Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Nauji tyrimai atskleidė, jog vitamino D stoka skatina krūtų vėžio navikus greičiau augti ir plėstis. Stanfordo Universiteto Medicinos Mokyklos tyrimas apibrėžia pagrindinį ryšį tarp organizme cirkuliuojančio vitamino D kiekio ir geno, vadinamo ID1. Šie du veiksniai tarpusavyje susiję su naviko augimu ir krūties vėžio metastaze.

Taip pat priduriama, kad vitamino D trūkumas ne tik padidina asmens riziką susirgti krūties vėžiu, bet taip pat yra susijęs ir su daugiau agresyvių navikų.

Moters, kurios kraujyje mažiau vitamino D, rasta daugiau navikų audiniuose, nei su moters, kurios organizme yra gausiau vitamino D. Patvirtinta, kad vitamino D metabolitas tiesiogiai kontroliuoja ID1 geną, kuris lemia žmogaus krūties vėžio ląstelių gamybą.

„Mūsų tyrimas parodo, kad per mažas vitamino D kiekis arba naviko ląstelių nesugebėjimas tinkamai reaguoti į vitamino D buvimą organizme, yra pakankamas pretekstas nemetastazavusiai vėžio ląstelei metastazuotis“, – sako tyrime dalyvavęs profesorius-asistentas Brianas Feldmanas.

Taigi, pavasario, vasaros saulė, kuri ir suteikia didžiausią vitamino D dozę – bene laukiamiausias metų įvykis. Belieka tik ja mėgautis ir per daug nuo jos nesislapstyti. O kol saulės nė kvapo, iš savo raciono nereikėtų išbraukti vitamino D turinčių gaminių.

REKLAMA

Šio sveikatos šaltinio galima rasti riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, sardinėje, tune ir skumbrėje. Taip pat riebaliniuose užteptuose bei pusryčių gardėsiuose – javainiuose. Taip pat neatsisakykite karvės arba sojų pieno, sūrio, kiaušinių, margarino, jogurto. Tinka gurkšnoti ir šviežias apelsinų sultis. Mielos moterys, kad ir kaip nepatiktų skonis, neverta į šoną nustumti žuvų taukų. Pasistenkite išgerti kasdienę dozę – arbatinį šaukštelį. Kalbant apie mėsą, pasistenkite pamėgti jautienos kepenėles. Skanaus! 

REKLAMA
REKLAMA
Parašyk komentarą
    Komentuoti

    Įvairenybės

    Didžiausias pasaulyje topazas gniaužia kvapą (nuotr. TV3)
    Didžiausias pasaulyje topazas gniaužia kvapą 2016.09.28 22:37 Įspūdingas brangakmenis neparduodamas, ir nepateks į kokio nors turtuolio kolekciją. Atvirkščiai – nuo šiol pasigrožėti milžinišku žėrinčiu akmeniu galės visi norintys. Jo savininkai visam laikui akmenį skolina Londono natūraliosios istorijos muziejui. Net 15 cm ilgio ir 10,5 cm pločio – tokį brangakmenį laikyti rankose ...
    Summer Wilson (nuotr. stop kadras)
    Mama paauglę išsiuntė pas plastikos chirurgus: kompleksavo nuo 9-erių 2016.09.28 20:02   Melburno gyventoja Lisa Wilson stojo prieš supermamų teismą – savo nepilnametę dukterį išsiuntė pas chirurgus, kad šie jai paputlintų lūpas. Anot jos, dauguma kitų merginų turi kur kas gražesnes lūpas nei jos 17-metė dukra Summer. Tad mamai pasirodė, kad injekcija jai neprošal. Motina ir dukra pasirodė SBS ...
    Riešo linijos (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Būtina žinoti: riešo linijos atskleis turtą, vaikus ir gyvenimo trukmę (11) 2016.09.27 20:48 Tikriausiai niekada neatkreipėte dėmesio į ant riešo esančias linijas. Visgi būtent jos išduoda labai svarbius dalykus apie jūsų gyvenimą. Sužinokite, kokį likimą atskleis jūsų linijos. Pirmoji linija Pirmoji linija yra pati svarbiausia, nes parodo, ar žmogus yra sveikas ir aktyvus. Jei linija ryški, jūsų laukia ilgas, ...
    Tik stiprių nervų: manikiūrui naudoja žadą atimančias medžiagas  (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Tik stiprių nervų: manikiūrui naudoja žadą atimančias medžiagas (1) 2016.09.27 19:59 Australijoje įsikūręs grožio salonas greitai išpopuliarėjo visame pasaulyje. Visgi „Deadly Nails“ manikiūrui naudoja ne tik ryškias spalvas, bet ir negyvų gyvūnų iškamšas. Vos per kelis mėnesius salonas pritraukė tūkstančius smalsuolių ir drąsuolių, kurie panoro savo nagus papuošti tokiais neįprastais ir dažnam ...
    Tiffany Badland (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Gerbėjas merginą šnipinėjo naktimis – ši ėmėsi netradicinių būdų 2016.09.27 18:06 Nutrūkę santykiai – ne visiems lengvai įveikiamas laikotarpis. Vieni audringai atšvenčia grįžusį viengungystės etapą, o štai kiti laikosi įsikibę praeities. Anglijoje gyvenančios merginos buvęs vaikinas –gyvas pavyzdys. Tiffany Badland (18) įgriso jos buvusio vaikino elgesys. Jaunuolis beveik kas vakarą atsliūkindavo iki ...
    Pasidalink savo emocija! Ką tau reiškia „ŽALGIRIS“?
    ĮKELTI


    Oras Lietuvos žemėlapyje
    Ketvirtadienis, 2016 m. rugsėjo 29 d.
    Alytus
    +17
    4.5 m/s
    Kaunas
    +17
    4.5 m/s
    Vilnius
    +17
    4.5 m/s
    Panevėžys
    +18
    4.5 m/s
    Klaipėda
    +17
    4.5 m/s
    Šiauliai
    +17
    4.5 m/s
    Utena
    +11
    4.5 m/s

    Vilnius

    weather value Morning light rain
    +17
    weather value Morning light rain
    Toks jausmas lyg būtų +14

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN

    Remejas1-apacia
    Į viršų