Gripas (nuotr. Fotolia.com)

Gripas (nuotr. Fotolia.com)

Gripo virusas šiemet itin agresyvus – serga gerokai daugiau žmonių, nei pernai, o ir komplikacijos dažnesnės. Tai patvirtina ir medikai. Gydytoja, žurnalistė Irena Pivoriūnienė sako, kad gripas yra pavojinga liga, galinti kainuoti gyvybę. Todėl būtina žinoti, ko imtis su ja susidūrus.

Paaiškino, kaip gripas kelia grėsmę gyvybei

Gydytoja paaiškino, kaip veikia gripo virusas, patekęs į organizmą. „Gripo virusas patenka per kvėpavimo takus ir pradeda sparčiai daugintis. Šio proceso metu susidarę baltymai skatina gamintis toksinus, kurie sutrikdo kraujagyslių pralaidumą net smegenų, širdies, plaučių kraujagyslėse. Būtent šių organų komplikacijos pačios pavojingiausios gyvybei“, – įspėja medikė.

Ji pabrėžė, kad pajutus gripo simtomus, būtina kreiptis į gydytojus. Savigyda čia nepadės, o tik prišauks komplikacijas.

Svarbiausias dalykas gydantis

Gydytoja aiškina jog virusas atidaro organizmo duris bakterijoms. Todėl gydytojai skiria antibiotikus, kurie šias bakterijas sunaikina. „Juos būtina vartoti taip, kaip nurodyta. Priešingu atveju ligos sukėlėjas nebus sunaikintas, tik kuriam laikui atsitrauks, lyg gavęs sprigtą. Jis atsigaus ir reikęs vėl gerti naują kursą antibiotikų, šį kartą jau kitų, nes pirmųjų jis jau nebebijos. Taigi pabaigti antibiotikų kursą, o ne numesti vos pasijutus geriau yra labai svarbu“, – sako gydytoja.

Gydantis antibiotikais svarbu nepamiršti gerųjų bakterijų ir vitaminų, kurie padės organizmui greičiau atgauti jėgas.

Gripas tik įsibėgėja - skiepytis dar nevėlu

Gydytoja sako, jog pati kasmet skiepijasi nuo gripo ir ragina kitus tai padaryti. Ji sako, kad dar nevėlu pasiskiepyti tiems, kurie to nepadarė. Tačiau imunitetas po skiepų susiformuoja per 2 savaites, todėl reikėtų paskubėti. „Mane prof. Saulius Čaplinskas patikino, kad sergamumas gripu tik įsibėgėja, taigi skiepytis dar tikrai per vėlu. Pamenu, žymus onkoimunologas Marius Strioga, paklaustas, ar skiepijasi nuo gripo, net pyktelėjo. Juk yra tiek mus supančių ligų, nuo kurių skiepų nėra, tad pasinaudoti galimybe ir apsisaugoti, kai tai padaryti įmanoma – išmintinga. Aš ir pati tapau išmintinga po vienos istorijos. Būdama konferencijoje Bulgarijoje užsikrėčiau gripu ir jau lėktuve pradėjau karščiuoti. Maskvoje buvo persėdimas, nusipirkau visų įmanomų vaistų nuo peršalimo. Vėliau stiuardesės girdė karšta arbata, nešė apklotus, nes šaltkrėtis buvo nepakenčiamas. Keikiau save, kad pražiopsojau skiepą nuo gripo“, – dalinasi patirtimi medikė.

REKLAMA

Kaip neužsikrėsti ir neapkrėsti

Medikė sako labai pykstanti ant „pseudo didvyrių“, kurie sirgdami eina į darbą ir skleidžia virusą aplinkiniams. „Vieną kartą nusičiaudėję į aplinką paleidžiate iki 40 tūkst. lašelių, kuriuose taip pat yra ir virusų. Todėl čiaudėdami prisidenkite. O geriausia, sirgdami iš vis nekiškite nosies iš namų. Lietuvoje žmonės dar nelabai moka efektyviai laikytis profilaktinių priemonių. O štai, kai viešėjau Čikagoje, mačiau, kad prekybos centruose stovi cisternos su dezinfekuojančiu skysčiu ir popierinės servėtėlės, kad pirkėjas galėtų nusivalyti vežimėlio rankenas. Juk ant tokių vietų, kaip rankenos, virusas gali išgyventi iki 2 dienų“, – pasakoja I. Pivoriūnienė.

Taip pat būtina kuo dažniau plauti rankas. Tai paprasta, nieko nekainuojanti ir efektyvi profilaktikos priemonė . Tie patys patarimai galioja ir lankantis ligoninėje, tačiau čia dar praverstų ir medicininė kaukė.

Imunitetą stiprina ir gera nuotaika

Ne tik siaučiant virusams, tačiau ir visus metus medikė rekomenduoja stiprinti organizmą kontrastiniu dušu, ryte išgerti karšto gėrimo su citrina, imbieru ir medumi, valgyti daug česnako.

Gydytoja sako, kad šaltuoju metų laiku organizmas ir taip sunkiai dirba, kad atsilaikytų prieš jį puolančius virusus, todėl reikėtų jam netrugdyti alkoholio vartojimu, rūkymu ir papildomais stresais. „Stresas visų pirma kerta per antinksčius, išsiskiria hormonai, alinantys imuninę sistemą. Todėl gera nuotaika labai svarbi mūsų sveiktai. Fitoterapeutas Juozas Ruolia sako, kad po kvailų ginčų mūsų imuninė sistema nedirba 6 valandas. Todėl venkime konfliktų ir streso. Gydytojas iš Čikagos Jonas Adomavičius vis bardavo savo pacientus, sakydavo: „Mažiau rūpinkitės, kaip dirba utėlės žarnynas“. Tai reiškia, nesikiškite į kitų gyvenimą, nespręskite svetimų problemų ir būsite laimingesni. O kartu ir sveikesni. Tai ypač aktualu tiems, kurie dabar itin susirūpinę vieno politiko ir jo padėjėjos istorija“, – juokauja gydytoja.

REKLAMA

Po gripo būtinas dar vienas tyrimas

Itin jautrus organizmas būna vos persirgus gripu ar kita virusine liga, todėl jam reikalinga papildoma pagalba. „Gripas labai nualina organizmą. Po ligos rekomenduojama pasidaryti šlapimo tyrimą, nes pakitimai inkstuose klastingi – gali nieko neskaudėti, o pažeidimai gali būti jau padaryti. Taip pat svarbu padėti žarnyno veiklai gerosiomis bakterijomis. Jų galima nusipirkti vaistinėje arba rasti savo šaldytuve. Pavyzdžiui, raugintų kopūstų pavidalu. Ideali pagalba imunitetui po ligos – bičių duonelė. Ši gamtos dovana labai stiprina organizmą“, – sako I. Pivoriuniene. Gydytoja linki nepamiršti ir judėjimo, kuris itin svarbus gerai sveikatai palaikyti.  

    Komentuoti
    REKLAMA
    Gripas (nuotr. Fotodiena.lt)
    Peršalimas: tiesa ir mitai 2017.02.20 16:13
    Peršalimo ligų sezonas jau pačiame įkarštyje. Sloga, kosulys, temperatūra... visa tai sutrikdo mūsų įprastą gyvenimo ritmą, o pasireiškus pirmiesiems peršalimo požymiams esame ...
    Peršalimas (nuotr. Free-Pictures-Photos.com/Jeroen van Oostrom)
    Sergantieji lėtinėmis ligomis, ypač vyresnio amžiaus žmonės, į peršalimą neturėtų numoti ranka. Ilgiau nei savaitę trunkanti sloga, kosulys ir karščiavimas gali komplikuotis į ...
    Sloga. (nuotr. Fotolia.com)
    Šiuo metu įsisiautėjusios ligos kelia vis didesnį nerimą. Dėl gausybės darbų ir atsakomybės, atrodo, jokiu būdu nevalia susirgti, tačiau nei vienas nuo to nesame apsaugotas. ...
    Top Video
    Donaldas Trumpas paskelbė pragaištingą karą: tai – žmonių priešas
    DABAR RODOMA
    Donaldas Trumpas paskelbė pragaištingą karą: tai – žmonių priešas
    DABAR RODOMA
    Realybės šou „Aš – superhitas“ paliko dar vienas dalyvis
    DABAR RODOMA
    Sekso skandalu išgarsėjusi Aistė lygiuojasi į Jazzu
    DABAR RODOMA
    Nemaloni prognozė: saugotis reiks ne tik žvarbaus vėjo!
    DABAR RODOMA
    Ruošiatės kelionei? Šie patarimai jums būtini
    DABAR RODOMA
    Lietuviams gerai pažįstamas krepšininkas iš JAV: nesiekiu tapti populiarus
    DABAR RODOMA
    Kaune didžiulio masto vagystė: jei atpažįstate savo daiktus – kreipkitės į pareigūnus
    DABAR RODOMA
    Su Darbo partijos byla siejamas teisėjas V. Aidukas priėmė svarbų sprendimą
    DABAR RODOMA
    Kraupiu nužudymu Žirmūnuose įtariamas Paulius Rastenis teisme atrodė lyg nesavas
    DABAR RODOMA
    Kovotojas Karolis Liukaitis: nesvarbu, kiek kartų krisi, svarbu, kiek kartų sugebėsi pakilti

    Realybės šou „Aš – superhitas“ paliko dar vienas dalyvis
    DABAR RODOMA
    Realybės šou „Aš – superhitas“ paliko dar vienas dalyvis
    DABAR RODOMA
    Sekso skandalu išgarsėjusi Aistė lygiuojasi į Jazzu
    DABAR RODOMA
    Aš - superhitas. Savaitgalio šou (Savaitgalio šou)
    DABAR RODOMA
    Situacija ne iš maloniausių: „Aš – superhitas“ dayviai išsityčiojo iš naujokės
    DABAR RODOMA
    Aš - superhitas (12 laida)
    DABAR RODOMA
    Naujokė Aistė neatsikrato šleifo: dalyviai nesikuklino priminti merginos skandalo





    Lietuvos talentai. Tiesioginė transliacija!
    DABAR RODOMA
    Lietuvos talentai. Tiesioginė transliacija!
    DABAR RODOMA
    „Lietuvos talentų“ scenoje pasirodė ryžtingos moterys: bijojo krustelėti net M. Stasiulis
    DABAR RODOMA
    Naglio Šulijos iššūkis – Emilis
    DABAR RODOMA
    Samas kirto talentą demonstravusiam šokėjui: aš geriau sukuosi ant stulpo
    DABAR RODOMA
    Samas liko sužavėtas: pagaliau ant šios scenos atėjo grupė ir viską nunešė
    DABAR RODOMA
    Lietuvos talentai. Vasario 26 d. anonsas
    DABAR RODOMA
    „Lietuvos talentų“ dalyvis viešai pasišaipė iš N. Šulijos – paskui rijo karčią teisėjų kritiką
    DABAR RODOMA
    Lietuvos talentai (5)
    DABAR RODOMA
    Buvęs Seimo narys „Lietuvos talentų“ scenoje išgirdo kritikos: gal jums nereikėtų dainuoti viešai
    DABAR RODOMA
    Uždainavus devynmetei „Lietuvos talentų“ scenoje I. Balsytė suprato: čia yra mano auksinis mygtukas


    Orai
    RODYTI ŽEMĖLAPĮ
    +1
    Vilnius
    2017-02-26 00:35
    Siųsk savo orų nuotrauką:
    SIŲSTI
    Nuotraukos autorius: Antanas Jurevičius


    Varom kavos su Ineta Stasiulyte
    DABAR RODOMA
    Varom kavos su Ineta Stasiulyte (Ineta Stasiulytė)
    DABAR RODOMA
    Inetos Stasiulytės atsakymai į FB gerbėjų klausimus
    DABAR RODOMA
    Varom kavos su Vaida Skaisgire (Vaida Skaisgirė)
    DABAR RODOMA
    Vaidos Skaisgirės atsakymai į FB gerbėjų klausimus

    Džiaugsmu trykštanti D. Bunkaus sužadėtinė V. Siegel atskleidė vestuvių planus
    DABAR RODOMA
    Džiaugsmu trykštanti D. Bunkaus sužadėtinė V. Siegel atskleidė vestuvių planus
    DABAR RODOMA
    Gerda Stiklickienė: „Gražiems žmonėms yra lengviau kažko pasiekti“
    DABAR RODOMA
    Erika Vitulskienė: kartais net įdomiau padaryti santykiuose pertrauką
    DABAR RODOMA
    Stilistė V. Šaulytė: apatinis trikotažas turėtų likti po drabužiais
    DABAR RODOMA
    A. Anušausko dvigubai jaunesnė žmona Lina: „Jūs irgi nežinote, kaip jūsų gyvenimas gali susiklostyti“
    DABAR RODOMA
    „Raudonas kilimas" anonsas
    DABAR RODOMA
    Milijonierius U. Kiguolis atskleidė, kokia moteris galėtų užkariauti jo širdį
    DABAR RODOMA
    Seimo narys Justas Džiugelis atviras: buvo minčių apie savižudybę
    DABAR RODOMA
    Raudonaskilimas.lt (Aštuntoji laida)
    DABAR RODOMA
    Atlikėjas Leon Somov: didžiausios gerbėjos – mylima žmona ir dukros

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN

    Remejas1-apacia
    Į viršų