• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
    A grupė Birželio 14 d., penktadienis
    GER 5 SCO 1
    A grupė Birželio 15 d., šeštadienis
    HUN 1 SUI 3
    B grupė Birželio 15 d., šeštadienis
    ESP 3 CRO 0
    B grupė Birželio 15 d., šeštadienis
    ITA ALB 22:00
    D grupė Birželio 16 d., sekmadienis
    POL NED 16:00
    C grupė Birželio 16 d., sekmadienis
    SLO DEN 19:00
    C grupė Birželio 16 d., sekmadienis
    SRB ENG 22:00
    E grupė Birželio 17 d., pirmadienis
    ROU UKR 16:00
    E grupė Birželio 17 d., pirmadienis
    BEL SVK 19:00
    D grupė Birželio 17 d., pirmadienis
    AUT FRA 22:00
    F grupė Birželio 18 d., antradienis
    TUR GEO 19:00
    F grupė Birželio 18 d., antradienis
    POR CZE 22:00
    B grupė Birželio 19 d., trečiadienis
    CRO ALB 16:00
    A grupė Birželio 19 d., trečiadienis
    GER HUN 19:00
    A grupė Birželio 19 d., trečiadienis
    SCO SUI 22:00
    C grupė Birželio 20 d., ketvirtadienis
    SLO SRB 16:00
    C grupė Birželio 20 d., ketvirtadienis
    DEN ENG 19:00
    B grupė Birželio 20 d., ketvirtadienis
    ESP ITA 22:00
    E grupė Birželio 21 d., penktadienis
    SVK UKR 16:00
    D grupė Birželio 21 d., penktadienis
    POL AUT 19:00
    D grupė Birželio 21 d., penktadienis
    NED FRA 22:00
    F grupė Birželio 22 d., šeštadienis
    GEO CZE 16:00
    F grupė Birželio 22 d., šeštadienis
    TUR POR 19:00
    E grupė Birželio 22 d., šeštadienis
    BEL ROU 22:00
    A grupė Birželio 23 d., sekmadienis
    SCO HUN 22:00
    A grupė Birželio 23 d., sekmadienis
    SUI GER 22:00
    B grupė Birželio 24 d., pirmadienis
    ALB ESP 22:00
    B grupė Birželio 24 d., pirmadienis
    CRO ITA 22:00
    D grupė Birželio 25 d., antradienis
    FRA POL 19:00
    D grupė Birželio 25 d., antradienis
    NED AUT 19:00
    C grupė Birželio 25 d., antradienis
    DEN SRB 22:00
    C grupė Birželio 25 d., antradienis
    ENG SLO 22:00
    E grupė Birželio 26 d., trečiadienis
    UKR BEL 19:00
    E grupė Birželio 26 d., trečiadienis
    SVK ROU 19:00
    F grupė Birželio 26 d., trečiadienis
    GEO POR 22:00
    F grupė Birželio 26 d., trečiadienis
    CZE TUR 22:00
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Renkantis bėgimo batelius svarbiausias klausimas yra „Kam tie bateliai bus skirti?“ Ar bėgsite maratoną, ar bėgiosite parke iki 5 kilometrų, ar vaikščiosite su šiaurietiško ėjimo lazdomis.

11

Renkantis bėgimo batelius svarbiausias klausimas yra „Kam tie bateliai bus skirti?“ Ar bėgsite maratoną, ar bėgiosite parke iki 5 kilometrų, ar vaikščiosite su šiaurietiško ėjimo lazdomis.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Atsakę į šį klausimą galėsite lengviau išsirinkti batelius – bėgiojant parke pakaktų geros amortizacijos bei stabilumo, o siekiant aukštų rezultatų būtinas visas derinys – amortizacija, stabilumas, pralaidumas orui ir komfortas.

REKLAMA

Taipogi svarbu žinoti apie savo fizines savybes – ar pėda nėra linkusi krypti į išorę ar vidų? Ar neturite pilnapadystės? Sportinėje avalynėje mados nėra svarbiausias kriterijus, tačiau išties yra svarbus.

Madinga ir naudinga – šviesą atspindinčios detalės, kurios ne tik atrodo gerai, bet ir palengvina gyvenimą vairuotojams bei bėgikams. Pastaruoju metu gaminama tokie populiarūs modeliai kaip „Nike Flyknit Air Max 2016“ ar „Adidas Ultra Boost“, kuriuos dažnas pasirenka kaip laisvalaikio batelius. Ne tik patogūs, bet ir puikiai atrodantys.

REKLAMA
REKLAMA

„Nike“ į priekį žengiau su gerą amortizaciją turinčia „Lunarlon“ puta, stabiliau tą pačią funkciją atliekančia „Zoom Air“ oro pagalve, „Flyknit“ megztu besiūliu orui pralaidžiu ir pėdos nedirginančiu batviršiu ir koją stabilizuojančiomis „Flywire“ gijomis.

„Adidas“ savo ruožtu turi geriausią amortizaciją su „Boost“ technologijos padu bei „Primeknit“ megztą batviršį.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Mizuno“ nuo lyderių stengiasi neatsilikti su savo patentuota „Wave“ technologija, užtikrinančia amortizaciją bei energijos grąžą.

Kuo „laisvalaikio“ batai skiriasi nuo kitų?

Jei dažnas pasirenka bėgimo avalyne kaip laisvalaikio, atvirkštinio varianto negali būti. Netinkama avalynė bėgime yra tiesiausias kelias į traumas. Jei pasekmių nepajusite iškart (tokių kaip čiurnos išsukimas, patempti raiščiai, ar nuospaudos), raiščių ar sanarių skausmai gali pasirodyti ir po metų ar net kelių.

REKLAMA

Tinkama amortizacija, stabilumas ir oro ventiliacija yra būtinos bėgimo avalynės savybės.

Jei bėgioti tik pradedate ir neplanuojate jau pirmąjį sezoną šturmuoti maratonų – galima rinktis pigesnę ir paprastesnę avalynę – „Nike TriFusion Run“, „Nike Revolution“ ar „Adidas CC Breeze“. Tačiau vos tik pajutus bėgimo aistrą, norėsis gerinti rezultatus, o to padaryti be geresnės amortizacijos, stabilesnio bėgimo, padaryti nepavyks. Tai jūs gaunate tik su aukščiausio lygio bėgimo bateliais – „Nike Lunarglide“, „Adidas Supernova Boost“ ar „Mizuno Wave Rider“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų