcijų, susirinko visa lietuviška šou pasaulio grietinėlė.

25 proc. Didžiosios Britanijos gyventojų teigia matę vaiduoklį ar pajutę jo buvimą, skelbia naujienų agentūra „The Associated Press“. Garsus britų psichologas ir paranormalių reiškinių tyrinėtojas profesorius Richardas Wisemanas teigia, kad daugiau nei 11 milijonų britų tvirtina turėję kontaktą su vaiduokliu. Šeštajame praėjusio amžiaus dešimtmetyje tokių žmonių dalis siekė tik 7 proc., dešimtajame dešimtmetyje ji padidėjo iki 10 proc., o 2009 metais jau siekė 19 proc. Prof.

Turkijos policija nubaudė du vyrus, turistinėje vietoje – senoviniame amfiteatre pietų Antalijos regione – gurkštelėjusius alaus.Kaip informuoja AFP, vyrams teko pūsti į alkotesterį, kuris parodė, kad jų girtumas buvo žymiai mažesnis net už maksimalų leistiną sėsti už vairo. Tačiau, kaip praneša reporteriai, jiems buvo išrašytos 30 eurų baudos. Vienas iš vyrų sakė, kad planuoja dėl to kreiptis į teismą. „Man vis dar šokas, – prisipažino 32 m. Zaferas Ulkeris.

Tikėti ar netikėti prietarais? Net jei jie – tik pajuokavimai, kartais įsiklausyti verta. Ypač jei taip pataria tavo vidinis balsas! Jei juoda katė perbėgo kelią – nesiseks. Penktadienį vakare nesijuok, nes šeštadienio rytą verksi. Nesėdėk ant stalo – diena baigsis blogai. Nenešk šiukšlių vakare – išneši iš namų pinigus. Neskolink pinigų po saulėlydžio – jų neatgausi. Jei sutiksi nėščią moterį – lydės sėkmė. Nevalgyk nuo peilio – turėsi piktą anytą.

Paskelbus, kad šiemet “Eurovizijoje„ Lietuvai atstovaus Evelina Sašenko (23), jauna mergina negalėjo sutvardyti ašarų, o pirmas klausimas, išsiveržęs iš jos lūpų: “Ką mes padarėm?!“. “Už laimėjimus visuomet jaučiuosi atsakinga. Reikia žmonėms tikrumo, nuoširdumo ir nesuvaidintos šypsenos “, - laimėjimo priežastis spėjo solistė. Koks velnias tave antrą kartą nešė į “Euroviziją"? Matyt, smalsumas. Per atrankas tikrai negalvojau, važiuosiu ar nevažiuosiu.

Avinas. Šiandien daug dirbsite, bet daug ir pasieksite. Dėl jūsų įdirbio atsivers naujos ir plačios galimybės. Susidėliokite prioritetus, klausykite intuicijos, išsikelkite naujus tikslus. Domins naujos pažintys – kai kurios iš jų peraugs į ilgalaikes. Jautis. Nepalanki diena pradėti naujus darbus ar išbandyti save naujose sferose. Judėkite pasirinktu keliu ir nepasiduokite įvairioms provokacijoms. Nerizikuokite dėl smulkmenų ir kontroliuokite savo emocijas, įvertinkite kiekvieną savo žingsnį.

Netrukus vyksianti didžiausia mados fiesta „Mados infekcija“ smalsuoliams jau pristatė būsimųjų kolekcijų užuominas. Ketvirtadienio pavakare prekybos centre „Panorama“ festivalio dalyviai pristatė savo kolekcijų modelius, sumodeliuotus iš parduotuvėse atrastų drabužių. Septyni lietuvių dizaineriai surengtoje „Mados injekcijoje“ pristatė po du modelius, kurie – tarsi užuomina apie festivalyje pristatysiamas kolekcijas.

Šį vakarą septintąjį kartą kolekcijas pristatantys dizaineriai Lilija Larionova ir Egidijus Rainys prisipažino išaugę iš „literatūrinio“ mados suvokimo. Užuot mastę apie drabužyje paslėptą žinią, jie tiesiog kuria dailius ir malonius dėvėti apdarus. Prieš kolekcijos pristatymą apsilankę dizainerių studijoje, sutikome menininkus pačiame darbo įkarštyje. Šį vakarą ant podiumo bus pristatyta 60 modelių.

Skanus ir šaltas, ir karštas. Jums reikės: 1 skiltelė česnako čiobreliai 200 gr dešros arba lašinukų Druska ir pipirai 320 gr grietinės 3 kiaušiniai 400 gr miltų 250 gr sviesto Svogūnas 200 gr virtų grybų Paruošimas: Kambario temperatūros sviestą sumaišyti su grietine 200 g, miltais, druska ir gerai išminkykite, kad neliktų gumulėlių. Tešlą įdėti 3 valandoms į šaldytuvą.

Šeimininkės pasididžiavimas! Jums reikės: 3 st cukraus 6 šaukštai kakavos 12 šaukštai kefyro 3 šaukšteliai kepimo miltelių 8 kiaušiniai 500 gr margarino 3 st miltų 2 šaukštai vandens Paruošimas: Į puodą dedame margariną. Kai jis išsilydo, beriame cukrų, kakavą, pilame vandenį ir viską gerai išmaišome, kad gautume vientisą masę, panašią į karštą šokoladą. Kai visa masė užverda, dar 5 minutes verdame nuolat maišant.

Sveika ir skanu. Jums reikės: 800 gr faršo kiaušinis 6 vnt morkos, vidutinio dydžio prieskoniai pagal skonį svogūnas Paruošimas: Faršą įdedame į indą, į jį imušame  1 kiaušinį, pabarstome prieskonių mėgstamų ir supjaustome labai smulkiai svogūną, gerai išmaišome, kol lupsime morkytes palikime pastovėti. Morkos nuskutamos ir per smulkę tarką sutarkuojamos.

Tikras skanumėlis vyrams! Jums reikės: druska garstyčių padažas juodieji pipirai kiaulienos kulniukas pusė svogūno Paruošimas: Visų pirma įtrinti karką su druska ir pipirais, pastatyti marinuotis 1 dienai. Tada į šaltą vandenį ir verti. Kad ta karka būtų kvapnesnė, į puodą dar įmesti svogūno galvą, česnako kelias skilteles, lauro lapelių. Kai jau ji išverda, išspausti kelias česnako skilteles, pabarstyti pipirais ir ištepkite garstyčiomis.

Paryžiaus mados savaitės metu kaip modelis debiutavo skandalingoji dainininkė Lady GaGa. Atlikėja podiumu sutiko eiti pristatydama „Thierry Mugler“ mados namus, kurių kūrybos dizaineriu dirba Lady GaGos stilistas Nicola Formichetti.

Žymiausias šalies stilistas prisipažino, kad vis rečiau praeiviai sulaukia jo kritikos – tiek moterys, tiek vyrai vis atidžiau rūpinasi savo išvaizda. O kaip pats Mantas rūpinasi savo stiliumi? Antikvarai spintoje. Nesu linkęs kaupti drabužių – negailėdamas nenešiojamus ar įgrisusius metu iš spintos. Štai ir dabar neseniai dariau reviziją, norėjau atsinaujinti prieš pavasarį. Nereikalingus drabužius, kaip ir visad, pasiūliau draugams.

Dėl komiksų pamišę japonai dažnai piešto pasaulio nesugeba atskirti nuo realaus ir patys, nesigėdindami, tampo komiksų herojais. Pristatome jums dvidešimtuką originalių kostiumų, kuriais japonai pasipuošė bėgdami maratoną. Kasmetinis Japonijos sostinėje Tokijuje vykstantis maratonas sutraukia šimtus keistuolių, norinčių išsiskirti iš vienodai atrodančių bėgikų.

Gyvūnų pasaulis turi kuo nustebinti. Vienas įspūdingiausių dalykų – mamos meilė jaunikliui. Atrodo, beatodairiška meilė ir rūpestis egzistuoja ne tik žmonių pasaulyje... Nuotraukų galerijoje – gyvūnai su savo mažaisiais jaunikliais.

Balandžio pabaigoje vyksiančiose karališkosiose princo Williamo ir Kate Middleton vestuvėse dalyvaus beveik du tūkstančiai svečių. Tačiau tarp jų – ne tik poros kviestiniai, tačiau ir turtuoliai, nepagailėję tūkstančių už galimybę sudalyvauti puotoje. Bekingemo rūmai prieš kelias savaites jau išsiuntė 1800 kvietimų poros draugams,kurių bus apie 900, giminėms bei viso pasaulio karališkosioms šeimoms.

Didžiosios Britanijos sosto atsisakiusio karaliaus Edvardo VIII amerikietės žmonos Wallis Simpson asmeniniai daiktai bus parduodami aukcione, skelbia naujienų agentūra „The Associated Press“. Aukcioną organizuoja aukcionų namai „Kerry Taylor Auctioneers“. V. Simpson daiktai bus parduodami kovo 17 d. Tarp jų yra keli šifoniniai Edvardo VIII žmonos naktiniai marškiniai ir mados namų „Louis Vuitton“ pagaminta reikmeninė. W. Simpson daiktai aukcione buvo parduodami ir anksčiau.

Nebeturintis vilties susirasti darbą Bristolio (Didžioji Britanija) gyventojas nusprendė save parduoti interneto aukcione „eBay“.45 metų Davidas Woodas pastaruosius dvejus metus praleido kiekvieną dieną parašydamas iki 30 kreipimųsi dėl darbo ir peržiūrinėdamas laikraščių ir interneto portalų skelbimus.

Trečiadienio vakarą daugelis Lietuvos šou pasaulio žvaigždučių susirinko į visai nelietuvišką vakarą. Naujo japoniško restorano atidarymo proga įžymybės ne tik siaubė japonišku maistu nukrautus stalus, tačiau ir patys suko suši ritinėlius. Labiausiai suši gaminimo srityje pasižymėjo karina krysko, prisipažinus, esanti japoniško maisto gerbėja.

Savo pirmąją kulinarinę knygą buvusi televizijos žvaigždė, o dabar tiesiog laisva menininkė Agnė Jagelavičiūtė dedikuoja tiems, kurie gaminti maistą ir juo mėgautis sugeba vieni. Menininkė tiki, kad stebuklingi patiekalai gali gimti iš paprastų produktų. Svarbiausia – nebijoti eksperimentuoti. Susitikome lietuviškame restorane. Tau ši virtuvė artima? Ne, tiesiog restoranas arti namų. Nors jei atvirai, kiekvienas nuo vaikystės jaučia sentimentus savo šalies virtuvei.

Į Austriją dalyvauti Vienos baliuje atvykusi Italijos premjero Silvio Berlusconi draugužė Ruby Rubacuori tikina, kad ilgisi ankstesnio savo ramaus gyvenimo. „Aš norėčiau vėl būti senąja Ruby ir gyventi visiškai normalų gyvenimą“, – trečiadienį Vienoje kalbėjo 18-metė marokietė. „Aš tokio žinomumo neieškojau“, – pridūrė ji. Buvusi prostitutė, kurios tikrasis vardas yra Karima al-Mahroug, ketvirtadienio vakarą į Vienos balių lydės Austrijos aukštuomenės liūtą Richardą Lugnerį.

Lūpų dažai skirti lūpoms, akių šešėliai – vokams, pudra – skruostams. Savo pirmąsias makiažo pamokas išmokai stropiai ir tikrai žinai, kuri priemonė kam naudojama. Tiesa, iki patyrusios visažistės tau dar toli. Dėl to, kad kol kas nežinai, kaip kiekvieną priemonę galima panaudoti išradingiau. Taigi šį kartą – apie tai, kaip galima naujai panaudoti senas geras grožio puoselėjimo priemones.

Tenka skųstis dėl draugės. Niekuomet negalvojau, kad draugės – artimo žmogaus – praradimas gali taip netikėtai mane įskaudinti. Nuo mokyklos laikų buvome neišskiriamos ir tai reiškė, kad likimas beveik visuomet taip lėmė, kad viską darėme kartu, atostogavome kartu, sėdėjome viename suole, paskui bandėme stoti į Vilniaus universitetą. Tuo ir baigėsi draugystė, kai aš įstojau, o drauge ne. Tai buvo prieš gerus 15 metų.

Avinas. Labai stiprios pozityvios tendencijos, todėl būtinai jomis pasinaudokite siekdami tikslų. Pats laikas kažką naujo įvesti į savo gyvenimą, praplėsti draugų ratą, užmegzti naujas pažintis. Pasitikėkite savimi ir viskas eis, kaip per sviestą. Jautis. Galimi sunkumai reikaluose, ir jūs teisingai pasielgsite, jei problemas spręsite ne vieni, o kreipsitės pagalbos. Tiesa, bendrą kalbą lengvai rasite, todėl susitikimų neatidėkite. Palanki diena pirkiniams, nors pirkdami būkite atidūs.

Kiekvienam vyrui bent vieną kartą gyvenime norisi apsivilkti smokingą. Aktorius Deanas Martinas yra pasakęs šventą frazę: „Aš dėviu smokingą – aš žvaigždė“. Viskas teisingai, juk dėvėdamas smokingą kiekvienas vyras gali tapti panašus į įžymybę.

Prieš keletą savaičių perskaityta frazė „Tai, ką vieną sezoną pristato amerikietis Marcas Jacobsas, neabejotinai vyraus ant ateinančio sezono podiumų“. Gal ir keistoka taip pradėti Milano mados namų Gucci rudens/žiemos kolekcijos aprašymą, tačiau to pasakymo negalėjau išmesti iš galvos visos kolekcijos peržiūros metu.

„Gala“ – žurnalas apie žmones, jų gyvenimo stilių, karščiausias naujienas iš žvaigždžių pasaulio ir apie visa tai, į ką smalsu pažiūrėti, ką norisi turėti, kur norisi apsilankyti, kovo mėnesį skaitytojus pasitinka pavasariškai nusiteikusi. Kadaise – dar ne taip seniai – kovo mėnuo mums asocijavosi su kovo 8 –ąja – Moters diena. Vėliau ji tapo nebemadinga. Suskubome atsikratyti gražia pavasariška švente. Pabūgome sovietinio paveldo.

Pasitikrinkite, ką žinote apie moteris politikes Europos Sąjungoje?...

Nors daugiau kaip pusę Europos balsuotojų sudaro moterys, vis dėlto ES nėra užtikrintas pakankamas moterų atstovavimas ir įtaka valdžioje. 2010 m. vasario mėnesį priimtoje rezoliucijoje EP ragina nustatyti privalomus tikslus siekiant užtikrinti vienodą moterų ir vyrų atstovavimą ir sudaryti sąlygas didesnei lyčių pusiausvyrai užimant vadovaujančias pareigas įmonėse, institucijose ir politiniuose organuose.

Lietuvoje trejus metus gyvenantis ir renginius organizuojantis etiopas Kiros Hadgu padavė į teismą buvusius partnerius, kurie, pasak jo, nenorėdami grąžinti 100 tūkstančių litų grasino jam mirtimi. Renginių organizavimo įmonę šalyje įsteigęs lanksčiausiu pasaulio žmogumi vadinamas K. Hadgu prieš metus užsimojo į Lietuvą atvežti Kinijos imperatoriškąjį cirką. Tačiau, sužinojęs, jog UAB „Reklamos verslo grupė“ jau planuoja šį renginį, pasisiūlė bendradarbiauti.

Kuri gi iš mūsų nesvajoja apie gražią ir darnią šeimą? Princas ant balto žirgo, didelis namas, šuo, lakstantis kieme, paklusnūs bei ramūs vaikai... Idilė. Tačiau tai tėra viena medalio pusė. Atvertus kitą pamatysime sergantį pirmagimį, besilaukiančią kalytę ir vyrą, nuolat pykstantį dėl ataušusios vakarienės. Kaip bebūtų, šeima yra viena didžiausių vertybių ir ją privalome puoselėti, saugoti ir visais būdais išsaugoti meilę bei pagarbą vienas kito atžvilgiu.

Žmonių fantazijai, sutikime, ribų nėra. Net jei fantazijos sunkiai suderinamos su sveiku protu. Originaliais save laikantys žmonės dėl siekio atrodyti išskirtinai sutikę aukoti net savo kūno dalis ir rizikuoti sveikata. Kūno implantai – nauja ir pakankamai reta, nes rimtai operacijai prilygstančiai procedūrai ryžtasi ne kiekvienas. Nuotraukų galerijoje – keisčiausi implantai žmogaus kūne.

Ne kiekvienam mūsų smagu save kritiškai vertinti, ypač, jei tai susiję su išvaizda. Karikatūriški šaržai gali sukelti ne tik šypseną, tačiau ir kompleksą.

Besistatantis namą žmogus dažniausiai investuoja didžiausią sumą pinigų savo gyvenime, todėl šiam žingsniui reikia labai gerai įvairiapusiškai pasiruošti. Nekilnojamojo turto vystymo, statybinės įmonės, statančios stambius įvairios paskirties objektus, turi subūrę kompetentingų specialistų komandas: rinkos analitikus, teisininkus, finansininkus, pastatų ir vidaus interjero architektus, konstruktorius, sąmatininkus. Šių specialistų darbą savo pasiūlymais ir pataisymais koreguoja statybos vadovas.

Kreipiuosi į Jus, prašydama pagalbos. Man 22m. Gyvenu su mama, tėčio neturiu nuo 2.5 metukų, jis išėjo pas kitą. Oficialiai tėvai išsiskyrė,kai man buvo 7-eri. Mama mane užaugino viena, nes tėvas niekada nesikišo į mano auklėjimą ir į mano gyvenimą. Dar paauglystėje kartais paskambindavo, tačiau jau kokius 4 metus nebendraujame iš viso. Kartais labai trūksta tėviško peties. To neturėjau ir neturėsiu. Taip pasisuko gyvenimas ir tiek, nemąstau pernelyg apie tai.

Remdamiesi statistiniai duomenimis, Lietuvos draudikai iki šiol taikė skirtingus tarifus gyvybę ar sveikatą norintiems apsidrausti vyrams ir moterims. Tačiau Europos Teisingumo Teismas vakar, kovo 1 d. nusprendė, kad abiejų lyčių atstovams turi būti taikomos vienodos sąlygos. „Draudimo sutartyse apdraustojo lytį įvertinti kaip rizikos veiksnį yra diskriminacija“, – nutarė Europos Teisingumo Teismas Liuksemburge.

Nicki Minaj visiškai neturi laiko romantikai. Kodėl? Nes jos karjera yra per daug svarbi ir neprognozuojama. Interviu leidiniui NME Minaj sakė: „Tiesiog nėra vietos santykiams. Šiuo metu tai man nesvarbu. Myliu savo komandos žmones, matau juos kiekvieną dieną, jie man tarsi šeima.

Didžiojoje Britanijoje, kaip ir kitose pasaulio šalyse, sparčiai populiarėja vadinamasis „žuvinis“ pedikiūras. Tačiau medikai oficialiai ragina atsisakyti tokios egzotinės procedūros, nes, jų teigimu, jos metu galima užsikrėsti įvairiomis infekcinėmis ligomis, skelbia britų dienraštis „The Daily Mail“. Toks pedikiūras jau uždraustas keturiolikoje Amerikos valstijų, Didžiosios Britanijos sveikatos apsaugos agentūra irgi ragina visiškai ją uždrausti.

Vienoje iš Niujorko gyvūnų prieglaudų surengtos dviejų katinių – Bruno ir Solomono – sutuoktuvės.Kaip praneša „Per Finder“, kurį cituoja lenta.ru, tai pirmos tokio tipo jungtuvės – anksčiau tos pačios lyties gyvūnų sąjungos niekur neregistruotos. Apie tai, kad katinus ketina sutuokti, prieglaudos darbuotojai pranešė sausio vidury. Netrukus po to buvo surengta kukli ceremonija, skirta sutvirtinti Bruno ir Solomono, kurie vienas kitu rūpinasi jau kelerius metus, santykius.

Avinas. Nebijokite išsikelti aukštų tikslų – šiandien turite šansą daug ko pasiekti. Išlikite ištikimi savo principams ir neprieštaraukite savo sąžinei. Galimos finansinės problemos. Asmeniniame gyvenime vykstančios permainos bus tik į gerą. Jautis. Labai sėkminga diena tiems, kas išsikėlė tikslus ir žino, kaip juos pasiekti. Klausykite savo intuicijos ir ji jums pasakys, kaip teisingai elgtis. Galimos dalykinės santykių problemos, tačiau jūs patys kontroliuosite situaciją. Dvyniai.

Jau praėjo du šių metų mėnesiai, todėl pats laikas pradėti vykdyti sau duotus naujamečius pažadus. Jei jau prakalbome apie tai, tai pasakykite, kas gali būti geriau už pažadą pradėti sveikai gyventi? Norėdami jums padėti jo laikytis, pateiksime kelis naudingus patarimus apie fizinį aktyvumą, subalansuotą mitybą ir panagrinėsime antsvorio problemą. Fizinė treniruotė.

Sapnai pas mus atkeliauja intymiausią akimirką: kai susisupame į antklodę ir nusivalome nakčiai ne tik makiažą, bet ir visą savo viešą veidą. Vizijos, kurias regime sapnuose, yra mūsų individualios psichikos ir vaizduotės padarinys. Tačiau daugumos žmonių sapnai turi ir bendrų vyraujančių motyvų bei tematikų. Bendros temos dar nereiškia,kad jūsų sapnas buvo neindividualus. Svarbiausias elementas yra tai, kokią reikšmę sapnui suteikiate ir kaip jį aiškinatės būtent jūs.