Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Nauji tyrimai atskleidė, jog vitamino D stoka skatina krūtų vėžio navikus greičiau augti ir plėstis. Stanfordo Universiteto Medicinos Mokyklos tyrimas apibrėžia pagrindinį ryšį tarp organizme cirkuliuojančio vitamino D kiekio ir geno, vadinamo ID1. Šie du veiksniai tarpusavyje susiję su naviko augimu ir krūties vėžio metastaze.

Taip pat priduriama, kad vitamino D trūkumas ne tik padidina asmens riziką susirgti krūties vėžiu, bet taip pat yra susijęs ir su daugiau agresyvių navikų.

Moters, kurios kraujyje mažiau vitamino D, rasta daugiau navikų audiniuose, nei su moters, kurios organizme yra gausiau vitamino D. Patvirtinta, kad vitamino D metabolitas tiesiogiai kontroliuoja ID1 geną, kuris lemia žmogaus krūties vėžio ląstelių gamybą.

„Mūsų tyrimas parodo, kad per mažas vitamino D kiekis arba naviko ląstelių nesugebėjimas tinkamai reaguoti į vitamino D buvimą organizme, yra pakankamas pretekstas nemetastazavusiai vėžio ląstelei metastazuotis“, – sako tyrime dalyvavęs profesorius-asistentas Brianas Feldmanas.

Taigi, pavasario, vasaros saulė, kuri ir suteikia didžiausią vitamino D dozę – bene laukiamiausias metų įvykis. Belieka tik ja mėgautis ir per daug nuo jos nesislapstyti. O kol saulės nė kvapo, iš savo raciono nereikėtų išbraukti vitamino D turinčių gaminių.

Šio sveikatos šaltinio galima rasti riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, sardinėje, tune ir skumbrėje. Taip pat riebaliniuose užteptuose bei pusryčių gardėsiuose – javainiuose. Taip pat neatsisakykite karvės arba sojų pieno, sūrio, kiaušinių, margarino, jogurto. Tinka gurkšnoti ir šviežias apelsinų sultis. Mielos moterys, kad ir kaip nepatiktų skonis, neverta į šoną nustumti žuvų taukų. Pasistenkite išgerti kasdienę dozę – arbatinį šaukštelį. Kalbant apie mėsą, pasistenkite pamėgti jautienos kepenėles. Skanaus! 

Parašyk komentarą
    Komentuoti

    Įvairenybės

    Tėvas ir sūnus fotografuojasi 29-erius metus: bet būtina pažiūrėti iki galo!  (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
    Tėvas ir sūnus fotografuojasi 29-erius metus: bet būtina pažiūrėti iki galo! 2016.07.26 21:39 Prieš 29-erius metus Kinijoje gyvenantis tėtis Tian Jun pradėjo nuostabią akciją – kiekvienais metais nusifotografuoti su sūnumi Tian Li. Taip juodai baltose nuotraukose pavyko įamžinti ne tik visą savo sūnaus augimą, išvaizdos pokyčius, tačiau ir jo tapimą tėvu. Paskutinėje nuotraukoje užfiksuoti ne tik tėtis ir sūnus, ...
    Harry Potter and the Cursed Child (nuotr. SCANPIX)
    Hario Poterio manija vėl užvaldo pasaulį 2016.07.26 20:22 Knyga „Haris Poteris ir prakeiktas vaikas“ JAV pasiekė naują išankstinių užsakymų rekordą, aplenkusi ankstesnę knygą apie berniuką burtininką „Haris Poteris ir mirties relikvijos“, kuri buvo išleista 2007 metais, praneša BBC, remdamasi didžiausio JAV knygynų tinklo „Barnes and Noble“ duomenimis. Svetainė „Amazon Books“ ...
    Mergina (nuotr. Fotolia.com)
    Oficialu: lietuvaitės pirmauja pasaulyje ne tik pagal grožį 2016.07.26 17:28 Lietuvaitės patenka į aukščiausių pasaulio moterų dešimtuką, Lietuvos vyrai pagal ūgį - antrojo dešimtuko pabaigoje, rodo tyrimas. Antradienį paskelbti Karališkojo Londono koledžo atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad vidutinis 18-mečių merginų ūgis 2014-aisiais Lietuvoje buvo 166,6 centimetrai - pagal šį rodiklį, Lietuva ...
    Nuotrauka, kuri privertė dvi prekybos centro darbuotojas garsiai apkalbinėti (nuotr. facebook.com)
    Prekybos centro darbuotojų išjuokta mergina virto interneto sensacija 2016.07.26 11:37 Niekuo neišsiskirianti mergina Hariet Rae iš Kornvalio visai neseniai patyrė situaciją, kurią greičiausiai visi galime labai lengvai įsivaizduoti. Žinoma, atsidurti tokioje padėtyje nėra labai malonu, rašoma „Daily Mail“. Mergina, nuėjusi į vieną paprastą prekybos centrą apsipirkti, buvo labai nemaloniai nustebina, kai ...
    Dorothy Stein (nuotr. Vida Press)
    Žvaigždžių masažuotoja taiko neįprastą būdą: negąsdina net liekančios žymės (1) 2016.07.25 12:24 Pasaulinio garso žvaigždes masažuojanti terapeutė Dorothy Stein turi puikią reputaciją. Visgi naujoji specialistės technika gali smarkiai nustebinti, nes seanso metu gydytoja klientus kandžioja. Tokį neįprastą būdą išbandė jau ne viena įžymybė, todėl atsiranda vis daugiau norinčių. Specialistė atvirai pripažįsta, kad ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje
    Trečiadienis, 2016 m. liepos 27 d.
    Alytus
    +16
    -
    Kaunas
    +14
    -
    Vilnius
    +16
    -
    Panevėžys
    +16
    -
    Klaipėda
    +16
    -
    Šiauliai
    +14
    2.2 m/s
    Utena
    +16
    -

    Vilnius

    weather value Mostly clear
    +16
    weather value Mostly clear
    Toks jausmas lyg būtų +16

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN

    Remejas1-apacia
    Į viršų