„Manau, jog daugelis jį, galbūt, netgi turite namuose. Tereikia priminti, kad jis puikiai tinka žmonėms, kurie nori treniruoti visą kūną“, - teigia treneris, pasidalinsiantis praktiškais pratimais su kamuoliu.
Pradėsime nuo visiškai nesunkaus pratimo, tačiau neatsipalaiduokite – B. Burneika yra jums paruošęs staigmeną.
Išbandę pratimus, nepamirškite komentaruose dalintis savo patirtimi bei įspūdžiais!
