Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Nauji tyrimai atskleidė, jog vitamino D stoka skatina krūtų vėžio navikus greičiau augti ir plėstis. Stanfordo Universiteto Medicinos Mokyklos tyrimas apibrėžia pagrindinį ryšį tarp organizme cirkuliuojančio vitamino D kiekio ir geno, vadinamo ID1. Šie du veiksniai tarpusavyje susiję su naviko augimu ir krūties vėžio metastaze.

Taip pat priduriama, kad vitamino D trūkumas ne tik padidina asmens riziką susirgti krūties vėžiu, bet taip pat yra susijęs ir su daugiau agresyvių navikų.

Moters, kurios kraujyje mažiau vitamino D, rasta daugiau navikų audiniuose, nei su moters, kurios organizme yra gausiau vitamino D. Patvirtinta, kad vitamino D metabolitas tiesiogiai kontroliuoja ID1 geną, kuris lemia žmogaus krūties vėžio ląstelių gamybą.

„Mūsų tyrimas parodo, kad per mažas vitamino D kiekis arba naviko ląstelių nesugebėjimas tinkamai reaguoti į vitamino D buvimą organizme, yra pakankamas pretekstas nemetastazavusiai vėžio ląstelei metastazuotis“, – sako tyrime dalyvavęs profesorius-asistentas Brianas Feldmanas.

REKLAMA

Taigi, pavasario, vasaros saulė, kuri ir suteikia didžiausią vitamino D dozę – bene laukiamiausias metų įvykis. Belieka tik ja mėgautis ir per daug nuo jos nesislapstyti. O kol saulės nė kvapo, iš savo raciono nereikėtų išbraukti vitamino D turinčių gaminių.

Šio sveikatos šaltinio galima rasti riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, sardinėje, tune ir skumbrėje. Taip pat riebaliniuose užteptuose bei pusryčių gardėsiuose – javainiuose. Taip pat neatsisakykite karvės arba sojų pieno, sūrio, kiaušinių, margarino, jogurto. Tinka gurkšnoti ir šviežias apelsinų sultis. Mielos moterys, kad ir kaip nepatiktų skonis, neverta į šoną nustumti žuvų taukų. Pasistenkite išgerti kasdienę dozę – arbatinį šaukštelį. Kalbant apie mėsą, pasistenkite pamėgti jautienos kepenėles. Skanaus! 

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų

Tėčiai su vaikais (nuotr. Reddit)
Auginti vaikus – atsakingas ir daug pastangų reikalaujantis darbas. Mamytėms į pagalbą skubantys tėčiai dažnai tampa geriausiais atžalų draugais. Ar pagalvojote, kas nutinka ...
Jahedas Choudhury ir Seanas Roganas  (nuotr. Instagram)
Tai pirmasis toks atvejis Jungtinėje Karalystėje, kai musulmonų tikėjimo vyras veda tos pačios lyties asmenį. Jahedas Choudhury (24) augdamas jautėsi atstumtas, nes buvo ...
Melanie ir Scottas Mcclure  (nuotr. facebook.com)
Naujausi tyrimai atskleidė, kad 1 iš 3 moterų sunku sekso metu pajusti orgazmą, tačiau šiai porai tai negalioja. Jie teigia, jog pasitenkinimą pajuntą vos pasikabinę. Vyras ir ...
boredpanda.com nuotr.
Šiuolaikinės technologijos gali labai daug. Tad nieko nuostabaus, jog iš gan paprastos nuotraukos galima padaryti kažką labai įspūdingo. O jeigu dar turim tam tinkamus įrankius ...
Leido besimokinančiai kirpėjai sukurti šukuoseną: rezultatas sukėlė ašaras (littlethings.com nuotr.) (nuotr. Organizatorių)
Kiekvienas pripažins, kad apsilankymas pas kirpėją kelia nemažai jaudulio. Dažnai nepasiseka tiksliai paaiškinti, kokios šukuosenos norėtumi, tad rezultatas nuvilia. Daug ...
REKLAMA

Top Video

Politologas iš Latvijos lygina save su Antanu Sireika
DABAR RODOMA
Politologas iš Latvijos lygina save su Antanu Sireika
DABAR RODOMA
Lietuvoje plinta naujas mokestis daugiabučių gyventojams
DABAR RODOMA
Kuršių mariose – vos mirtimi nesibaigęs senjoro iš Švedijos pasiplaukiojimas
DABAR RODOMA
Įtampa „2 Baruose“ auga – barmenai šnabždasi, kuris dalyvis gali jiems nušluostyti nosis
DABAR RODOMA
Naglio Šulijos savaitės horoskopas: laukia maišto laikas
DABAR RODOMA
Utenos rajone – mirtina avarija
DABAR RODOMA
Darbai pajudėjo: padedamas griauti Vilniaus Lazdynų baseinas
DABAR RODOMA
Po katastrofos Petraičių tvenkinyje vėl gali gyventi ir veistis žuvys
DABAR RODOMA
Liūdna nebus: „2 Barų“ dalyviu tapęs J.Jankevičius laidė pokštus apie Martin ir Gabijos „romaną“
DABAR RODOMA
To dar nėra buvę: dėl iškritimo kaunasi net trys „2 Barai” dalyviai

Televizija

Į viršų