Keptus obuolius valgyti sveika ir naudinga. Veikiamos aukštos temperatūros, atsipalaiduoja angliavandenių jungtys, kurios labai nesunkiai prisijungia visokiausias agresyvias medžiagas ir neleidžia joms įsisiurbti į žarnyną, o iš ten patekti į kraują.

Keptuose obuoliuose išsiskyrusios sultys padeda numalšinti podagros sukeltus skausmus. Obuolių nuovirai rekomenduojami sergant inkstų akmenlige.  Taigi kepti obuoliai atlieka savotiško šlavėjo darbą. Pasmaguriaukime sveikai

Pagaminimui reikės:


Obuoliai, 4 vienetai;

Varškė, 100 gramų;

Kiaušiniai, 1 vienetas;

Česnakai, skiltelės, 2 vienetai;

Svogūnai, 0.5 vieneto;

Druska, truputį;

Krapai, pagal skonį.



Gaminimas:

Obuolius nuplaukite, nupjaukite jų viršūnėles ir išimkite sėklalizdžius. Įdarui skirtą varškę pertrinkite per tinklelį, įmuškite kiaušinį, suberkite kubeliais supjaustytą svogūno puselę, susmulkintas česnako skilteles, paskaninkite druska bei krapais ir gerai išmaišykite.

Šio varškės įdaro pridėkite į obuolius. Juos sudėkite į skardelę, įpilkite 1 stiklinę vandens ir kepkite 200° C temperatūros orkaitėje. Prieš

patiekdami papuoškite žalių krapų šakelėmis.

Gairės: 
Parašyk komentarą
    Komentuoti

    Pramogos

    Akvilina Ubartaitė (nuotr. TV3)
    Drastiškai naujas Akvilinos Ubartaitės įvaizdis – rožinė spalva ir trumpas kirpimas 2016.05.04 12:40 Modelis, aktorė ir diskžokėja Akvilina Ubartaitė – viena stilingiausių Lietuvos merginų iš kurios visada galima pasisemti įvaizdžio idėjų. Su savo išvaizda eksperimentuoti nebijanti Akvilina ilgus ir šviesius plaukus iškeitė į trumpų rožinių plaukų šukuoseną. Naująjį A. Ubartaitės įvaizdį jau šįvakar bus galima išvysti ...
    Karolis Sakalauskas (nuotr. TV3)
    Šv. Florijono dieną ugniagesys gelbėtojas Karolis Sakalauskas atskleidė profesinius prietarus 2016.05.04 12:35 Šiandien, gegužės 4 dieną, Lietuvos ugniagesiai gelbėtojai švenčia savo globėjo šv. Florijono, sergstinčio nuo gaisrų ir stichinių nelaimių, dieną. Pasak etnologų, šios dienos orai – pranašiški: jei bus saulėta – visus metus reikės saugotis gaisrų.
    Edita Daniūtė  (nuotr. facebook.com)
    Edita Daniūtė pasidalino gerokai suapvalėjusio pilvuko nuotrauka 2016.05.04 11:32 Garsiausia ir, ko gero, daugiausiai titulų turinti Lietuvos sportinių šokių atstovė 36 metų Edita Daniūtė demonstruoja puikią sportinę formą net ir besilaukdama vaikelio. Savo socialiniame tinkle „Facebook“ moteris dalinasi džiugiomis laukimo akimirkomis. „37 savaitė“, - trumpai suapvalėjusio pilvuko nuotrauką komentuoja ...
    A. Grigorian vestuvės (T. Kolesnikov nuotr.)
    Operos solistė Asmik Grigorian laukiasi kūdikio 2016.05.04 11:05 Lietuvos operos solistė Asmik Grigorian ir jos vyras, operos režisierius Vasilijus Barchatovas, šiuo metu gyvena džiugiu laukimu – pora laukiasi kūdikio. Prieš tai garsi moteris buvo ištekėjusi už operos solisto Giedriaus Žalio, o 2002-aisiais pora susilaukė sūnaus. Primename, kad pora žiedus sumainė praėjusiais metais ...
    Grupė „The Rolling Stones“ (Scanpix nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Kaina priblokš: garsiausi pasaulio rokeriai vienijasi„megakoncertui“ 2016.05.04 10:51 „The Rolling Stones“, Bobas Dylanas, Paulas McCartney, Neilas Youngas, Rogeris Watersas ir „The Who“, – garsiausi rokenrolo atlikėjai – pasirodys per didžiulį festivalį spalio mėnesį, antradienį pranešė organizatoriai.  Legendiniai muzikantai dalyvaus spalio 7-9 dienomis vyksiančiame „megakoncerte“ polo lauke „Empire ...




    Trečiadienis, 2016 m. gegužės 4 d.
    Alytus
    +18
    -
    Kaunas
    +19
    2.2 m/s
    Vilnius
    +18
    -
    Panevėžys
    +20
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +17
    2.2 m/s
    Šiauliai
    +20
    2.2 m/s
    Utena
    +18
    -

    Vilnius

    weather value Showers and thunderstorms late
    +18
    weather value Showers and thunderstorms late
    Toks jausmas lyg būtų +7

    Valiutų skaičiuoklė

    EUR

    USD

    GBP

    PLN

    Remejas1
    • Remejas1-apacia
    LKL
    A-lyga

    Trečiadienis, 2016 m. gegužės 4 d.
    Alytus
    +18
    -
    Kaunas
    +19
    2.2 m/s
    Vilnius
    +18
    -
    Panevėžys
    +20
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +17
    2.2 m/s
    Šiauliai
    +20
    2.2 m/s
    Utena
    +18
    -

    Vilnius

    weather value Showers and thunderstorms late
    +18
    weather value Showers and thunderstorms late
    Toks jausmas lyg būtų +7