• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Dviejų vaikų mama Eglė Juozaitienė neslepia: buvo aktyvi mama, žmona, mados tinklaraščio kūrėja.

Dviejų vaikų mama Eglė Juozaitienė neslepia: buvo aktyvi mama, žmona, mados tinklaraščio kūrėja.

REKLAMA

Atrodė, kad gyvenimas einasi sklandžiai, tačiau netrukus pajuto, kaip viskas ėmė keistis. Panikos atakos, netrukus ir depresija, skausmo skandinimas alkoholyje, stiprūs vaistai.

Iš aktyvios jaunos mamos Eglė tapo liūdna ir niekuo nebesidominčia moterimi.  Ar depresija gali būti nuosprendis ir kaip suprasti, kad žmogui ne šiaip liūdna, o jį vargina itin sunki liga?

Apie tai, kaip įveikti depresiją ir koks šios ligos gydymo kelias, „Sveikatos DNR“ kalbamės su vilniete, dviejų vaikų mama Egle Juozaitiene bei vaistininke Rūta Trakšlele.

Įsiklausyti į save

Farmacininkės teigimu, kiekvienas turėtumėte įsiklausyti į save, ar mums, dėl nuolatinio skubėjimo ir atsakomybių, negresia perdegimas.

REKLAMA
REKLAMA

„Žmogaus noras būti visur ir visada sukelia perdegimą. Reikia prisiminti, jog kiekvienas iš mūsų privalome pabūti sau ir dėl savęs.

REKLAMA

Tai ypač svarbu mūsų visuomenėje, nes pastaruoju metu – didelis tempas ir nuolatinė skuba“, – sako ekspertė.

Paniro į alkoholį ir skausmą

Jai antrina Eglė, kurią pirmoji panikos ataka užklupo gaminant vakarienę. Tada ji suprato, kad užtenka laikyti visus namų kampus ant savo pečių ir metas pasirūpinti savo emocine sveikata.

Moteris prisimena, kad viskas prasidėjo 2019 metais, kai aktyvi dviejų vaikų mama pasijuto blogai, norėjo mesti visus pradėtus darbus: „Manęs niekas nebedomino, nebenorėjau bendrauti su draugais, nusprendžiau net nutraukti veiklą socialiniame tinkle, kuriame daug kalbėjau apie madą.

REKLAMA
REKLAMA

Man viskas atrodė tuščia ir beprasmiška. Norėjau imtis kažko naudingo, net planavau vykti į Afriką, nes pasinėriau į liūtų išsaugojimą.

Vis tik netrukus supratau, kad nebemoku su savimi tvarkytis – pasinėriau į alkoholį. Iš pradžių išgerdavau po pusė butelio vyno, vėliau net po visą. Nežinojau, kaip gyventi ir kaip atsitiesti.“

Apie tai, kokį depresijos gydymo kelią praėjo Eglė ir kaip galima sau padėti, kviečiame žiūrėti „Sveikatos DNR“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Tinklalaidę taip pat galite žiūrėti TV3 Televizijos „Youtube“ paskyroje:

Apie ką kalbėjomės:

00:30 kelias į depresiją

02:50 emocinės sveikatos svarba

04:35 pokyčiai šeimoje

06:50 emocinė sveikata ir vaikai

08:30 viešumas sergant depresija

12:00 perdegimas – kas tai?

15:30 antidepresantų žala ligos metu

19:00 medikų paieškos

22:00 vaistų nutraukimo poveikis

26:00 dukrų džiaugsmas dėl mamos sveikimo

32:00 įsiklausyti į save

35:00 natūralūs būdai depresijai įveikti

tv3.lt

Jo, mobiliajam ir facebokas UŽMUŠĄ VINGIUS.
Kaikuriems apskritai internetas išdžiovina visiškai makufeli!
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų