Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Asociatyvi nuotrauka (nuotr. facebook.com)

Nauji tyrimai atskleidė, jog vitamino D stoka skatina krūtų vėžio navikus greičiau augti ir plėstis. Stanfordo Universiteto Medicinos Mokyklos tyrimas apibrėžia pagrindinį ryšį tarp organizme cirkuliuojančio vitamino D kiekio ir geno, vadinamo ID1. Šie du veiksniai tarpusavyje susiję su naviko augimu ir krūties vėžio metastaze.

REKLAMA

Taip pat priduriama, kad vitamino D trūkumas ne tik padidina asmens riziką susirgti krūties vėžiu, bet taip pat yra susijęs ir su daugiau agresyvių navikų.

Moters, kurios kraujyje mažiau vitamino D, rasta daugiau navikų audiniuose, nei su moters, kurios organizme yra gausiau vitamino D. Patvirtinta, kad vitamino D metabolitas tiesiogiai kontroliuoja ID1 geną, kuris lemia žmogaus krūties vėžio ląstelių gamybą.

„Mūsų tyrimas parodo, kad per mažas vitamino D kiekis arba naviko ląstelių nesugebėjimas tinkamai reaguoti į vitamino D buvimą organizme, yra pakankamas pretekstas nemetastazavusiai vėžio ląstelei metastazuotis“, – sako tyrime dalyvavęs profesorius-asistentas Brianas Feldmanas.

Taigi, pavasario, vasaros saulė, kuri ir suteikia didžiausią vitamino D dozę – bene laukiamiausias metų įvykis. Belieka tik ja mėgautis ir per daug nuo jos nesislapstyti. O kol saulės nė kvapo, iš savo raciono nereikėtų išbraukti vitamino D turinčių gaminių.

Šio sveikatos šaltinio galima rasti riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, sardinėje, tune ir skumbrėje. Taip pat riebaliniuose užteptuose bei pusryčių gardėsiuose – javainiuose. Taip pat neatsisakykite karvės arba sojų pieno, sūrio, kiaušinių, margarino, jogurto. Tinka gurkšnoti ir šviežias apelsinų sultis. Mielos moterys, kad ir kaip nepatiktų skonis, neverta į šoną nustumti žuvų taukų. Pasistenkite išgerti kasdienę dozę – arbatinį šaukštelį. Kalbant apie mėsą, pasistenkite pamėgti jautienos kepenėles. Skanaus! 

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų

Aleksas Lesley (Aleksandr Kirrilov) akimirkos (nuotr. Instagram)
Rusijoje gyvenantis ir save „sekso guru“ vadinantis vyras internete paviešino neįprastą vaizdo įrašą, kuriame moterų užpakaliukai paversti muzikos instrumentais. Trumpame klipe ...
Sharon Perryman lepina sav mopsus   (nuotr. asm. archyvo)
 Vardiniai dizainerių drabužiai, įspūdingo dydžio spinta, išskirtinio interjero kambarys ir atskiras automobilis. Tokiomis sąlygomis gyvena Stanley‘is ir ...
Madalin Giorgetta  (nuotr. asm. archyvo)
 Socialinio tinklo „Instagram“ modelis, asmeninė trenerė išdrįso parodyti tai, ką kitos tikrai slėptų. Moteris paviešino nuotrauką, kurios nekoregavo, todėl galima išvysti ...
Nortamptono miesto „Shambala“ festivalio akimirka (nuotr. facebook.com)
Ant pievos užsnūdęs vaikinas tapo savotiška festivalio statula, prie kurios panoro pozuoti dešimtys melomanų, rašo metro.co.uk. Nortamptono miesto „Shambala“ festivalis ...
Garsi trenerė įkėlė kojų nuotrauką ir sukėlė sumaištį  (nuotr. asm. archyvo)
 Sveikos gyvensenos specialistė ir trenerė Chontel Duncan išpopuliarėjo visame pasaulyje, kai paviešino savo nėščiosios pilvą. Moters pilvas buvo stebėtinai mažas, o likus ...
REKLAMA

Top Video

Avarija judrioje Vilniaus sankryžoje įkalino vištas
DABAR RODOMA
Avarija judrioje Vilniaus sankryžoje įkalino vištas
DABAR RODOMA
Apsvaigę mėginate pareigūnų kantrybę? Valdžia jums turi pasiūlymą
DABAR RODOMA
Donata Rinkevičienė apie susidūrimą su girtu daktaru: driokstelėjo stiprus kvapas
DABAR RODOMA
„Ryanair“ dėl atšauktų skrydžių gali grėsti nemalonumai
DABAR RODOMA
Grybų sezonas auką turi ir šiemet: mirė tris paras pati besigydžiusi moteris
DABAR RODOMA
Pratybų „Zapad“ įkarštyje kaimynai neįžvelgia jokių grėsmių, o TV3 žurnalistams siūlo susirasti naujos veiklos
DABAR RODOMA
Ekspertai: V.P.Andriukaitis savo garsiais pareiškimais šauna į koją ne tik sau, bet ir visai Lietuvai
DABAR RODOMA
Sinoptikai turi dvi žinias: artimiausią naktį užklups smarki audra, po jos – panašių baisybių nenumatoma
DABAR RODOMA
Klaipėdoje iš nesibaigiančio lietaus spąstų ir neapdairaus šeimininko gelbėtas šuo
DABAR RODOMA
Kelyje nuskriaustas knygą apie patį daktarą „Henytę“ parašęs žurnalistas Dailius Dargis

Televizija

Į viršų