Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Nauji tyrimai atskleidė, jog vitamino D stoka skatina krūtų vėžio navikus greičiau augti ir plėstis. Stanfordo Universiteto Medicinos Mokyklos tyrimas apibrėžia pagrindinį ryšį tarp organizme cirkuliuojančio vitamino D kiekio ir geno, vadinamo ID1. Šie du veiksniai tarpusavyje susiję su naviko augimu ir krūties vėžio metastaze.

Taip pat priduriama, kad vitamino D trūkumas ne tik padidina asmens riziką susirgti krūties vėžiu, bet taip pat yra susijęs ir su daugiau agresyvių navikų.

Moters, kurios kraujyje mažiau vitamino D, rasta daugiau navikų audiniuose, nei su moters, kurios organizme yra gausiau vitamino D. Patvirtinta, kad vitamino D metabolitas tiesiogiai kontroliuoja ID1 geną, kuris lemia žmogaus krūties vėžio ląstelių gamybą.

„Mūsų tyrimas parodo, kad per mažas vitamino D kiekis arba naviko ląstelių nesugebėjimas tinkamai reaguoti į vitamino D buvimą organizme, yra pakankamas pretekstas nemetastazavusiai vėžio ląstelei metastazuotis“, – sako tyrime dalyvavęs profesorius-asistentas Brianas Feldmanas.

Taigi, pavasario, vasaros saulė, kuri ir suteikia didžiausią vitamino D dozę – bene laukiamiausias metų įvykis. Belieka tik ja mėgautis ir per daug nuo jos nesislapstyti. O kol saulės nė kvapo, iš savo raciono nereikėtų išbraukti vitamino D turinčių gaminių.

REKLAMA

Šio sveikatos šaltinio galima rasti riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, sardinėje, tune ir skumbrėje. Taip pat riebaliniuose užteptuose bei pusryčių gardėsiuose – javainiuose. Taip pat neatsisakykite karvės arba sojų pieno, sūrio, kiaušinių, margarino, jogurto. Tinka gurkšnoti ir šviežias apelsinų sultis. Mielos moterys, kad ir kaip nepatiktų skonis, neverta į šoną nustumti žuvų taukų. Pasistenkite išgerti kasdienę dozę – arbatinį šaukštelį. Kalbant apie mėsą, pasistenkite pamėgti jautienos kepenėles. Skanaus! 

REKLAMA
REKLAMA
Parašyk komentarą
    Komentuoti

    Įvairenybės

    Sūnus turėjo blogą įprotį – tėvai jį panaikino drastišku būdu (nuotr. Reddit)
    Sūnus turėjo blogą įprotį – tėvai jį panaikino drastišku būdu 2016.08.24 14:18 Blogų įpročių turime visi. Ko gero, puikiai žinome tą nemalonų stipriai uždaromų durų garsą. Būtent jo neapsikentę tėvai nusprendė paskelbti karą savo sūnui. Paauglystė – gana sunkus laikotarpis, kai santykiai tarp vaikų ir tėvų paaštrėja. Neretai savo nepasitenkinimą jaunuoliai išreiškia ne tik pakeltu balsu, bet ir ...
    Sarah Buller (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Klastinga liga moters koją privertė išsipūsti dvigubai, tačiau vilties ji neprarado 2016.08.24 12:35 Buvusi manekenė nusprendė papasakoti visam pasauliui liūdną, tačiau vilties suteikiančią istoriją. Nėštumo metu pradėjusi gąsdinančiai tinti koja jos neapleido net ir pagimdžius vaikelį, rašo dailymail.co.uk. Mados pasaulyje spindėjusi Sarah Buller (31) tiesiog pašiurpo, kai 3-iąjį nėštumo mėnesį jos kairė koja ėmė ...
    Faith Sobotker (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Mokyklos įstatymas įsiutino paauglę: viskas atsisuko prieš pačią 2016.08.23 21:41 Australijoje gyvenanti 15-metė per dieną tapo sensacija. Mergina ryžosi pasipriešinti savo mokyklos direkcijai, kurie priėmė naują įstatymą, tačiau kritikos sulaukė ir pati. Melbourne esančios mokyklos valdžia uždraudė merginoms nešioti trumpus sijonus, ryškiai dažytis ir socialiniuose tinkluose dalytis seksualiai ...
    Mama išspaudė dantų pastą lėkštėje – dukrą išmokė vienos taisyklės (nuotr. facebook.com)
    Mama išspaudė dantų pastą lėkštėje – dukrą išmokė vienos taisyklės (5) 2016.08.23 16:00 Juk neveltui sakoma: „Žodis – ne žvirblis“. Šios gyvenimo taisyklės paslapčių savo dukrą nusprendė pamokyti viena mama. Tiesa, kiek neįprastu būdu. Savo 11-metę dukrą Breonną amerikietė Amy Beth Gardner neseniai išleido į mokyklą ir pagalvojo, jog vieną gyvenimo pamoką ji galėtų išmokyti ir ji pati, rašo dailymail.co.uk. ...
    Karštas gatvės stilius: vilnietės nepabūgo atidengti kūnų (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
    Karštas gatvės stilius: vilnietės nepabūgo atidengti kūnų 2016.08.23 12:15 Vasara karštais orais nedžiugino, tad netikėtai pasirodžiusi šiluma paskatino ne tik pakoreguoti laisvalaikio planus, bet ir persidėlioti spintą. Nors dažnas jau suskubo ieškoti rudeniškų drabužių, su savaitgaliu grįžusi saulė buvo maloni staigmena. Savaitės pradžioje besitęsiantys šilti ir saulėti orai pradžiugino ir ...

    Šeimos vasara

    Oras Lietuvos žemėlapyje
    Ketvirtadienis, 2016 m. rugpjūčio 25 d.
    Alytus
    +10
    -
    Kaunas
    +11
    -
    Vilnius
    +9
    -
    Panevėžys
    +9
    -
    Klaipėda
    +12
    -
    Šiauliai
    +11
    -
    Utena
    +9
    -

    Vilnius

    weather value Mainly clear
    +9
    weather value Mainly clear
    Toks jausmas lyg būtų +9

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN

    Remejas1-apacia
    Į viršų